দুধের সর খেতে ভারী মজা, কিন্তু এটা কি মুখে মাখা যায়? কখনো কি ভেবে দেখেছেন যে দুধের সর বা মালাই শরীরের অভ্যন্তরে কাজ করার পাশাপাশি বাইরেও তার জাদু দেখাতে সক্ষম? মালাই অন্য কোন কাজে না লাগলে ফেলে না দিয়ে তা থেকেই বানিয়ে ফেলতে পারেন সব ধরণের ত্বকের জন্য মানানসই ফেসপ্যাক।
প্রচুর ভিটামিন, মিনারেল, এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাট সমৃদ্ধ দুধের মালাই ত্বকের যাবতীয় সমস্যা সমাধানের জন্য একমাত্র সলিউশন। হোক গ্রীষ্ম, বর্ষা, বা শীত বা হরেক রকম স্কিন টাইপ, মালাই মাসাজে ত্বক থাকবে সুস্থ সারাবছর। ঘরে মাঝারি আঁচে দুধ ফুটিয়ে রুম টেম্পারেচারে ঠান্ডা করে ফ্রিজে ২৪ ঘন্টা রেখে দিলেই পেয়ে যাবেন ফেস প্যাক বানানোর জন্য ঘন হলদেটে মালাই।
আজকের আয়োজনে থাকছে মালাই ফেস প্যাক ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের সার্বিক যত্ন নিতে কিভাবে সক্ষম? সাথে আরো থাকছে ১৪ টি মালাই ফেস প্যাক এবং সেগুলোর ব্যবহার বিধি।
মালাই ফেসপ্যাকের উপকারিতা
- ত্বক থেকে মৃত কোষ সরিয়ে ত্বককে অনন্তযৌবনা রাখতে মালাই ফেস প্যাকের জুড়ি নেই। শরীরের যেকোন জায়গার শুষ্ক ও কালচে ত্বকে মালাইকে ন্যাচারাল এক্সফোলিয়েটর হিসেবে ব্যবহার করতে পারবেন।
- যখন ত্বকের প্রয়োজনীয় পুষ্টি উবে যায়, তখন চেহারা নিষ্প্রাণ দেখায়। নিয়মিত মালাই ফেস প্যাক ব্যবহার করলে ত্বকের হারিয়ে যাওয়া পুষ্টি ও উজ্জ্বলতা ফিরে আসবে।
- লোমকূপ বন্ধ হয়ে গেলে মুখের ত্বকে অক্সিজেন সরবরাহ বিঘ্নিত হয়, ময়লা আটকে ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডস, র্যাশ উৎপন্ন হয়ে সুশ্রী চেহারা নষ্ট হয়ে যায়৷ এই জাতীয় সমস্যায় মালাই জাদুকরী সমাধান এনে দেয়। এর উপাদান ত্বকের রক্ত ও অক্সিজেন সঞ্চালন বাড়ায়, লোমকূপ পরিষ্কার রাখে, এবং স্কিনের হাইড্রেশন নিশ্চিত করে।
- যারা বহুদিন ধরে অ্যাকনে বা একজিমার সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য মালাই একটি সহজ সমাধান হতে পারে। তাছাড়া স্কিনের জ্বালাপোড়া ভাব এবং পুরনো বা নতুন দাগছোপও সারাবে মালাই।
- মালাই ফেস প্যাক ত্বককে শুধু ময়েশ্চারাইজ ও উজ্জ্বল করে তোলে না, সেই সাথে বলিরেখাও কমায়। বাজারের নামীদামী অ্যান্টি-এজিং ক্রিমের তুলনায় মালাই শতভাগ কার্যকরী ফলাফল দেখায়। বয়সের ছাপ কমানোর পাশাপাশি এটি ত্বকের কোলাজেন উৎপাদন বাড়িয়ে তোলে।
- রোদে পোড়া চেহারার জন্য সানস্ক্রিন ক্রিমের চাইতে মালাই হবে উত্তম। এর নিউট্রিয়েন্টস এবং মিনারেলস ত্বকে ঠান্ডা অনুভূতি এনে দেয়, পোড়া দাগ দূর করে, এবং ত্বককে বেগুনি রশ্মি থেকে বাঁচায়।
- শীতকালে পা ফাটা রোধে ভ্যাসলিনের মত করে মালাই লাগাতে পারেন পায়ে, কারণ এর স্যাচুরেটেড ফ্যাট খড়খড়ে গোড়ালি মসৃণ করে তোলে।
