উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ১০ টি প্রাকৃতিক রামবাণ

সুন্দর ও উজ্জ্বল ত্বক আপনার সৌন্দর্য্যকে বাড়িয়ে তোলে| কিন্তু আপনার মুখের কালো ছোপ, ব্রণ, বলিরেখা, অবাঞ্ছিত লোম, ত্বকের রুক্ষতা বা অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বক আপনার এই উজ্জ্বল ও সুন্দর ত্বকের পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়| এই বাধা দূর করতে আমরা আজ নিয়ে হাজির ১০ টি প্রাকৃতিক উপাদান যা এই সব রকম সমস্যা দূর করতে ত্বকের রামবাণ হয়ে দাঁড়াবে| এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলি আপনার ত্বকের যে কোনো ধরনের সমস্যা নিমেষে দূর করে আপনার সৌন্দর্য্যকে বাড়িয়ে তুলবে| চটপট পড়ে ফেলুন আজকের লেখা এবং জেনে নিন এই উপাদানগুলি কিভাবে ব্যবহার করবেন|

১. কেশর

কেশর আপনার ত্বক’কে উজ্জ্বল করার সবথেকে সহজ ও কার্যকরী উপাদান| ত্বকের কালো ছোপ দূর করতে বা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে তুলতে যে কোনো বয়সের মহিলারা এই উপাদান টি ব্যবহার করতে পারেন|

কেশর প্যাক উপাদান

কেশর, অলিভ অয়েল ২ চামচ, কাঁচা দুধ ২ চামচ|

পদ্ধতি

একটি পাত্রে অল্প জল নিয়ে তাতে সামান্য পরিমানে কেশর ভিজিয়ে রেখে দিন| জলের রং হলুদ হয়ে গেলে ওতে পরিমান মত কাঁচা দুধ ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন| এবার মিশ্রণ টি মুখে মেখে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন| সপ্তাহে ২-৩ দিন এর ব্যবহার ১ মাসের মধ্যেই আপনার ত্বকের জেল্লা বাড়িয়ে তুলবে|

২. দুধ

ত্বক কে গভীর ভাবে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে| এছাড়া ত্বক নমনীয় রাখতেও এই প্রাকৃতিক উপাদান অত্যন্ত কার্যকরী|

পদ্ধতি

কাঁচা দুধ তুলোয় ভিজিয়ে নিয়ে রাতে শুতে যাবার আগে ত্বক পরিষ্কার করুন| এটি নিয়মিত করলে আপনার ত্বক ভেতর থেকে পরিষ্কার হবে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে|

৩. ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরা

ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরা আমাদের ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী| ত্বকের যে কোনো রকম ইনফেকশন বা স্কিন এলার্জি দূর করতে অ্যালোভেরা ব্যবহার করা যেতে পারে|

ফেসপ্যাক উপাদান

অ্যালোভেরা জেল ২ চামচ, হলুদ, মধু|

পদ্ধতি

সামান্য হলুদ গুঁড়ো, ২ চামচ মধু ও ২ চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিন ভালো করে| এবার মুখে, গলায় ও ঘাড়ে ভালো করে লাগিয়ে ২০ মিনিট পর ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন| সপ্তাহে একবার করে এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন|

৪. মুলতানি মাটি

বহু প্রাচীন কাল থেকেই এই উপাদান আমাদের রূপচর্চার উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে|

ফেসপ্যাক উপাদান

মুলতানি মাটি ১ চামচ, চন্দন পাউডার ১ চামচ বা চন্দন বাটা ও গোলাপ জল|

পদ্ধতি

মুলতানি মাটি, চন্দন পাউডার বা চন্দন বাটা ও গোলাপ জল মিশিয়ে পেস্ট মত বানিয়ে নিন| মুখে মেখে পুরোপুরি শুকিয়ে যাওয়া অবধি অপেক্ষা করুন| এবার ঠান্ডা জল দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন| সপ্তাহে ২-৩ দিন এই ফেসপ্যাক আপনার স্কিনটোন হালকা করতে সাহায্য করে। এছাড়া ত্বকে কালো দাগ বা ছোপ থাকলে সেগুলি দূর করতে সাহায্য করে|

৫. চন্দন

চন্দন আমাদের ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী আরেকটি প্রাকৃতিক উপাদান| এর প্রয়োগ আমাদের ত্বকে ব্রণ, ফুসকুড়ি বা কোনো রকম স্কিন এলার্জি থাকলে তা সহজেই দূর করতে সাহায্য করে ।এছাড়া সানট্যান‘কেও দূর করতে সাহায্য করে|

ফেসপ্যাক উপাদান

চন্দন পাউডার ১ চামচ, বেসন ১ চামচ, হলুদ গুঁড়ো বা কাঁচা হলুদ বাটা সামান্য, ল্যাভেন্ডার তেল ১ চামচ ও গোলাপ জল|

