মেথি বা ফেনুগ্রিক সাধারণত রান্নায় ব্যবহৃত হতে দেখি। মেথি পরোটা বা মেথি চিকেন খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুব কমই আছেন। উত্তর ভারতের যেকোনো রকম খাবার তৈরির সময় মেথি ব্যবহার করা হয়। মেথি শরীরের পক্ষে অত্যন্ত উপকারী। এতে প্রচুর পরিমানে প্রোটিন, ভিটামিন সি, আয়রণ, পটাসিয়াম, নিকোটিনিক অ্যাসিড ও লিকিথিন থাকে। চুলের যত্ন নিতে মেথি মেথি […]
চুলে তেল লাগানোর কতক্ষণ পর শ্যাম্পু করা উচিত এবং কেন?
চুলে তেল আমরা সবাই মাখি। কিন্তু সেটা সঠিক নিয়ম মেনে তো? ভাবছেন চুলে তেল মাখারও আবার সঠিক নিয়ম আছে নাকি? হ্যাঁ তা আছে। আমরা চুলে তেল মাখি চুলে পুষ্টির জন্য। এছাড়াও তেলের আরও অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা আছে চুলকে ভালো রাখার ক্ষেত্রে। তাই যেমন তেমন ভাবে তেল মাখলে কিন্তু কোন লাভ হয় না। শ্যাম্পু করার জাস্ট […]
চুলে সপ্তাহে কতবার তেল মাখা উচিত?
চুলে তেল লাগানো খুবই দরকার। তেল আমাদের চুলের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনী। তেল চুলে পুষ্টি যোগায় এবং চুল গজানোর জন্যও খুবই কার্যকরী। তেলের সব পুষ্টি পাওয়ার জন্য আমাদের মাথার তালুতে খুব ভালো করে আঙুল দিয়ে তেল মালিশ করা জরুরি। খুব ভালো করে মালিশ করার ফলেই কিন্তু তেল আমাদের চুলের গোড়ায় পৌঁছাতে পারে। তেল আমাদের হেয়ার ফলিকেল্সের […]
কাঠের চিরুনি কেন প্লাস্টিকের চিরুনির থেকে চুলের জন্য বেশি ভালো
প্রাচীনকালে কাঠের চিরুনি ব্যবহার করা হত। তাই দেখা যায়, প্রাচীন কালে চুলের এত সমস্যাও ছিল না। তখন ঠাকুমা দিদিমাদের চুল যথেষ্ট লম্বা ও ঘন ছিল। তার কারন হল কাঠের চিরুনি। তখন তারা কাঠের চিরুনি ব্যাবহার করতেন। এখন বর্তমানে আমরা প্লাস্টিকের চিরুনি ব্যাবহার করি। এবং তার ফলেই চুলের সমস্যা অনেক বেড়েছে। কারন প্লাস্টিকের চিরুনিতে থাকে বিভিন্ন […]
উকুন মারার ঘরোয়া ৫টি পদ্ধতি
মাথায় উকুন (Lice) হওয়া এক বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়াতে পারে। মাথায় উকুন হলে সারাদিন মাথা চুলকায় এবং যারফলে একটা অস্বস্তির মধ্যে আমাদের দিন কাটে। বেশির ভাগ সময় দেখা যায় যে প্রথমে বাড়ির বাচ্চাদের উকুন হয়ে থাকে। তারপর সবার মাথায় আস্তে আস্তে ছড়াতে লাগে। প্র থমেই উকুনকে প্রতিরোধ না করলে তা আমাদের জন্য একটি বড় অসুবিধা […]
উকুনের উৎপাত
উকুন (Lice) অতি ছোট,পাখাহীন একটি পোকা যা মাথার রক্ত চুষে খায়। আমাদের চুলে উকুন হলে তা অতন্ত অস্বস্তির কারণ হয়ে উঠতে পারে আমাদের জন্য।একটি বড় হয়ে যাওয়া উকুন একটি তিলের বীজের আয়তনের মতো হয়। কিন্তু সচরাচর আমরা বুঝতে পারিনা যে কার মাথায় উকুন আছে আর কাদের মাথায় নেই। আমরা অনেক সময় বুঝেও উঠতে পারিনা যে […]