সূর্যের অতি বেগুনী রশ্মি থেকে আমাদের ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই ত্বকের যত্ন নিতে আমরা কমবেশি প্রত্যেকেই সানস্ক্রিন ব্যবহার করি। কিন্তু সানস্ক্রিন সঠিক ভাবে ব্যবহার না করলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। ইউ ভি-এ, ইউ ভি-বি, ইউ ভি- সি এই তিন ধরণের ক্ষতিগ্রস্ত রশ্মি সূর্যের আলোতে থাকে। যা আমাদের ত্বকে নানা রকম সমস্যার তৈরি করে থাকে। সানস্ক্রিন […]
দুধের ঘোলের ১০টি উপকারিতা- ত্বকের জন্য
দুধের ঘোল শরীরের পুষ্টির জন্য খুবই উপকারী। ঘোলে আছে ভিটামিন এ,বি,সি। ঘোলে থাকা পুষ্টি শরীরের বৃদ্ধির পাশাপাশি ত্বকের যত্নে সাহায্য করে। এতে প্রচুর মাত্রায় জিঙ্ক,আয়রন থাকে। যা মানবদেহের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় উপাদান। আসুন ঘোলের উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক। ত্বকের জন্য দুধের ঘোলের উপকারিতা ১. ঘোল ত্বকের যত্ন নিতে ব্যবহার করা যায়। ঘোলের সাথে গোলাপজল ও আলমন্ড […]
ত্বকের যত্ন নিতে জাপানী টিপস যা খুব কম মহিলাদের জানা আছে
জাপানী নারীদের সৌন্দর্যয়ের রহস্য় একেবারে আলাদা। তাদের ত্বক ও ত্বকের জেল্লা পুরো দুনিয়াতে তারিফের যোগ্য। ৫০ বছর বয়সের কোন জাপানী মহিলাকে দেখলে মনে হয় ৩০ বছর। ত্বকের সৌন্দর্য বয়সকে কোন সীমাতে বেধে দেয় না তাদের। জাপানী মহিলাদের এরকম অপূর্ব সুন্দর রূপের রহস্যের কারন চলুন জেনে নেওয়া যাক। অতিরিক্ত বিউটি প্রোডাক্টস ব্যবহার না করাঃ জাপানী মহিলাদের […]
সপ্তাহে কতবার শ্যাম্পু করা উচিত
সপ্তাহে কতবার শ্যাম্পু করা চুলের জন্য ভালো? এই প্রশ্নের কোন স্পষ্ট উত্তর নেই। সাধারণত বলা হয় যে চুলে শ্যাম্পু কম করা ভালো। শ্যাম্পু বেশি করলে চুল শুষ্ক হয়ে যায় বেশি। বিশেষজ্ঞদের মতামত যদি জানতে চান তাহলে নির্দিষ্ট কোন কারন নেই শ্যাম্পু কম বা বেশি করার। শ্যাম্পু করা অনেকটা নিজের ব্যাক্তিগত রুচির মধ্যেও পরে। কতদিন অন্তর […]
ডার্ক সার্কেল সরাতে কি কি করবেন জেনে নিন
ডার্ক সার্কেলের সমস্যায় আজকাল প্রায় ৭০% মানুষ ভুগছেন। চোখের নীচে কালো দাগের ফলে ত্বকের লাবণ্য কিছুটা হলেও হ্রাস পায়। ডার্ক সার্কেল সাধারণত কোন না কোন অনিয়মের ফলে হয়ে থাকে। আপনার চোখের নীচে ডার্ক সার্কেল দেখা দিলে বুঝবেন আপনার শরীরে কোন রকম ভাবে কোন কিছুর ঘাটতি হচ্ছে। সে ঘুম কম হতে পারে, জল খাওয়া কম হতে […]
মুখে হওয়া কালো ছোপ, ব্রণর দাগ, ও বলিরেখা দূর করার সহজ ঘরোয়া উপায়
বর্তমান সময়ে ত্বকে হওয়া নানা দাগ ও ব্রণর সমস্যায় কমবেশি সবাই জর্জরিত। পলিউশান, ত্বকের সবচেয়ে বড় দুশমান। ত্বক বিশেষ করে মুখে নানা রকম দাগ দেখতে খুবই খারপ লাগে। চিন্তা নেই। আজ আমাদের ঝুলি থেকে কয়েকটা ঘরোয়া টোটকা আপনাদের সাথে শেয়ার করবো। আপনারা আপনাদের সমস্যা অনুযায়ী সেগুলো ব্যবহার করতে পারবেন। নিয়মিত ঘরোয়া এই উপায়গুলি যদি কেউ […]