প্রবাদে বলে চকচক করলেই সোনা হয় না। কিন্তু বর্তমানে বিশ্বজুড়ে করোনার ত্রাস ও লকডাউনের জোড়াফলায় সোনার দাম চকচক তো করছেই এমনকি আকাশ ও ছুঁয়ে ফেলেছে। কেন? তা জানার চেষ্টা করি এবং আর পাঁচজনের মতো আপনাদের মনে উঁকি দেওয়া প্রশ্নের উত্তর খোঁজার প্রয়াস করি। সোনার সাথে বাঙালির আত্মিক যোগ: করোনা ভাইরাসের প্রকোপে মার্চ থেকেই সামাজিক অনুষ্ঠানে […]
প্রবীণ নাগরিকরা যেসব সরকারি প্রকল্পে অর্থ রাখতে পারেন নিশ্চিন্তে
চিরদিন সমানভাবে কাজ করার দক্ষতা কারোর থাকেনা। সময়ের সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ে স্বাস্থ্য ও আর্থিক সমস্যা। অন্যদিকে কর্মক্ষমতা হয় ক্রম হ্রাসমান। কোভিড-১৯ এর প্রেক্ষাপটে অর্থনীতির জটিল পরিস্থিতিতে দাঁড়িয়ে ৬০ এর গন্ডি পেরোনো বয়স্ক মানুষরা বিভিন্ন উদ্বেগে জর্জরিত হয়ে পড়ছেন। এই সময়ে সঠিক জায়গায় উপযুক্ত অঙ্কের বিনিয়োগ আপনাকে আর্থিক ও মানসিক সুরক্ষা দিতে পারে। তাই দেরি […]
এয়ার হোস্টেস বা বিমান সেবিকা পেশায় যেতে হলে কি ভাবে যাবেন?
ছোট থেকেই বড় হয়ে কি হবে এই নিয়ে অনেকের দুচোখে রঙিন স্বপ্ন থাকে। যেমন ডাক্তার, ইঞ্জিনিয়ার শিক্ষক বা অফিসার ইত্যাদি। তবে যারা মাটির মায়া কাটিয়ে আকাশ ছোঁওয়ার প্রত্যাশায় থাকেন তাদের কাছে এয়ার হোস্টেস বা বিমানসেবিকার জব যে মেঘ না চাইতেই জল সেকথা বলার অপেক্ষা রাখেনা। যাত্রীদের আবশ্যকীয় নিয়মকানুন সম্পর্কে অবগত করানো, আপত্কালীন ব্যবস্থা নিয়ে জানানো, […]
পেটের চর্বি ঝরাতে সকালে উঠে এই তিনটির মধ্যে যেকোনো একটি কাজ করুন
কথিত আছে যে সব ভালো তার, শেষ ভালো যার। কিন্তু উলটপুরাণই এখন যেন নতুন ট্রেন্ড হয়ে দাঁড়িয়েছে। সকাল থেকেই দিন শুরুর রোজনামচা সঠিক ভাবে না মেনে চললে আর যাইহোক ভুঁড়ি কমানো ঝক্কি হয়ে ওঠে। কর্মক্ষেত্রে এক জায়গায় বসে কাজ করার বাধ্যবাধকতা হোক কি অনিয়মের ডায়েট বা অলসতা পেটের মেদ একদিকে আমাদের সক্রিয়তায় বাধা তো দেয়ই, […]
পিতৃ দোষ কি? পিতৃ দোষ দূর করার উপায় কি কি রয়েছে?
“পিতৃ” শব্দের অর্থ পূর্বপুরুষ। এরা যেমন আশীর্বাদ দিয়ে আমাদের জীবনে খুশির জোয়ার নিয়ে আসতে পারেন, আবার এনারাই যখন অভিশাপ দেন তখন তার বেড়াজালে আমাদের জীবন দুর্বিষহ হয়ে ওঠে। কষ্ট ও নানান জটিলতা হয় নিত্যসঙ্গী।এটিকে জ্যোতিষশাস্ত্রে প্রেতবাধা বা পিতৃ দোষ বলা হয়ে থাকে। এই প্রকার দোষ থেকে কিভাবে উদ্ধার পাবেন এবং এই সম্পর্কে আজ আমরা বিশদে […]
২ বছরের শিশুর দৈনন্দিন খাবার তালিকাঃ কি খাবে আর কি খাবে না
শিশুদের জন্য মা এর দুধ অপরিহার্য হলেও তারপরে একটা ব্যালেন্স ডায়েট চার্টের দরকার পড়েই পড়ে। ২বছরের শিশুরা যেমন দুরন্ত হয় তেমনি বদলায় তাদের খাবার খাওয়ার মেজাজ তাই পুষ্টিগুণ মেনে তাদের পছন্দের খাবার যোগান দেওয়া সত্যি কষ্টের কাজ। ২ বছর বয়সী শিশুদের প্রায় ১২৫০কিলো ক্যালোরির চাহিদা যা পূরণে অভিভাবকদের সঠিক খাদ্যতালিকা নির্বাচন করা উচিত। স্বাস্থ্যকর অভ্যাস […]