বাড়ির দেয়ালে রকমারী রঙের ছ্বটা অনেকেরই সাধ ও শখের পরিচয় বহন করে। কিন্তু কিছু বছর যেতে না যেতেই তার উপর সাদা রঙের ঘন চাদর বা লবণের আস্তরণ জমা শুরু হয়, যেটাকে আমরা নোনা ধরা বলে থাকি। নোনা ধরা খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার আমাদের দেশের জলবায়ুগত কারণে। এতে দেয়ালের সৌন্দর্য ও মজবুতি দুটোই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তবে […]
ব্ল্যাকহেডস দূর করবে হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড এভাবে!
মুখের সমস্যার এক বাড়তি সংযোজন এর নাম হলো ব্ল্যাকহেডস। এটা বেসিক্যালি এক প্রকারের একনে যা আপনার ত্বকের পোরস্ ও তৈলগ্রন্থি ভরাট করে বুজিয়ে দেয়। পরিণাম হয় মুখের টি-জোনের জীর্ণদশা। ব্ল্যাকহেডস এর আক্রমণের জায়গা প্রধানত নাকের ডগা, থুতনি ও কপাল। প্রকৃতপক্ষে, এইসব অঞ্চলে মৃতকোষ ও ময়লা জমে ত্বককে বিবর্ণ ও অনুজ্জ্বল করে তোলে। ব্ল্যাকহেডস এর এই […]
ঠাণ্ডায় শ্বাসের সমস্যা? মেনে চলুন ঘরোয়া টিপস নিশ্বাস নিন প্রাণ খুলে
শহরের বুকে শৈত্যপ্রবাহের দাপট বাড়তেই জবুথবু ভাব জাপটে ধরেছে বাঙালিকে। কিন্তু, তার সাথে ঘরে ঘরে বাড়তে শুরু করেছে সর্দি-কাশি ও ঠান্ডা লাগা। উত্তুরে হাওয়ার প্রভাবে একদিকে যেমন দ্রুত পারদের অবনমন চলছে, তেমনি এই শীতে ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার প্রধান টার্গেট হয় শ্বাসযন্ত্রে সংক্রমণ। করোনা মহামারীর জন্য আমরা মোটামুটি জানি যে রেসপিরেটরি সমস্যা কেমন হয়ে থাকে। সেই […]
সহজেই পায়ের বা হাতের নখ পরিষ্কার সাদা ঝকঝকে করার টিপস
নেলপেইন্ট, নেল আর্ট এর রকমারী কারুকার্যে মুগ্ধ হয়ে আমরা নখকে রাঙিয়ে নিয়েইসৌন্দর্যবিন্যাস এর কাজপাট চুকিয়ে নিশ্চিন্ত হয়ে যাই। কিন্তু এসব বাহ্যিক চাকচিক্যের নীচে যে কোমল নখের স্বাস্থ্য রয়েছে সেটা অনুধাবনের প্রয়োজনবোধ করি না। ঘরের নানা কাজে ব্যস্ত থাকা এবং অবহেলার দরুণ নখের রং হলদেটে হওয়া বা নখ পাতলা হয়ে ভেঙে যাওয়া চলতে থাকে। দেখবেন সামান্য […]
গোজি বেরির নানা উপকারিতা ও এর ব্যবহার
কথায় বলে খালি পেটে জল আর ভরা পেটে ফল। শীতের মরশুমে শাক-সবজির আনাগোনা বেড়েই যায় সবার বাড়িতে, কিন্ত ফলকেও অবহেলা তো করা যায় না। তাই না বলুন? কারণ, ডাইজেস্টিভ সিস্টেমকে তরতাজা করে শরীরকে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা দান করতে এর সমতুল্য কিছু হয় না। আজ আপনাদের তাই পরিচয় করাতে চলেছি এমন এক আশ্চর্য ফলের যা স্বাদে যেমনঅনন্য, […]
টবে রসুন চাষ করুন মাত্র কয়েকদিনেই সহজ পদ্ধতি অনুসরণ করে
জিভে জল আনা রকমারী তরিতরকারি হোক বা সর্দিকাশি, রক্তচাপ কমানোর টোটকা,রসুনে ভরসা না রেখে উপায় নেই। স্বাদে-গন্ধে কিংবা ভেষজ উপকারিতার নিরিখে এইমসলাটি অদ্বিতীয়। প্রাত্যহিক জীবনে এটি অপরিহার্য বলা চলে। তাই মসলাটিনির্ঝঞ্ঝাটে বাড়ির ছাদ বা বারান্দায় চাষ করতে অসুবিধে কোথায়? উপায় বলেদিচ্ছি আমরা। টব ও মাটি প্রস্তুতিঃ বাড়িতে থাকা প্লাস্টিক এর গামলা অথবা কাঠের পাত্র বা […]