লম্বা চুলের স্বপ্ন প্রায় সবারই থাকে। চুলকে সুন্দর ঘন লম্বা করার জন্য আমরা অনেক পার্লার ট্রিটমেন্ট, ও প্রোডাক্ট ব্যবহার করি। কিন্তু সবসময় ভালো ফল পাই না। কি সমস্যা এটাই তো? এইসব করার পরও কিন্তু আরও কিছু বাকি থেকে যায় সেটি আমরা তেমন করিনা। সেটি হল যতই পার্লার ট্রিটমেন্ট নেওয়া হোক না কেন, বাড়ি ফিরে এসে […]
সয়াবিন খান সুস্থ্য থাকুন
বাড়ির বাচ্চাদের শাকসবজি খাওয়ানো দুষ্কর ব্যাপার। এদিকে শাকসবজি না খেলে শরীরে পুষ্টি হবে কি করে তা যথেষ্ট চিন্তার কারণ। চিন্তার দরকার নেই, বাচ্চাকে বেশি করে খাওয়ান সয়াবিন। তাহলেও অনেক উপকার পাওয়া যাবে। সয়াবিন খেতেও বেশ ভালো লাগে আবার, যথেষ্ট পুষ্টিগুণে ভরা। সয়াবিনে প্রচুর পরিমানে প্রোটিন আছে এটা আমরা অনেকেই জানি। এটা ছাড়াও সয়াবিনে আছে ভিটামিন– […]
চিরতার ১০টি উপকারিতা জেনে নিন
চিরতা নামক এই ভেষজ উদ্ভিদটি ভারতবর্ষর নানা জায়গায় প্রচুর পরিমানে পাওয়া যায়। এর ওষুধি গুণ প্রচুর। কালমেঘ গাছকে তুলে শুকিয়ে ব্যবহার করা হয়। এর ডাল শুকিয়ে পরিষ্কার করে ধুয়ে, সারারাত ভিজিয়ে রাখা হয়। সেটি ওষুধি হিসাবে ব্যবহার করা হয়। এই চিরতার জল খুব উপকারি। চোখের জন্য এছাড়াও জ্বরের ক্ষেত্রে উপকারি। এছাড়া আরও অনেক গুণ আছে […]
মুলতানি মাটির এই ১০টি ফেস প্যাক রূপচর্চায় করবে বাজিমাত!
রূপচর্চায় ব্যবহৃত হয়ে আসা অতি প্রাচীন একটি উপাদান হল মুলতানি মাটি। এটি ত্বকের জন্য খুব উপকারি একটি উপাদান। কারণ এতে আছে মিনারেলস যা ত্বককে ভেতর থেকে পরিষ্কার করতে বেশ কার্যকরী। ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল করতে, টানটান করতে এবং ত্বকের অন্যান্য যেকোনো সমস্যায় কাজ করতে এই মাটির জুড়ি মেলা ভার। বিশেষত ব্রণর সমস্যার একটি দারুন সমাধান […]
রোজ দুধের সঙ্গে খান একটি করে কলা
দুধ ও কলা খাবার উপকারিতা আমরা সবাই মোটামুটি জানি। কিন্তু আপনি কি আপনার ব্রেকফাস্টে রোজ দুধ ও কলা একসাথে খান? আমরা দুধ ও কলা আলাদা আলাদা ভাবে খাই। কিন্তু জানেন কি রোজ দুধের সঙ্গে কলা খাবার উপকারিতা? এর অনেক উপকারিতা আছে। যা আমাদের রোজকার জীবনের জন্য অপরিহার্য। তাহলে আসুন জেনেনি দুধের সঙ্গে একটি করে কলা […]
মুলতানি মাটির হেয়ার প্যাক শুষ্ক চুলের জন্য
শুষ্ক চুল, চুল ফাটা, চুল ঝরা এখন একটা জাতীয় সমস্যার মত। এই সমস্যায় ভোগেননি এরম মানুষ আজকাল বোধয় পাওয়াই মুশকিল। আমরা অনেক কিছুই করি। কিন্তু এইসব সমস্যা সমাধানের জন্য যদি আমরা প্রাকৃতিক ভাবে চেষ্টা করি, তাহলে কিন্তু সত্যি চুলকে ভালো রাখা সম্ভব। ভাবছেন কিভাবে করবেন সেটা? খুব সহজ একটি জিনিস ব্যবহার করে এইসব সমস্যার সমাধান […]