লঙ্কা শুনলেই কেমন যেন ঝাল লাগে। ভারতীয় খাবার মানেই ঝাল এবং মশলাদার হওয়া চাই চাই। আমাদের মধ্যে বেশির ভাগ মানুষজনই এমন আছেন যারা ঝাল ধরণের খাবার খেতেই বেশি ভালোবেসে থাকেন। ঝাল খাবার খেলে মন ভালো হয়ে যায় এমনটা অনেকেরই ধারণা। শুধু খাবারকে ঝাল করা না-আরো অনেক গুন আছে লঙ্কার। যেমন লঙ্কাতে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুন আছে […]
চুলের শুষ্ক ও রুক্ষ ভাব দূর করার ঘরোয়া ৫ টি হেয়ারপ্যাক
শুষ্ক রুক্ষ চুল কেউই পছন্দ করে না। শুষ্ক চুল বিভিন্ন সমস্যা নিয়ে আসতে পারে যেমন চুলের ডগা ফেটে যাওয়া, ড্যানড্রাফ, চুল পরা ইত্যাদি। এরফলে চুল তার নিজস্ব উজ্জ্বলতা হারায়। টিভিতে আমরা বিভিন্ন বিজ্ঞাপন দেখে থাকি যে বেশ কিছু শ্যাম্পু বা তেল আমাদের চুলের অনেক উন্নতি করার দাবি করছে। আপনি যদি বাড়িতে বসে এমনই কিছু কার্যকরী […]
জামাকাপড় ও বই কিভাবে সুরক্ষিত রাখবেন?
আমাদের জামা কাপড় এবং বই পত্রকে পোকার থেকে সুরক্ষিত রাখার জন্য আমাদের বেশ কয়েকটা পদ্ধতি অনুসরণ করা দরকার। উলের জামা কাপড়ে সব চেয়ে বেশি পোকা ধরার প্রবণতা থাকে।অনেক দামি এবং প্রিয় জামা কাপড়েও পোকা ধরলে সেটা নষ্ট হয়ে যেতে পারে। আর বই তো আমাদের অত্যন্ত প্রিয়।পোকা বইকে কেটে দিলে বই সম্পূর্ন ভাবে নষ্ট হয়ে যেতে […]
নুন ও লেবু জলের অজানা কিছু উপকারিতা
নুন লেবুর জল আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। আমাদের ত্বক এবং শরীরের জন্য এই মিশ্রণ অবাক করা উন্নতি ঘটাতে পারে। সকালে নুন লেবুর জল খেলে আমরা অনেক রকম সুফল পেতে পারি। আজ আমরা জেনে নেব নুন লেবুর জল মুখে লাগালে আমাদের মুখের ত্বকের উন্নতি হয় কি করে। নুন লেবুর জল কি করে আমাদের মুখের ভিতরের […]
ঘৃতকুমারী চুলের জন্য কেন ভালো?
আজ কথা বলবো ঘৃতকুমারী (Aloe Vera) সম্পর্কে। আমরা অনেকেই নায়িকাদের চুলের স্টাইল নিজেদের চুলে করার চেষ্টা করে থাকি। কিন্তু তা করতে গিয়ে আমরা প্রায়শই বুঝতে পারিনা যে সেই সব স্টাইল করার সামগ্রী আমাদের চুলে কতটা ক্ষতি করে দিচ্ছে। ঘৃতকুমারী চুলে লাগালে এই সব ক্ষতিকারক কেমিক্যালের থেকে আমাদের চুলকে রক্ষা করা যায়। তার ওপর আরো অনেক উপকার […]
ভিটামিন সি উৎস ও প্রয়োজনীয় তথ্য
ভিটামিন সি ,যাকে আমরা অ্যাসকরবিক অ্যাসিড নামেও চিনি, এই ভিটামিন সি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী এবং অবশ্যই দরকারী। আমাদের শরীর সরাসরি ভাবে ভিটামিন সি কে সংশ্লেষণ করতে পারেনা। তাই আমাদের ভিটামিন সি যুক্ত খাওয়ার খেয়ে শরীরের ভিটামিন সি এর চাহিদা মেটাতে হয়। টক জাতীয় ফল বা প্রচুর ধরণের শাক সবজিতে ভিটামিন সি পাওয়া যায়। […]