জানি, রোজ রাতে খাবার পর লবঙ্গ খেতে আপনার বেশ ভালোই লাগে। আর মশলাদার রান্নায় লবঙ্গ গোটা গরম মশলার সঙ্গে ফোড়ন দিলে তো কেয়া বাত! কিন্তু, আপনি যে দীর্ঘদিন হাঁপানির সমস্যায় ভুগছেন, তাতে কি লবঙ্গ ব্যবহার করার কথা ভেবেছেন? জানি, ভাবেন নি। তাই আজ আপনাদের লবঙ্গ দিয়ে কীভাবে হাঁপানি দূর করা যায়, সেটাই বলবো। ১. মধুর […]
ডেঙ্গু হতে সুস্থ হতে এই ৫ টি খাবার খান
ডেঙ্গুর জ্বালায় আমাদের সবারই মোটামুটি ‘ছেড়ে দে মা কেঁদে বাঁচি’ গোছের অবস্থা হয়েছে। ডেঙ্গু হলে কিন্তু আপনার সুস্থ হতে অনেক সময় লেগে যায়। জ্বর সারলেও শরীরে দুর্বলতা থেকেই যায়। আজ জেনে নিন ডেঙ্গু হলে কি কি খাবার খেলে আপনি সুস্থ হয়ে উঠবেন! ডেঙ্গু কী? ডেঙ্গু একটি ভাইরাসজনিত রোগ। মশার কামড়ে এ রোগ মানবদেহে সংক্রমিত হয়। […]
চা খেলে কি কালো হওয়ার সম্ভাবনা থাকে? জানুন বিস্তারিত।
চা এক প্রকার উপকারী পানীয়, যা পান করলে দেহ মন সতেজ থাকে, ক্লান্তি দূর হয়। ‘চা’ শব্দটি ইংরেজি ‘TEA’ এর প্রতিশব্দ। অনেকের ধারণা, প্রাচীন গ্রীকদের বিশ্বাস অনুযায়ী গ্রীক দেবী ‘Thea’-এর নাম থেকে এর নামকরণ হয়েছে। চা গাছের বৈজ্ঞানিক নাম হলো ‘ক্যামেলিয়া সিনেনসিস’; এটি একটি কৃষিজাত পণ্য। চা খেলে কি ত্বকের ক্ষতি হয়? চা পৃথিবীতে সর্বাধিক […]
পিরিয়ডের সময় হওয়া ব্রণকে রাখুন নিজের থেকে দূরে
পিরিয়ডের সময় এলো এলো হলেই আপনার নিশ্চয়ই আতঙ্ক শুরু হয়ে যায়!এমনিতেই তো পেট ব্যথার জ্বালায় আপনি ওই সময় কাতর হয়ে যান।তার পর যদি বাইরে থেকে ব্রণর উৎপাত শুরু হয়,তাহলে তো আপনার রীতিমতো ছেড়ে দে মা কেঁদে বাঁচি হাল হয়!বুঝি বুঝি।আপনার মনের দুঃখ আমরা বুঝি।আর তাই তো কেবলমাত্র আপনারই জন্য ‘দাশবাসে’র পক্ষ থেকে আমরা নিয়ে এসেছি […]
চিরতার রস ৫ টি রোগের যম
ইসস! চিরতা শুনলেই নিশ্চয়ই আপনাদের মধ্যে অনেকেই নাক সিটকোন? কিংবা সাত সকালে উঠে চিরতার রস খাবার কথা ভাবলেই নিশ্চয়ই আপনার বমি আসে? মানছি, চিরতা জিনিসটা খুব একটা খেতে ভালো নয়। বরং বেশ বাজেই বটে! বিস্বাদ, তায় রাম তেঁতো! কেনই বা আর আপনি সক্কাল সক্কাল বেড টি’র বদলে ওটা খেয়ে আপনার মুডটা অফ করবেন? তার চেয়ে […]
ঘুমোনোর আগে যা খেলে তাড়াতাড়ি ওজন কমবে
আপনি কিন্তু চাইলে ঘুমিয়েই ওজন কমিয়ে ফেলতে পারেন| ভাবছেন ঠাট্টা করছি আপনার সাথে? জিম, ব্যায়াম, ডায়েট ছেড়ে শুধু ঘুমিয়েই যদি দিন কাটান, তাহলে তো ডবল এক্সেল পোশাকও আপনার গায়ে ঢুকবে না। তাই নিশ্চয়ই আপনার ধারণা? কিন্তু এই ধারণা থেকে বেরিয়ে আমার কথা মন দিয়ে শুনুন| তবে শুধু ঘুমোলেই হবে না। তার আগে আপনাকে কিছু খেতে […]