সারাদিনের ব্যস্ততা ও খাটনির পর রাত্রির শান্তির ঘুম অমৃততুল্য কিন্তু আপনার কর্তাবাবুর একটি বিরক্তিকর অভ্যাসের ফলে আপনার আরামের দফারফা হয়। ভুক্তভুগী মাত্রেই জানেন, যে নাক ডাকানোর মতো অস্বস্তিকর ও বিরক্তিকর সমস্যা কতটা ভয়াবহ! আপনাকে হয়তো এর জন্য প্রায়শই পাশের ঘরে আশ্রয় নিতে হয় এবং সেটাই এখন অপনার জীবনে রোজকার রুটিন। এবার থেকে হয়রানি ভোগ না […]
মাত্র ৫ দিনে বাড়িতে ধনেপাতা চাষ করুন সহজ পদ্ধতি অনুসরণ করে
স্যালাড এর বাহারে, ঝালমুড়ি, বড়া বা চাটনি আচারে যার আবশ্যক উপস্থিতি থাকে তার নাম – ধনেপাতা। বিভিন্ন তরকারির স্বাদ বহুগুণ বাড়িয়ে তুলতে এই সবুজপাতাটির জুড়ি নেই। পাশাপাশি এটি আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং ক্যারোটিন এর মত উপকারী মিনারেলে সমৃদ্ধ। সপ্তাহে বাজার থেকে না কিনে আমাদের বলে দেয়া মেথড এ সম্পূর্ণ অর্গানিক ও জৈব উপায়ে নিজের বাড়ির ছাদ […]
খিদে একদম পায় না? ঘরোয়া এই উপায়ের সাহায্যে খিদে বাড়ান।
ঋতু পরিবর্তনের খামখেয়ালিপনা, হজমের সমস্যা, কোষ্ঠকাঠিন্য, জ্বর এবং অনিয়মিত জীবনযাপনের দরুন খিদেতে অনীহা খুব স্বাভাবিক ব্যাপার। মানসিক চাপ, অবসাদ বা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণেও খাবারে অরুচি শরীর খারাপ এর প্রাথমিক লক্ষণ বলা চলে। ডাক্তারি ভাষায় একে এনোরেক্সিয়া বলে। বমিভাব, বুকজ্বালা, মাথাধরা ইত্যাদি উপসর্গের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়। তাই ক্ষুধামান্দ্য দূর করে প্রাকৃতিক উপায়ে খিদে বাড়াবার কৌশল বলে […]
মেকআপ না ন্যাচারাল লুক? মেয়েদের কোন লুক ছেলেরা বেশি পছন্দ করে
দুনিয়ার পরোয়া না করে মেয়েরা আয়নার সামনে অনায়াসে ঘন্টার পর ঘন্টা কাটিয়ে দিতেই পারে। যার প্রধান কারণ অবশ্যই মেকআপ সজ্জা। আইলাইনার, শ্যাডো, হাইলাইটার, ফাউন্ডেশন সহ মেকআপের ফিরিস্তি অনন্ত! মেকআপ মেয়েদের জীবনধারার এক অন্য নাম বললেও অতিশয়োক্তি হয়না। মেকআপ করা নিজেকে মেলে ধরার বা প্রকাশ করার একটা অভিনব ভাষা বলা যায় কিংবা মেয়েদের আত্মবিশ্বাস শক্ত করতে […]
রূপোর গয়না পরিষ্কার করার সঠিক পদ্ধতি জানুন
রূপোর তৈরি গহনার রুপোলি ঔজ্জ্বল্য অন্য ধাতুর জুয়েলারীর থেকে খানিক আলাদা করেই নজর কাড়ে। রুপো নির্মিত আংটি হোক বা সাবেক নূপুর অথবা কোমরের বিছে পরাটা বঙ্গ-সংস্কৃতির আদিম রেওয়াজ-ই বলা চলে। এগুলি একদিকে যেমন শৌখিনতা ও আভিজাত্য বহন করে অন্যদিকে রূপোর গয়না বা বাসন এর ব্যবহারকে অত্যন্ত শুভ মনে করা হয়ে থাকে। কিন্তু অন্য ধাতুর চেয়ে […]
বেশি বয়সে বিয়ে করা কি ঝুঁকির? লাভ না লোকসান!
বিয়ে একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। সেই সত্তর এর দশক থেকে কমবয়সীদের বিয়ে চলতো রমরমিয়ে। একবিংশ শতাব্দীতে দাঁড়িয়ে জেটস্পিডের গতিতে চলতে থাকা জীবনে বিয়ের আভিধানিক অর্থ সামাজিক প্রেক্ষাপটে ও চেতনায় নিত্যনতুন ছাঁচ পাচ্ছে। গড়পড়তা মধ্যবিত্ত বাঙালি সমাজে পারিবারিক চাপ ও পড়শীদের কথার নিন্দেমন্দতে মেয়েদের উঠতে হতো ২০ এর আগেই বিয়ের পিঁড়িতে। এরজন্য দেওয়া হতো সামাজিক নিরাপত্তা […]