কথায় বলে শরীর হলো পরম ধন আর স্বাস্থ্য সমস্ত সুখের চাবিকাঠি। আর সেই শরীরে অসুখের আনাগোনাতে বিদেয় হয় সব সুখের। শরীরকে ভালো রাখা কোনো রকেট সায়েন্স নয় বরং সহজ সাধারণ কিছু নিয়ম যা মেনে চলা একটা সুন্দর অভ্যাস। শরীর মন একে অন্যের সাথে যুক্ত। তাই উভয়ের মেলবন্ধনেই আছে সব অসুখ বিসুখ নির্মূল করার ফর্মুলা। সুস্থ […]
হ্যান্ড স্যানিটাইজার ঘরে বানানোর পদ্ধতি
বিশ্বজুড়ে এখন করোনা ভাইরাসের শিকার হাজার হাজার মানুষ। সবাই নিজের মুখ লুকিয়েছেন মাস্কে। আসলে আর উপায়ও তো নেই! এই রোগ যে মারাত্মক ছোঁয়াচে।সেইজন্যই নিজেদের জীবাণুমুক্ত করতেই হাত ধুয়ে পরিছন্ন রাখাও যে জরুরি। কিন্তু এখন বাজারে শত খোঁজ করলেও মিলছেনা সাধের হ্যান্ড স্যানিটাইজার! অগত্যা বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন সহজ কিছু উপায়ে যেটা আজ আপনাদের বলবো। স্যানিটাইজার এর […]
পৃথিবীর সব পুরুষই কি এক? নাকি আছে ভিন্ন কোনো সত্যি?
পুরুষরা নানা ভাবে ধরা দেয় একজন নারীর জীবনে। কখনো বাবা, ভাই বা সন্তান আবার কখনো স্বামী বা বন্ধুরূপে। কিন্তু একটা সময় পর সব মেয়ের মনেইএকটা প্রশ্ন ঘুরপাক খেয়ে আসে তা হলো– সব পুরুষই কি একরকম? স্বভাবতই এই প্রশ্নটির উত্তর খুঁজতে মনস্তত্ত্ব বিদরা হন্যে হয়ে বেড়িয়েছেন এবং বহু সাহিত্যিক নিজেদের লেখার কলম অব্দি ভেঙেছেন। আর আসল […]
রাতের খাবার খেতে দেরি হয় রোজ? ওজন বৃদ্ধি! সত্যি না মিথ!
ছোটবেলায় বইের পাতায় আমরা সবাই পড়েছিলাম আর্লি টু বেড এন্ড আর্লি টু রাইজ মেকস এ ম্যান হেলদি ওয়েল্দি ওয়াইজ। অর্থাৎ তাড়াতাড়ি ঘুমানো ও জলদি উঠে পড়া আমাদের সবদিক দিয়ে সবল করে তোলে। কিন্তু নতুন প্রজন্মের বদলে যাওয়া লাইফস্টাইলে লেট নাইট-ই ফ্যাশন। তার সাথে এসেছে খাওয়ার সময়ে বদল। শরীরের বডি ক্লক তো খাওয়ার রুটিনের তোয়াক্কা করবেনা। […]
সন্দীপ মাহেশ্বরীর ১৫টি উক্তি কালকের চেয়ে আজ আপনাকে একজন ভালো মানুষ হবার উৎসাহ দেবে!
ইউটিউবের কল্যাণে সন্দীপ মাহেশ্বরী আজ একটি স্বনামধন্য ব্যক্তিত্ব। তার ভিডিও দেখে থাকলেই বুঝবেন যে তিনি একজন খ্যাতনামা মোটিভেশনাল বক্তা। তার সাথে তিনি বর্তমানে ইমেজেস বাজার নামে একটি মিলিয়ন ডলার কোম্পানির সিইও যা এশিয়ার অন্যতম একটি নামজাদা কোম্পানী। একজন সাধারণ মধ্যবিত্ত বাড়ির ছেলে এত কম সময়ে কিভাবে যশ ও প্রতিপত্তির শিখরে পৌঁছলেন তা আমাদের বিস্মিত করে। […]
ঘটি vs বাঙাল! এত জনপ্রিয় কেন? কেনই বা করা হয় ঘটি – বাঙাল আজও?
অফিসের ক্যান্টিন হোক কি কলেজের কমনরুম বা ট্রেনের কামরা এইসব জায়গাতে আজও যে টপিক সব আলোচনা ছাপিয়ে আসর সরগরম করে তোলে তা হলো ঘটি বনাম বাঙাল বিতর্ক। যুগপ্রাচীন এই দড়ি টানাটানি ধর্মে, কর্মে, আচারে, বিচারে এক সনাতন আবেগ এর বিষয়। ঘটিরা যদি বাঙালদের প্রিয় শুঁটকির নাম শুনলে নাক সিঁটকোয় তবে বাঙাল রাও ঘটিদের ঝাল তরকারিতে […]