টম্যাটো খেতে খুবই ভালো লাগে কিন্তু আপনার কি জানা আছে যে টম্যাটো একটি সুস্বাদু সবজির সাথে সাথে আমাদের ত্বকের জন্যও খুবই উপকারী? টম্যাটোর রস দিয়ে বহু রকমের প্রসাধনী সামগ্রী যেমন ফেসওয়াশ,ফেসপ্যাক ইত্যাদি বানানো হয়। আমরা কিন্তু প্রসাধনী সামগ্রী কেনার জন্য অত টাকা খরচা না করেই খুব সহজেই বাড়িতে বসে টম্যাটো দিয়ে ফেস প্যাক বানাতে পারি। […]
বাচ্চাদের মারধর করলে তাদের মানসিক বিকাশের অবনতি ঘটে
সন্তানকে মানুষ করা একটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং অবশ্যই কঠিন কর্তব্য। সবসময় মা বাবারা চান তাদের ছেলে মেয়ে জীবনে সবার থেকে বেশি উন্নতি করুক এবং তাদের বাচ্চা যেন সবার থেকে আগে থাকে। এই চাওয়াতে কোনো ভুল নেই। কিন্তু এই প্রতিযোগিতামূলক চিন্তা ভাবনার জন্য প্রায়শই বাচ্চারা ভুল করলে তাদের মারধর করা হয়। এই ব্যবহারটি ভুল। অত্যাধিক বকা […]
শুষ্ক হাত ও পা নরম করার ঘরোয়া ৫টি উপায়
আমাদের হাত এবং পা আমাদের শরীরের সবচেয় দরকারী অংশ। শরীরের মধ্যে সবচেয়ে বেশি চাপ পরে আমাদের হাত এবং পায়েই উপরেই। আমরা প্রত্যেকদিন তীব্র রোদে যাতায়াত করি, ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক সাবান হাতে পায়ে লাগাই, বা অন্য কোন দূষণযুক্ত কেমিক্যাল আমাদের হাত পায়ের সংস্পর্শে আসার ফলে আমাদের হাত এবং পা শুষ্ক হয়ে ওঠে। এই শুষ্ক ত্বকের থেকে […]
ডিমের ৫টি হেয়ার প্যাক চুলের যত্ন নিতে
চুল খুব শুষ্ক হয়ে গেছে? ভাবছেন খুব তাড়াতাড়ি পার্লারে যেতেই হবে হেয়ার ট্রিটমেন্টের জন্য? হেয়ার ট্রিটমেন্ট করা অবশ্যই দরকার কিন্তু সেইটা কোনো পার্লারে গিয়ে না। বাড়িতেই আপনি বানিয়ে ফেলতে পারেন অত্যন্ত উপকারী ৫টি ডিমের হেয়ার প্যাক যা আমাদের চুলের স্বাস্থ্যের অসম্ভব ভাবে উন্নতি করে। ডিমে প্রচুর পরিমানে প্রোটিন থাকে যা আমাদের চুলের সুস্বাস্থ্যের জন্য খুবই […]
রাতকানা রোগ কি এবং কেন হয়?
রাতকানা রোগটির হওয়ার ফলে রাতে বা কোনো অল্প আলোর জায়গাতে দেখতে অসুবিধা হয়। বেশির ভাগ সময় দেখা গিয়েছে যে চোখের রেটিনার সমস্যার ফলে এমন প্রতিবন্ধকতা জন্ম নেয়। আমরা আজ রাতকানা রোগ সম্বন্ধে একটু জেনে নেবো। রাতকানা মানে কিন্তু এমন না যে রাতে সম্পূর্ন দৃষ্টিহীন হয়ে যাওয়া। রাতকানা রোগে আক্রান্ত হলে কম আলোয় দেখতে অসুবিধা হয়। […]
চকলেট খাওয়া কি উচিত ?
চকলেট! নামটা শুনলেই মনটা ভরে যায়। আহা কি অসাধারণই না খেতে চকলেট। কিন্তু প্রায়শই চকলেট খেতে গেলে আমাদের মনের মধ্যে একটা অপরাধ বোধ জাগে যে আমরা মোটা হয়ে যাব। কিন্তু শুধু কি তাই? চকলেট কি শুধু স্বাদেই ভালো এবং এর কোনো গুন নেই? আজ্ঞে না! চকলেটের অনেক গুণ আছে। চকলেট গর্ভবতি মহিলাদের এবং তাদের বাচ্চাদের […]