কথায় বলে শরীর হলো পরম ধন আর স্বাস্থ্য সমস্ত সুখের চাবিকাঠি। আর সেই শরীরে অসুখের আনাগোনাতে বিদেয় হয় সব সুখের। শরীরকে ভালো রাখা কোনো রকেট সায়েন্স নয় বরং সহজ সাধারণ কিছু নিয়ম যা মেনে চলা একটা সুন্দর অভ্যাস। শরীর মন একে অন্যের সাথে যুক্ত। তাই উভয়ের মেলবন্ধনেই আছে সব অসুখ বিসুখ নির্মূল করার ফর্মুলা। সুস্থ […]
হ্যান্ড স্যানিটাইজার ঘরে বানানোর পদ্ধতি
বিশ্বজুড়ে এখন করোনা ভাইরাসের শিকার হাজার হাজার মানুষ। সবাই নিজের মুখ লুকিয়েছেন মাস্কে। আসলে আর উপায়ও তো নেই! এই রোগ যে মারাত্মক ছোঁয়াচে।সেইজন্যই নিজেদের জীবাণুমুক্ত করতেই হাত ধুয়ে পরিছন্ন রাখাও যে জরুরি। কিন্তু এখন বাজারে শত খোঁজ করলেও মিলছেনা সাধের হ্যান্ড স্যানিটাইজার! অগত্যা বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন সহজ কিছু উপায়ে যেটা আজ আপনাদের বলবো। স্যানিটাইজার এর […]
করোনাভাইরাস এবং ফ্লু-এর মধ্যে পার্থক্য কোথায়? আর মিলই বা কোথায়?
নোভেল করোনা ভাইরাস তথা COVID-19 এবং ফ্লু বা ইনফ্লুয়েঞ্জা দুইই কিন্তু শ্বাসযন্ত্রে সংক্রমণের কারনে হয়ে থাকে। প্রাথমিকভাবে করোনা এবং ফ্লুয়ের লক্ষণের মধ্যে অনেক মিল থাকায় দুটি এক বলে মনে হতে পারে। কিন্তু দুটি রোগ আলাদা আলাদা ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে। জন হপকিন্স মেডিসিনের সিনিয়ার ডিরেক্টর লিজা মার্গাকিসের মতে করোনা ভাইরাস এবং ইনফ্লুয়েঞ্জার মধ্যে একাধিক মিল […]
করোনা ভাইরাস এড়াতে রান্না করার সময় এই জিনিসগুলি মনে রাখবেন!
করোনাভাইরাস এমন একটি ভাইরাস যা সর্দি থেকে শ্বাসকষ্ট পর্যন্ত সংক্রমণ ঘটায়। এটির নাম এখন C0vid -19। চিনে শুরু হওয়া এই রোগের প্রাদুর্ভাব ভারতেও দেখা দিতে শুরু করেছে। কোনও সন্দেহ নেই যে এই রোগটি বিপজ্জনক, তবে তথ্যের অভাব একে আরও ভয়াবহ করে তুলেছে। অনেকে কিছু না ভেবে এ সম্পর্কে ভুল ধারণা ছড়িয়ে দিচ্ছেন। তবে আপনার আতঙ্কিত […]
বাস, ট্রেন, অটো, মেট্রোয় নিয়মিত যাতায়াত করেন, ভয় না পেয়ে করোনা ভাইরাস প্রতিরোধ করুন এই উপায়ে!
সাম্প্রতিক বিশ্বে যে একটি নাম রীতিমতো আতঙ্কের পরিবেশ সৃষ্টি করেছে, তা হল করোনা ভাইরাস। সারা বিশ্বজুড়ে কার্যত মহামারির আকার ধারণ করেছে এই ভাইরাস। এই ভাইরাস প্রতিরোধের জন্য এখনও কোনও ভ্যাকসিন আবিস্কার করা হয়নি। ভয় পেয়ে বাড়ি বসে থাকা তো সম্ভব নয়। রুজি-রোজগারে নিত্যদিন আপনাকে বাড়ি থেকে বেরোতেই হবে। প্রতিদিনের সর্বাধিক ব্যবহৃত চারটি পাবলিক ট্রান্সপোর্ট যেমন […]
করোনা ভাইরাস সম্পর্কিত সতর্কতা, করণীয় এবং কী করা উচিত না, প্রচলিত ভ্রান্ত ধারনা!
টিভি, ফেসবুক, টুঁইটার সর্বত্র এখন একটাই খবর! নভেল করোনা ভাইরাস। সারা দেশ জুড়ে এই ভাইরাসে আক্রান্ত মানুষ। বিপদ এখন বেড়েই চলেছে। তাই ঘরে থাকুন লকডাউন মানুন। আক্রান্তদের চিকিৎসা ব্যবস্থার মধ্যে রাখা হয়েছে। তাই এর সম্পর্কে সম্পূর্ণ ভাবে ওয়াকিবহাল থাকুন নিজে ও অন্যদেরও সতর্ক থাকতে বলুন। এতদিন ধরে ঘরে বন্দি বলে অযথা বিভ্রান্ত হবেন না ফেক […]