পদ্ধতি

চন্দন পাউডার, বেসন, হলুদ, ল্যাভেন্ডার অয়েল ও গোলাপ জল পরিমান মত মিশিয়ে একটি ফেসপ্যাক তৈরী করুন| মুখে মেখে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন| সপ্তাহে ১-২ দিন ব্যবহার করলে ত্বকের যেকোনো সমস্যা দূর হবে|

৬. মধু

মধু আমাদের ত্বকে নমনীয়তা দান করে ও ত্বকের সতেজতা বৃদ্ধি করে|

ফেসপ্যাক উপাদান

মধু ২ বড়ো চামচ, লেবুর রস ৪ চামচ|

পদ্ধতি

মধু ও লেবুর রস পরিমান মত নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন| ভালো করে মিশ্রণ টি মুখে মেখে ১৫-২০ মিনিট পর ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন| এটি অ্যান্টি  অক্সিডেন্ট ফেসপ্যাক| এর দ্বারা ত্বকের অশুদ্ধি গুলি দূর হয় ও ত্বক নমনীয় হয়ে ওঠে| ভালো ফল পেতে সপ্তাহে ২-৩ দিন ব্যবহার করুন|

৭. তুলসী পাতা

তুলসী পাতা ত্বকের জন্য অ্যান্টিসেপ্টিক  হিসেবে কাজ করে| যে কোন রকম এলার্জি বা পোকামাকড়ের কামড়ের ফলে ত্বকে কোনো সমস্যা দেখা দিলে তুলসীপাতার ফেসপ্যাক অত্যন্ত উপকারী| এছাড়া ত্বকের নমনীয়তা বাড়িয়ে তুলতেও এই উপাদান অত্যন্ত কার্যকরী|

ফেসপ্যাক উপাদান

তুলসীপাতা ১০-১২, নিমপাতা ৬-৮, ১/২ চামচ চন্দন পাউডার এবং গোলাপ জল|

পদ্ধতি

তুলসীপাতা, নিমপাতা মিক্সিতে ভালো করে বেটে নিন| এর সাথে চন্দন পাউডার ও সামান্য গোলাপ জল মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরী করুন| মুখে ভালো করে লাগিয়ে নিয়ে ৩০ মিনিট পর ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন| এতে আপনার ত্বক মসৃন হয়ে উঠবে এবং ত্বকে দাগ ছোপ, বা ব্রণ থাকলে তা দূর হবে| সপ্তাহে ১ -২ দিন ব্যবহার করলে ভালো|

৮. হলুদ

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে ও ত্বক ভেতর থেকে পরিষ্কার করতে হলুদ অত্যন্ত কার্যকরী|

ফেসপ্যাক উপাদান

হলুদ বাটা ১ চামচ, চন্দন পাউডার ১ চামচ, মধু ২ চামচ|

পদ্ধতি

হলুদ বাটা, চন্দন ও মধু মিশিয়ে মিশ্রণটি মুখে মেখে ১০-১৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন| এতে ত্বক পরিষ্কার ও উজ্জ্বল হয়ে উঠবে| এই মিশ্রণ টি আপনি প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন|

৯. বাদাম তেল

বাদাম তেল আমাদের ত্বককে পুষ্টি দান করে, ফলে ত্বক উজ্জ্বল মসৃন ও নমনীয় হয়ে ওঠে|

ফেসপ্যাক উপাদান

১ টি পাকা কলা, ২ চামচ বাদাম তেল|

পদ্ধতি

১ টি পাকা কলা চটকে নিয়ে তাতে বাদাম তেল মিশিয়ে পেস্ট মত বানিয়ে মুখে মেখে ২০ মিনিট রেখে দিন| এরপর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন| সপ্তাহে ২ দিন ব্যবহার করলে আপনি নিজেই পার্থক্য বুঝতে পারবেন|

১০. গাজর, নারকেল ও শশা

আপনার ত্বকের যে কোনো ধরনের সমস্যা থাকলে তা দূর করে ত্বক উজ্জ্বল করে তোলে এই তিনটি উপাদান|

পদ্ধতি

নারকেল ভালো করে ছুলে টুকরো করে কেটে পেস্ট বনিয়ে নিন| তার সাথে ২ টুকরো গাজর ও ২ টুকরো শশা মিক্সিতে বেটে নিয়ে মিশিয়ে মুখে মাখুন| এতে আপনার ত্বক জেল্লাদার হয়ে উঠবে|

এই ফেস প্যাক গুলি যেহেতু প্রাকৃতিক উপাদান সম্পন্ন তাই যেকোনো বয়সের মহিলা বা যেন রকম ত্বকের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য| তবে সব গুলি একসাথে ব্যবহার করা যেহেতু সম্ভব হয়না তাই আপনার পছন্দের যেকোনো ২-৩ টি প্রাকৃতিক উপাদান ও তার ফেস প্যাকটি বেছে নিন ও সুন্দর ত্বক পেয়ে যান কিছুদিনের মধ্যেই|