আমাদের খাদ্য তালিকায় মুসুরির ডাল প্রায় প্রতিদিন উপস্থিত থাকে। এর কারণ এটি একটি প্রোটিন উপাদান। ছোট শিশুদের ও চিকিৎসকেরা এই ডালটি বেশি করে খাওয়ানোর পরামর্শ দিয়ে থাকেন। খাওয়ার সাথে সাথে এর প্রয়োগ আমাদের ত্বকের জন্য ও অত্যন্ত উপকারী। আসুন জেনে নি মুসুর ডালের ৫টি এমন ফেসপ্যাক যা আমাদের ত্বককে উজ্জ্বল, জেল্লাদার ও সুন্দর করে তুলতে সাহায্য করে।
১.মুসুর ডাল ও দুধের ফেসপ্যাক
প্রয়োজন মতো মুসুরির ডালকে ধুয়ে নিয়ে একটি পাত্রে সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন। সকাল হলে জলে ভেজানো মুসুর ডাল ভালো করে বেটে মসৃন পেস্টের মতো বানিয়ে নিন। এবার ১/২ কাপ ঠান্ডা কাঁচা দুধের সাথে ভালো করে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি ভালো করে মুখে ও গলার অংশে মেখে নিন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি অত্যন্ত উপকারী আন্টি ট্যান ফেস প্যাক। এছাড়া এই ফেস প্যাকটি নিয়মিত ব্যবহার করলে স্কিন কমপ্লেকশন উজ্জ্বল হয়।
২.মুসুর ডাল, চন্দন ও কমলালেবুর খোসার ফেসপ্যাক
আমাদের অনেকের মুখেই লোমের পরিমান একটু বেশি থাকে। হরমোনের প্রভাবে সাধারণত এই সমস্যা দেখা যায়। এই সমস্যার ফলে অনেকে মুখে ওয়াক্সিং করেন, যা যন্ত্রণাদায়ী এবং এর ফলে আমাদের ত্বকের ক্ষতি হয়। মুসুরডাল, চন্দন ও কমলালেবুর খোসার এই ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করলে মুখের অবাঞ্চিত লোমের সমস্যা থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া যায়। এর জন্য ১০০ গ্রাম মতো মুসুর ডাল সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে ওই ডাল বেটে পেস্ট এর মতো করে নিন। এবার ৫০ গ্রাম চন্দন পাউডার ও ৫০ গ্রাম কমলালেবুর খোসার গুঁড়ো ও অল্প গোলাপ জল মুসুরডালের পেস্ট এর সাথে মিশিয়ে নিন। এবার মিশ্রণটি ভালো করে মুখে ও গলার অংশে মেখে নিন। যখন মিশ্রণটি আপনার মুখে শুকিয়ে যাবে তখন হাতে অল্প জল নিয়ে হালকা করে ঘষে মুখ পরিষ্কার করুন। এরপর ঠান্ডা জল দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
৩.মুসুর ডাল, দই ও ব্যাসনের ফেসপ্যাক
আমাদের মুখে অনেক সময়ই অতিরিক্ত ধুলোবালি লেগে বা অন্য কোনো কারণে লাল ছোট ছোট ফোঁড়ার মতো হয়। এটি একধরণের স্কিন ইনফেকশন। এই সমস্যা দূর করতে এই ফেস প্যাকটি ব্যবহার করতে। পারলে মুসুর ডাল আগে থেকে জলে ভিজিয়ে ভালো করে বেটে নিন। এর সাথে দই ,ব্যাসন ও অল্প কাঁচা হলুদ ভালো করে মিশিয়ে নিন। এবার এই ফেসপ্যাকটি মুখে ভালো করে মেখে নিন। সপ্তাহে দুবার বা তিনবার এই ফেস প্যাকটি প্রয়োগ করলে উপকার পাবেন।
৪.নারকেল তেল দুধ ও মুসুর ডালের ফেস প্যাক
ত্বক তৈলাক্ত হোক বা রুক্ষ হোক বা স্বাভাবিক হোক এই ফেসপ্যাক টি আপনি প্রতিদিনের ফ্রেস ওয়াশ হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। এরজন্য আপনি মুসুর ডালের পাউডার ব্যবহার করতে পারেন বা আগে থেকে জলে ভিজিয়ে বেটে রাখা মুসুর ডাল ব্যবহার করতে পারেন। এরসাথে কাঁচা দুধ, সামান্য কাঁচা হলুদ ও ৪ থেকে ৫ ফোঁটা নারকেল তেল মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরী করুন। এবার ভালো করে মুখে ও গলার অংশে মেখে নিন। ২ থেকে ৩ মিনিট রেখে ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
৫.মুসুর ডাল ও মধুর ফেসপ্যাক
২ থেকে ৩ চামচ মুসুর ডাল পাউডার এর সাথে ৩ থেকে ৪ চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এবার এটি মুখে ও গলার অংশে ভালো করে মেখে নিন। ১০ থেকে ১৫ মিনিট পর হালকা করে ঘষে ফেসপ্যাকটি তুলে ফেলুন। এরপর ঠান্ডা জলে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই ফেস প্যাকটি আমাদের ত্বকের মৃত কোষগুলিকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এর ফলে আমাদের ত্বক জেল্লাদার হয়ে ওঠে। এছাড়া এটি ত্বককে মসৃন করে।
মন্তব্য করুন