পা আমাদের শরীরের এমন একটি অংশ যা শরীরের যাবতীয় ভারকে নিয়ন্ত্রণ করে। আমাদের সামনে এগিয়ে চলা, হাঁটা যাবতীয় কাজ হয়ে থাকে পায়ের সাহায্য। মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। তাই পায়ের খেয়াল রাখা খুবই জরুরী।বেশির ভাগ সময় পা উন্মুক্ত থাকে। ফলে বাইরের ধুলোবালি ময়লা দ্বারা কমবেশি জর্জরিত হয় প্রতিনিয়ত। সব সময় যত্ন নিয়ে ওঠা সম্ভব হয়ে ওঠে […]
সুন্দর চুলের মালকিন হতে চান তাহলে সপ্তাহে একদিন রিঠা ব্যবহার করুন
চুলের সমস্যায় আমরা কম বেশি সবাই জর্জরিত। বর্তমান সময়ে বাইরের পলিউশান আমাদের চুল পড়ে যাওয়ার জন্য বেশি দায়ী। তাছাড়া চুলের জন্য ব্যবহিত শ্যাম্পুতে থাকা কেমিক্যালতো আছেই। কেমিক্যালযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহারের ফলে চুল বেশি মাত্রায় ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে প্রতিনিয়ত। চুলের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে ব্যবহার করুন রিঠা। সুন্দর চুলের মালকিন যদি হতে চান তাহলে সপ্তাহে একদিন রিঠা ব্যবহার […]
বর্ষাকালে চুলের যত্ন নিন বেশি করে, তাও ঘরোয়া উপায়ে
দূষণে ভরপুর সারা দুনিয়া। আমাদের শরীর, বিশেষ করে ত্বক ও চুল বাইরের ধুলোবালি ও দূষণ থেকে প্রতিনিয়ত ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে চলেছে। বিশেষ করে চুল বর্ষাকালে আর্দ্র আবহাওয়ার জন্য বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই এই সময় চুলের স্পেশাল কেয়ার বা যত্ন নেওয়া জরুরী। না হলে অধিকমাত্রায় চুল পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। বৃষ্টির দিনে কিভাবে চুলের যত্ন নেবেন তা নিয়ে […]
পাঁচ ধরনের ত্বকের যত্ন নিতে পাঁচটি ঘরোয়া উপায়
পরিষ্কার, মসৃণ, উজ্জ্বল ত্বক যদি পেতে চান তাহলে অবশ্যই ঘরোয়া এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন ত্বকের ধরণ অনুযায়ী। এই ঘরোয়া ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে ত্বক মসৃণ ও সতেজ থাকবে এবং ত্বকের যাবতীয় সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন খুব সহজে।ফেসপ্যাক ত্বকের যত্ন নিতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। বাইরের ধুলোবালি ও দূষণে রোজ আমাদের ত্বক নানাভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে থাকে।ফেসপ্যাক ত্বকের […]
কম বয়সে ত্বকে পরা বলিরেখা দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে
আজকাল অল্প বয়সে মুখে বলিরেখা দেখা দেয় নানা কারনে। যার ফলে কম বয়সেই দেখতে বয়স্ক লাগে। মুখের লাবন্য সহজেই হারিয়ে যায়।বলিরেখা দেখা দিলে বুঝবেন আপনার শরীরে কোন রকম ভাবে কোন কিছুর ঘাটতি হচ্ছে। সে ঘুম কম হতে পারে, জল খাওয়া কম হতে পারে। অনিদ্রা, দুশ্চিন্তার ফলেও বলিরেখা দেখা দিতে পারে। কেন এই বলিরেখা পরে […]
গরমকালে ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার ৫টি টিপস
গরমকালে ত্বকের যত্ন নিতে কি কি করবেন জেনে নিন। গরমে সবচেয়ে ক্ষতিগ্রস্ত হয় আমাদের ত্বক। তাই ত্বকের যত্ন নেওয়া জরুরী। ত্বকের যত্ন নিতে আপনাকে পার্লার যেতে হবে না। নিয়মিত কয়েকটি বিষয় খেয়াল রাখলেই এই গরমেও আপনার ত্বক ভালো থাকবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক কি করা উচিত গরমকালে ত্বক ভালো রাখার জন্য। আজ আপনাদের সাথে ত্বকের […]