আদা আমাদের নিত্যদিনের সঙ্গী। যেকোনো খাবার বানানোর জন্য আদা প্রয়োজন। খাদ্য গুনের দিক থেকেও আদা অত্যন্ত গুরুত্ত্বপূর্ণ। এর খাদ্য গুনের কারণে একে সুপার ফুড বলা হয়ে থাকে। আজ আমরা জানবো আদার তেল সম্পর্কে। আদার তেল আমাদের চুল, ত্বক এবং শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। সুন্দর, ঘন ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য আদার তেলের কোনো প্রতিদ্বন্দী নেই। জেনে […]
মুলতানি মাটির হেয়ার প্যাক শুষ্ক চুলের জন্য
শুষ্ক চুল, চুল ফাটা, চুল ঝরা এখন একটা জাতীয় সমস্যার মত। এই সমস্যায় ভোগেননি এরম মানুষ আজকাল বোধয় পাওয়াই মুশকিল। আমরা অনেক কিছুই করি। কিন্তু এইসব সমস্যা সমাধানের জন্য যদি আমরা প্রাকৃতিক ভাবে চেষ্টা করি, তাহলে কিন্তু সত্যি চুলকে ভালো রাখা সম্ভব। ভাবছেন কিভাবে করবেন সেটা? খুব সহজ একটি জিনিস ব্যবহার করে এইসব সমস্যার সমাধান […]
ঘরোয়া ফেসিয়াল করার সহজ ৫টি উপায় পর্ব ১
আজকাল সবাই কোনো না কোনো কাজে ব্যস্ত। কেউ বাড়ির বাইরের কাজে আবার কেউ বাড়ির ভেতরের কাজে। অতিরিক্ত কাজের চাপ, নানা রকমের চিন্তা ভাবনা, মানসিক চাপ এবং রাতে ঠিকমতো ঘুম না হওয়া এগুলি আমাদের শরীরের সাথে সাথে আমাদের ত্বকের ওপর প্রভাব ফেলে। ফলত ত্বক শুস্ক রুক্ষ, হয়ে যায়, মুখের চামড়া কুঁচকে অকালেই বয়সের ছাপ পরে যায়।কাজের […]
নতুন চুল গজানোর জন্যে প্রয়োজনীয় কিছু টিপস
ঘন কালো লম্বা চুল নারী সৌন্দর্য্যের প্রতীক। সকলেই ভালো চুলের অধিকারিণী হতে চান। সুন্দর জেল্লাদার চুল সকলেরই দৃষ্টি আকর্ষণ করে। কিন্তু ধুলোবালি, খারাপ জল এছাড়া আরো নানারকম কারণের জন্য চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। পরিবেশের সাথে সাথে শারীরিক নানা ঘাটতি এই চুল পরার কারণ হতে পারে। শরীরে হরমোনের অসম ক্ষরণের জন্যও অনেক সময় চুল পরে […]
শসার ফেস প্যাক ১০টি ঘরে বানিয়ে নিন, রূপচর্চার ক্ষেত্রে ব্যবহারে।
স্যালাডের জন্য যে ফলটি সব থেকে বেশি বাবহৃত হয় সেটি হল শসা। গরমের দিনে দেহকে ঠাণ্ডা রাখতে শসার মত উপকারী ফল খুব কমই আছে। সহজলভ্য এই ফলটি দেহের সাথে সাথে ত্বকের জন্যও বেশ উপকারি। এতে আছে ভিটামিন- সি, এ ও প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও আরও অনেক পুষ্টিগুণ। এছাড়াও এর খোসা, সেটিও কিন্তু ফেলে দেবার নয়। কারণ […]
ত্বকের যত্নের জন্য গাজরের ৫টি ফেস প্যাক
আমরা সবাই জানি গাজরে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ থাকে। গাজর খাওয়া শরীরে পক্ষে খুব উপকারীও বটে। রান্নাবান্নায়, স্যালাডে তো গাজর আমরা হামেশাই ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আপনি কি শুনেছেন গাজর আপনার ত্বকের জন্যও সমান উপকারী। প্রচুর ভিটামিন এ, সি, কে ও বি-৮ এবং অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, তামা, পটাশিয়াম গাজরে থাকে। গাজরে থাকা বিটা-ক্যারোটিন ত্বকের জন্য উপকারী এবং […]