আজকাল চুলে আমরা অনেক কিছুই করি। পার্লারে গিয়ে অনেকটা সময় ব্যায় করি। অনেক প্রোডাক্ট ব্যবহার করি কিন্তু তেমন ভালো ফল সবসময় পাওয়াও যায় না। অনেক সময় আমরা সঠিক প্রোডাক্টটি বেছে নিতেও পারিনা। তার ফলে অতিরিক্ত ক্ষতিকর ক্যামিকাল আমাদের চুলকে আরও বেশি ড্যামেজ করে দেয়। কিন্তু বাড়িতেই যদি কিছু ঘরোয়া উপায়ে প্রাকৃতিক ভাবে চুলকে ভালো রাখার […]
হেয়ার স্পা কি উচিত চুলের জন্য?
চুলের সমস্যায় ভোগেন না এরম মানুষ খুঁজে পাওয়াই মুশকিল এখন। বিশেষত বর্ষাকালে ভীষণ ভাবে চুলের সমস্যা হয়। তখন চুলকে বিশেষ ভাবে যত্ন করা দরকার। আর চুলকে যত্ন করার জন্য এখন এসে গেছে এক নতুন কনসেপ্ট যার নাম হেয়ার স্পা। এই হেয়ার স্পা চুলের জন্য খুবই কার্যকরী। আমাদের শরীরের যেমন প্রোটিন দরকার। তেমনই চুলেরও প্রোটিন দরকার। […]
খালি পেটে লিচু খাবেন না মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে
লিচু খেতে খুব ভালো লাগে তাই না? গরমকালের এই ফল বেশ সুস্বাদু। সবারই প্রায় খেতে ভালো লাগে। কিন্তু জানেন কি এই ফল যদি খালি পেটে খাওয়া হয়, তাহলে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। অবাক লাগছে? হ্যাঁ এরকমটাই হয়েছিল ২০১৪ সালে বিহারের মজফফরপুরে। সেখানে লিচু খাবার পর বেশ কয়েকজন শিশু অসুস্থ হয়ে পরে। তারপর তাদের মৃত্যু হয়। […]
কমিক বুক বাচ্চাদের কি পড়তে দেওয়া উচিত
এখন স্মার্ট ফোনের যুগে কমিক বুক পড়ার চাহিদা একটু কমেছে। এখন সমস্ত বাচ্চাই বাড়ির বড়দের স্মার্ট ফোনে গেমস্ খেলতে বেশি ভালোবাসে। স্মার্ট ফোনের গেমস্ খুবই ক্ষতিকর ছোটদের জন্য। আস্তে আস্তে এটি আপনার ছোট্ট সোনার ক্ষতিসাধন করছে। কিন্তু আপনার বাচ্চা যদি এই কমিক বুক পড়তে ভালোবাসে তাহলে বলতেই হবে সে অন্যরকম। যদি বেশি করে কমিক বুক […]
যে কারনে রাতে শাক খেতে নেই
শাক চচ্চড়ি বাঙালি হেঁসেলের একটি জনপ্রিয় খাবার। খিচুরি বা ভাতের সঙ্গে একটু শাক চচ্চড়ি হলে যেন জমে যায়। বাহারি শাকের বাহারি রান্না। খেতেও ভালো লাগে আবার পুষ্টিগুনেও ভরপুর তাই কখনও শাক ভাজা আবার কখনও চচ্চড়ি করে আমরা রোজই এটি খেতে চাই। কিন্তু এই শাক নিয়ে একটা কথা প্রচলিত আছে। বা বাড়ির বড়রা এটা বলে থাকেন। […]
পেয়ারা খান আর সুস্থ্য থাকুন
পেয়ারাকে অনেকে আপেলের সমান বলে থাকেন। কারণ পেয়ারাতে সত্যি আপেলের সমান পুষ্টি গুণ আছে। পেয়ারার পুষ্টি গুণ জানলে আপনিও অবাক হয়ে যাবেন। পেয়ারা হল এনার্জি, ডায়টারি ফাইবার, ভিটামিন, মিনারেলসের ভাণ্ডার। এতে ভিটামিন-এ, সি, বি-৬, থিয়ামিন। শুধু ভিটামিন নয় এতে আছে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, ফসফরাস ও আরও অনেক পুষ্টি গুণ। মনে করা হয় কয়েকটা পেয়ারা আপনাকে সারা […]