আজ সারা বিশ্বকে কবজা করে নিয়েছে মারণ করোনা ভাইরাস। আজ ভারতবর্ষও এর কবলে পড়েছে। এই ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য বিশেষজ্ঞরা ভালো করে হাত ধোয়ার পরামর্শ দেন। তবে অনেকে হাত ধোয়ার সঠিক পদ্ধতি জানেন না। সেন্টারস ফর ডিজিস কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন-এর তরফে বলা হয় হাত ধোয়ার অর্থ হল কমপক্ষে ২০ সেকেন্ডের জন্য সাবান এবং জলের সাহায্যে […]
ঘরে বসে ফেস মাস্ক কিভাবে বানিয়ে নেওয়া যাবে? শিখুন স্টেপ বাই স্টেপ।
ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন বা বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থা করোনা ভাইরাসকে ইতিমধ্যেই প্যান্ডেমিক বা অতিমারী ঘোষণা করেছে। হেলদি মানুষজনদের মাস্ক পরার প্রয়োজনীয়তা নেই এমনটাই বলা হয়েছে। কিন্তু মানুষ আতঙ্কিত হয়েই মাস্ক কিনে পরছেন। যার ফলে বাজারে মাস্কের ঘাটতি দেখা দিচ্ছে। কিন্তু এই ঘাটতি আপনি নিজেও পূরণ করতে পারেন। বাড়িতে মাস্ক বানিয়ে। ফ্রিসুইং বলে একটি সাইটে বাড়িতে বসেই নিজেদের […]
রেশন বা সবজি দোকানে গেলে কীভাবে সামাজিক দূরত্ব মেনে চলবেন?
সামাজিক দূরত্ব একটি জনস্বাস্থ্যমুলক অনুশীলন যা সংক্রামক রোগের প্রাদুর্ভাব বাড়লে মানুষ একে অপরের থেকে একটা সামাজিক দূরত্ব মেনে চলে। যাতে ভাইরাসের সংক্রমণ না ছড়াতে পারে এবং ভাইরাসের বিস্তার রোধ করা যায়। কেন মেনে চলা উচিত সামাজিক দূরত্ব? এর লক্ষ্য হল গোটা সমাজে ইনফেকশন যাতে ছড়িয়ে না পড়ে, বিশেষত মেডিকেল কেয়ার ইউনিটে যাতে সংক্রমণ ছড়িয়ে না […]
করোনার জন্য বারবার হাত ধোয়া! হাতকে নরম রাখতে কি কি করবেন ঘরে?
করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ রুখতে বারবার করে হাত ধোয়ার পরামর্শ দিয়েছে হু। সেইমতো আপনিও নিশ্চয় প্রতিনিয়ত হাত ধুচ্ছেন। এখনও না করলে অবশ্যই তা করুন। তবে সাবান বা হ্যান্ডওয়াশ দিয়ে বেশি মাত্রায় হাত ধুলে ত্বক তার স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে ফেল। এর ফলে হাতের ত্বক অনেক সময়ে রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে উঠতে পারে। তাই এই সময়ে যেহেতু দিনে অধিকাংশ সময়েই […]
সালমান খান গৃহবন্দি অবস্থায় এ কি করলেন! দেখে অবাক গোটা দুনিয়া!
বলিউড আর খান এই দুটো শব্দ কানে আসা মানেই প্রথম যে নাম সবার মনে আসে তা সালমান খান। যিনি সবসময় রয়েছেন সংবাদের শিরোনামে। আর কোয়ারেন্টাইনের এই সময় আবারও তিনি ফ্রন্ট পেজে এসে হাজির। অবাক হচ্ছেন! না শুটিং বা মুভির জন্য কোন নতুন চমক না। আর পাঁচজনের মত হোম আইশোলেসানে রয়েছেন তিনিও। তবে ঘরে বসে বসেই […]
কোয়ারেন্টাইনের সময় বাড়ি বসে কেবল লাইভ নিউজ ফিডে নিজেকে আটকে না রেখে সময় কাটান অন্যভাবে।
সারা বিশ্বের স্বাভাবিক গতিময়তাকে এক ঝটকায় থামিয়ে দিয়েছে মহামারি করোনা ভাইরাস। সরকারের তরফে বারবার করে বলা হচ্ছে হোম কোয়ারেন্টাইনে থাকতে। মানুষ সমাজবদ্ধ জীব। হঠাৎ করে গৃহবন্দী হয়ে যাওয়াটা সত্যিই খানিকটা কঠিন কিন্তু অসম্ভব নয়। আর এই পরিস্থিতিতে করোনা মোকাবিলার একমাত্র পথ নিজেকে গৃহবন্দী করে ফেলা। বাড়ি বসে কেবল লাইভ নিউজ ফিডে নিজেকে আটকে না রেখে […]