শীতের থাবা জাঁকিয়ে বসেছে শহর জুড়ে। সামনে নিউ ইয়ার পার্টি, পিকনিক, আরও কত কি রয়েছে। শাড়ি পরে নিশ্চয়ই তার উপর মোটা সোয়েটার, বা কাশ্মীরি সাল নেবার প্ল্যান করছেন! সাজ হবে মাটি। এই শীতে ট্রাই করুন উইন্টার ব্লাউজ। একেবারে উলের তৈরি। যা ঠাণ্ডায় এনে দেবে উষ্ণতার ছোঁয়া, সাথে বজায় থাকবে আপনার শাড়ির সাজও। V-Neck Full Sleeves […]
পেট ফাঁপার সমস্যায় ভুগছেন, হাতের কাছেই রয়েছে ভালো থাকার টোটকা!
সামনেই একের পর এক পার্টির সিজন, তার মধ্যে পেটের সমস্যা হওয়াটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। পেটে সমস্যা বিভিন্ন ধরণের হয়ে থাকে। পেটের ফোলাভাব, পেট ফাঁপা, গ্যাসের সমস্যা-খুবই পরিচিত। আসলে আমাদের পাকস্থলী একটা নির্দিষ্ট পরিমাণ পর্যন্ত খাবার হজম করতে পারে। তার থেকে বেশি হয়ে গেলেই পেটে গ্যাসের সমস্যা হয়। কখন বুঝবেন আপনার পেট ফেঁপে গিয়েছে? তলপেটে চরম […]
চিকেন পক্স (জলবসন্ত) হলে কি কি করনীয় ? কি কি খাবার খাওয়া উচিত ও উচিত নয়।
শীতের তীব্র শৈত্যপ্রবাহের পর পা রাখবে বসন্ত। আর এই বসন্তের পরিবেশ আপাত অর্থে সুন্দর ও মনোরম মনে হলেও আবহাওয়া পরিবর্তনের এই সময়েই কিন্তু শরীরে বাসা বাঁধে রোগ-বালাই। যার মধ্যে জল বসন্ত বা চিকেন পক্স উল্লেখযোগ্য। আমাদের দেশে এই জলবসন্ত নিয়ে মানুষের মনে নানারকমের কুসংস্কার রয়েছে। অনেকে এই সময়ে রোগীকে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খেতে মানা করেন, […]
রুক্ষ চুল! পড়ছে জট? জট মুক্ত চুল পান ঘরোয়া উপায়ের সাহায্যে।
চটজলদি চুল ফার্ণিশ করে বেরোতে গিয়ে চুলের জট ছাড়াতে নিশ্চই বেগ পেতে হয়েছে আপনাকে। শুষ্ক বা লম্বা চুলের ক্ষেত্রে এটা একটা ধুন্ধুমার চেহারা নেয়। নিজের চুলের সাথেই করতে হয় চুলোচুলি। ফলে খোয়াতে হয় বেশ কিছু চুলের গোছা। এবার আপনাদের সাজেস্ট করছি কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি যাতে এই সমস্যার মুখোমুখি আর না হতে হয়। চুলে জট বাধার […]
২০২০ সালের ক্যালেন্ডার ও বাঙালীর উৎসব! বারো মাসের তেরো পার্বণের দিনক্ষণ।
সময়ের স্রোতে তাল মিলিয়ে চলতে চলতে আমরা আরো একটা বছর শুরুর সন্ধিক্ষণে এসে দাঁড়িয়েছি। ২০১৯ কারোর হয়তো ভালো কেটেছে আবার কারোর হয়তো তেমন ভালো কাটেনি। কিন্তু যে যাবে তাকে তো বিদায় জানাতেই হয় আর সেই সাথে নতুন এর বার্তা নিয়ে হাজির হতে যাচ্ছে ২০২০। বর্ষবরণ এর নানা বর্ণাঢ্য অনুষ্ঠানে তো মাতবেনই কিন্তু সেই আনন্দ দ্বিগুন […]
গৃহিণীদের দৈনিক ও সাপ্তাহিক ডায়েট প্ল্যান! যা মেনে চলা জরুরী।
বাড়িতে সকলের খাওয়া হলে তারপর খেতে বসা, খেতে বসে তরকারি বা ভাত কম পড়লে আগের দিনের বাসি খাবার খেয়ে ফেলা, বা সারাদিনের কাজের ফাঁকে কম জল খাওয়া ইত্যাদি নানা কারণে একজন গৃহবধূর শরীরে প্রয়োজনীয় ভিটামিন মিনারেলের ঘাটতি দেখা দিতে পারে। আপাতভাবে আপনার মনে হতে পারে আপনার বাড়ির গৃহবধূটি তো সারাক্ষণ বাড়িতেই থাকে, তার আর আলাদা […]