Health

দুধ ও কলা খাবার উপকারিতা আমরা সবাই মোটামুটি জানি। কিন্তু আপনি কি আপনার ব্রেকফাস্টে রোজ দুধ ও কলা একসাথে খান? আমরা দুধ ও কলা আলাদা আলাদা ভাবে খাই। কিন্তু জানেন কি রোজ দুধের সঙ্গে কলা খাবার উপকারিতা? এর অনেক উপকারিতা আছে। যা আমাদের রোজকার জীবনের জন্য অপরিহার্য। তাহলে আসুন জেনেনি দুধের সঙ্গে একটি করে কলা […]

রাত করে অফিস থেকে ফিরলেন, খুব খিদে পেয়েছে। আপনি রাতে খেতে বসে স্বাভাবিক ভাবে যা খান তার থেকে অনেক বেশী খাবার খেয়ে ফেললেন। বা আপনার বাচ্চা সারাদিন পর স্কুল, টিউশন করে বাড়ি ফিরেছে। সারাদিনে ভালো করে টিফিন করা হয়ে ওঠেনি তার। আপনি তাকে বেশ ভালো করে এক থালা ভাত খাইয়ে দিলেন। রাতে যদি আপনার বেশী […]

গুড় আমাদের দেশে অত্যন্ত প্রচলিত এবং জনপ্রিয়। শীত পড়তে না পড়তেই আমাদের নলেন গুড়ের মিষ্টি ও পায়েসের কথা মনে পরে যায়।আমাদের দেশে তালের রস,আখের রস ও খেজুরের রস থেকে গুড় তৈরী হয়। এই গুড় সাধারণত মিষ্টি ,পিঠে ,পায়েস জাতীয় খাবারে ব্যবহৃত হয়।এছাড়া আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরী করতে গুড় ব্যবহৃত হয়।বর্তমান গবেষণা বলছে গুড় চিনির থেকে অনেক […]

নেলপলিশ হাতের ও পায়ের নখের জন্য ব্যবহৃত একটি প্রসাধন সামগ্রী। হাত ও পা সুন্দর দেখানোর জন্য এটি ব্যবহার করা হয়। এই সাধারণত মহিলাদের মধ্যে বেশি জনপ্রিয়। নেলপলিশ আমাদের সৌন্দর্য্য বৃদ্ধি করলেও অনেকসময় নানারকম ক্ষতিও করে থাকে। নেলপলিশ এ নানারকম রাসায়নিক ব্যবহৃত হয়। এগুলি অনেক সময় অত্যন্ত খারাপ প্রভাব ফেলে আমাদের শরীরের জন্য। আবার কিছু কিছু […]

মুখের ভিতরে ঘা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। পরিষ্কারের অভাবে, বা আমরা যে ব্রাশ ব্যবহার করি সেই ব্রাশের দ্বারা মুখের নরম অংশে আঘাত লেগে হতে পারে। আবার অনেক সময় দাঁতের ধারালো অংশের ক্রমাগত ঘষা লেগে ঘা হয়। বা খেতে খেতে খুব জোড়ে কামড়ে দিলে সেই অংশে ঘা হয়। আবার ক্যান্সারের মত কোন রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হল […]