সুন্দর নখ কার না ভালো লাগে বলুন? নানারকম নেল আর্ট আর পোশাকের সাথে ম্যাচিং করে, নানা রঙে ভরিয়ে তোলা নখকে- নখ একটু বড় না হলে কি মানায় নাকি! নখ একদম ছোট হলে, যতই সুন্দর নেল পলিশ পরা হোক না কেন সেরকম ভালো কিন্তু লাগে না। কিন্তু নখ বাড়ালেও আবার, নখ ভেঙে যায়। থাকেই না। যারা এই সমস্যায় ভুগছেন তাঁদের জন্য আজ আছে কয়েকটা দারুণ টিপস কীভাবে ঘরোয়া উপায়ে নখকে সুন্দর ও মজবুত করে তুলবেন। এর জন্য কিন্তু হাজার হাজার টাকা খরচা করে পার্লারে গিয়ে ম্যানিকিওর করার দরকার নেই। বাড়িতে বসেই এটা সম্ভব। দেখে নিন কীভাবে।
১. অলিভ তেল ও লেবুর রস
এই দুটো উপকরণই অপরিহার্য ভূমিকা পালন করে আমাদের সুস্থ ও সুন্দর রাখার কাজে। সে খাওয়াই হোক বা অন্য কিছু। আমাদের স্কিন, চুল এমনকি নখকে ভালো রাখতে জাস্ট অনবদ্য। এটা নখকে ময়েশ্চারাইজড করে। ড্যামেজড নখকে ঠিক করে। তার ফলে নখ হয় মজবুত।
➡ ওয়াটার থেরাপি করুন স্থায়ীভাবে উজ্জ্বল ও মসৃণ ত্বক পেতে
উপকরণ
১ চামচ লেবুর রস ও ২ চামচ অলিভ তেল।
পদ্ধতি
লেবুর রস ও অলিভ তেল একসাথে মিশিয়ে গরম করুন। হালকা গরম হলে, এতে নখ ডুবিয়ে রাখুন কিচ্ছুক্ষণ। তারপর ধুয়ে নিন। বা এটা নখে ম্যাসাজও করতে পারেন। সপ্তাহে দু থেকে তিনদিন করুন। এতে শুধু নখ মজবুতই হবে না, নখে হলুদ বা কালো দাগ থাকলে সেটাও উঠে যাবে।
নেচার’স অ্যাবসোলিউট অলিভ ক্যারিয়ার অয়েল, ২০০ মি.লি.
দাম ৩০০/-
অফারে দাম ২২৫/-
কিনুন২. টি ট্রি অয়েল
এটা অ্যান্টি-সেপটিকের মত কাজ করে। এটা সমস্ত রকম ফাঙ্গাল ইনফেকশন থেকে নখকে মুক্ত রাখে। তার ফলে নখ হয় হেলদি।
উপকরণ
একটু গরম জল ও কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল।
পদ্ধতি
জল একটু গরম করে নিন। হালকা গরম করুন যাতে হাত ডুবিয়ে রাখা যায়। এবার এতে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল দিন। ভালো করে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণে নখ ৩ মিনিট মত ডুবিয়ে রাখুন। এটাও সপ্তাহে তিন থেকে চারদিন করুন। নখ দেখবেন হয়ে উঠেছে মজবুত।
জ্যায়ন টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল ১০০% পিওর অ্যান্ড আনডাইলুটেড
দাম ২৫০/-
অফারে দাম ১৭০/-
৩. ভিটামিন ই অয়েল
ভিটামিন ই অয়েল একটা অসাধারণ ট্রিটমেন্ট স্কিন, চুল ও নখকে ভালো রাখার। ভিটামিন ই নখ ময়েশ্চারাইজড করে ও মজবুত করে তোলে। নখকে ভাঙতে দেয় না।
উপকরণ
কয়েকটি ভিটামিন ই ক্যাপস্যুল।
পদ্ধতি
ভিটামিন ই ক্যাপস্যুল কিনে নিন। এবার কয়েকটা ভিটামিন ই ক্যাপস্যুল নিয়ে, ভেঙে নিন। এবার এগুলো থেকে তেল বার করে নিন। এই তেলটা নখে ম্যাসাজ করুন। ৫ মিনিট মত ম্যাসাজ করুন। সপ্তাহে দু’দিন করুন।তাহলেই নখ ভালো থাকবে।
খাদি ভিটামিন ই অয়েল, ৩৫ মি.লি.
দাম ২০০/-
৪. ডিম ও দুধ
নখ ভাঙার একটা অন্যতম কারণ হল নখে প্রয়োজনীয় প্রোটিন ও ক্যালসিয়ামের অভাব। তাই এক্ষেত্রে এই প্যাক খুব ভালো কাজ দেবে। ডিম দেবে প্রয়োজনীয় পুষ্টি ও দুধ দেবে প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম।
উপকরণ
একটা ডিমের কুসুম একটু ও ২ চামচ দুধ।
পদ্ধতি
ডিমের কুসুমের সাথে দুধ ভালো করে মিশিয়ে নিন।এবার এটা নখে ম্যাসাজ করুন। ৫ মিনিট মত ম্যাসাজ করুন। তারপর ২০ মিনিট এটা নখে রেখে দিন। তারপর ধুয়ে ফেলুন। এটা সপ্তাহে একবার করে করুন। তাহলে নখ পাবে তার প্রয়োজনীয় পুষ্টি।
৫. অ্যাপেল সিডার ভিনিগার
অ্যাপেল সিডার ভিনিগার জাস্ট অসাধারণ মজবুত নখের ক্ষেত্রে। কারণ এতে আছে নানারকম নিউট্রিয়েন্ট। পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম ও আরও অনেক উপাদান ও এর অ্যাসিটিক উপাদান নখের ফাঙ্গাল ইনফেকশন রোধ করে।
উপকরণ
একটু জল ও ২ চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার।
পদ্ধতি
জলের সাথে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মেশান। এবার এই মিশ্রণে নখ ভিজিয়ে রাখুন। ৫ থেকে ১০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। তারপর হাত তুলে নিন। এটাও সপ্তাহে দু থেকে তিনদিন করুন। নখ মজবুত করুন।
হেলথভিট অ্যাপল সিডার ভিনিগার, ২৫০ মি.লি., (ফিল্টারড)
দাম ১৩০/-
এই প্রতিটা জিনিসই কিন্তু অসাধারণ নখ সুন্দর ও হেলদি রাখার জন্য। এগুলো শুধু নখকে মজবুতই করবে না। তার সাথে নখকে করবে চকচকে ও দাগহীন। তাহলে উপায় তো বলে দিলাম, এবার আজ শুরু করে দিন আপনার নখের যত্ন।
মন্তব্য করুন