আপনার বাড়িতে যদি ডায়াবেটিসের রোগী থেকে থাকেন,তাহলে আপনি নিশ্চয়ই কখনও না কখনও এই আচমকা সুগার ফলের সমস্যায় পড়েছেন?ভাবুন তো,হাত-পা স্টিফ হয়ে যাওয়া,আচমকা উদ্বেগ,চারপাশ ঝাপসা লাগা,ক্লান্তি অনুভব করা,মাথা ধরা,ঘাম হওয়া ইত্যাদি পরিচিত সব লক্ষণই আপনি দেখতে পাচ্ছেন,বুঝতে পারছেন যে আপনার প্রিয় মানুষটির আচমকাই সুগার ডাউন হয়েছে,কিন্তু কী যে করবেন কিছুতেই বুঝতে পারছেন না। এই আচমকা সুগার […]
নিমপাতার ফেসপ্যাক ত্বক পরিষ্কার করতে ও ব্রণ দূর করতে
নিমপাতা নিয়ে নতুন করে আর কিই বা বলার আছে! আমাদের ত্বকের হাজারো সমস্যার সমাধান যে এই এক পাতার কাছে আছে তা তো অজানা নেই।শরীরকে ভেতর থেকে সুস্থ রাখার পাশাপাশি আমাদের রূপচর্চায় নিমপাতা কত্ত উপকারী তা আর নতুন করে আমাদের জানাবার নেই। আমরা আজ জানাবো বিশেষত আমাদের ত্বক পরিষ্কার করতে আর ব্রণ দূর করতে নিম কীভাবে […]
পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে এই ৫ টি ব্যায়াম করুন প্রতিদিন
একটু বেশী কয়েকদিন ভালো-মন্দ খেলেন কি রক্ষে নেই। আপনার তলপেটে জমতে শুরু করলো ফ্যাট। আর ভুঁড়ি যদি একবার উঁকি মারতে শুরু করে, তাহলেই কিন্তু বিপদ। ভাবুন তো, আপনার এক আলমারি ভর্তি অতো যে প্রিয় জামাকাপড়, একটাও পরতে পারবেন না। আর তাছাড়া বেঢপ ভুঁড়িতে কিন্তু আপনার স্টাইলেরও একদম বারোটা বেজে যাবে। তাছাড়া ডায়েট কন্ট্রোল তো অনেক […]
সিলভার বসা দুলের লেটেস্ট কালেকশন
ফ্যাশন ট্রেন্ডে ইন থাকতে হলে পার্টি বা বিয়েবাড়ি—সব জায়গাতেই সিলভার কিন্তু মাস্ট। আর ‘দাশবাসে’র পেজে ডিজাইনার সিলভার ঝুমকার কালেকশন এর আগেই আপনারা দেখে ফেলেছেন। আজকে রইলো তাই আপনার পছন্দসই ২৪ টি সিলভারের বসা দুলের দারুণ কালেকশন। ১. টায়ারাজ চাঁদবলি ইয়াররিংস ফর ওয়োমেন ট্র্যাডিশনাল সিলভার প্লেটেড চাঁদবলি স্টাইলের এই ডিজাইনার কানের দুল খুবই সুন্দর দেখতে। ক্যাজুয়াল ওয়্যারের […]
‘ব’ বা ‘B’ দিয়ে কন্যা সন্তানের ২৫টি ইউনিক নাম অর্থসহ
আপনার মেয়ের নাম নিয়ে সমস্যায় পড়েছেন? হতেই পারে পরিবারের ঐতিহ্য মেনে মেয়ের নামটাও আপনি চাইছেন ‘ব’ দিয়েই হোক। এদিকে চাইছেন ইউনিক কোনো নামও হোক আপনার মেয়ের। আর নিজের মেয়ের নামটা মনপসন্দ না হলে কি চলে বলুন তো! তাই আজকের আর্টিকলে হদিশ দিলাম ২৫টি ইউনিক নাম যা ‘ব’ বা ‘B’ দিয়ে শুরু। ১. বাসবদত্তা আপনার মেয়ের […]
সরকারি ব্যাঙ্কের জন্য কী কী বিষয়ে পড়তে হয় ভালো করে জানুন
সরকারি চাকরি আমাদের সকলেরই স্বপ্নের জায়গা। সবাই একটা ঠিকঠাক সরকারি চাকরি চায়, যেখানে থাকবে সন্মানের পদ আর উপযুক্ত বেতন। সেক্ষেত্রে কিন্তু সরকারি ব্যাঙ্ক খুব ভালো অপশন। আপনি সরকারি ব্যাঙ্কে নির্দিষ্ট পদ আর উপযুক্ত বেতন দুইই পাবেন। কিন্তু পরীক্ষার প্রস্তুতি একটু কঠিন। তাই বলে চিন্তার কিছু নেই। আজ আমরা বলে দেবো আপনি কীভাবে পড়তে পারেন সরকারি […]