- দুধ এমনিতেও শরীরের জন্য ভালো, দুধের সর বা মালাই মুখে বা শরীরের অন্য জায়গায় লাগালে জায়গাটা নরম তুলতুলে থাকে। মালাই ফেসপ্যাক তাই ত্বকের নমনীয়তা ও পেলবতা নিশ্চিত করে।
- এখন ১৪ টি মালাই ফেস প্যাক এবং সেগুলোর কার্যকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানব।
১. মালাই-শসার ফেস প্যাক
মাঝারি সাইজের একটি শসা অর্ধেকটা নিয়ে থেঁতলে নিন এবং এর সাথে আধা টেবিল চামচ মালাই মিশিয়ে মুখে মাসাজ করে ২০ মিনিট রেখে দিন। এরপরে স্বাভাবিক পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাক রোদে পোড়া চেহারার জন্য বেশ ভালো হবে।
২. মালাই-মধুর ফেস প্যাক
১ টেবিল চামচ মালাই আর ১ টেবিল চামচ মধু একসাথে ভালো করে মিশিয়ে পুরো মুখ আর ঘাড়ে আলতো করে মাসাজ করুন। ২০ মিনিট পরে কুসুম গরম পানিতে ধুয়ে নিন। এরপরে তোয়ালে দিয়ে আস্তে আস্তে চেপে চেপে মুখ আর ঘাড় মুছে ফেলুন। মালাই-মধুর মিশ্রণ ত্বকের ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করবে।
৩. মালাই-হলুদের ফেস প্যাক
মালাইয়ের সাথে হলুদ মিলে আপনার চেহারা করবে উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত। সাথে যদি কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নেন, তাহলে সেটা ব্রণ, অ্যালার্জি, জ্বালাভাবের বিরুদ্ধে কাজ করবে। ১ টেবিল চামচ মালাই, ২ টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়া, আর ৩-৪ ফোঁটা রোজ এসেনশিয়াল অয়েল একটি বাটিতে মিশিয়ে নিন। মুখে মাসাজ করে ২০ মিনিট রেখে দিন। ধোয়ার সময় অবশ্যই মাইল্ড ফেস ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধোবেন।
৪. মালাই-অলিভ অয়েলের ফেস প্যাক
এই এন্টি-এজিং ফেসপ্যাক বানাতে হলে আপনাকে ২ টেবিল চামচ আর ৫-৬ ফোঁটা অলিভ অয়েল নিতে হবে। মিশ্রণটি মুখে ও ঘাড়ে লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপরে স্বাভাবিক পানির ঝাপটা দিয়ে মুখ ধুয়ে পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে মুছে নিন।
৫. মালাই-বেসনের ফেস প্যাক
ত্বকে মৃত কোষ জমে নিষ্প্রাণ দেখাচ্ছে? মালাই-বেসনের ফেস প্যাকই আপনার জন্য বেশি জরুরি এখন। ১ টেবিল চামচ মালাই, ১ টেবিল চামচ বেসন, এবং আধা চা চামচ কাঠবাদাম গুঁড়া একত্রে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণ চক্রাকারে পুরো মুখে মাসাজ করে নিন। ভালোমত ১০ মিনিট ধরে মাসাজ করে এরপরে কুসুম গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন।
৬. মালাই-লেবু-কমলার ফেস প্যাক
১ টেবিল চামচ মালাই, ১ টেবিল চামচ তাজা লেবুর রস, এবং ১ টেবিল চামচ কমলার রস মিশিয়ে চোখের গোলাকার অংশ বাদে পুরো মুখে মাসাজ করে নিন। ৩০ মিনিট পরে মুখ ধুয়ে ফেলুন। যেহেতু লেবু ও কমলাতে থাকা ভিটামিন সি স্পট রিমুভাল হিসেবে কাজ করে, তাই মালাই-লেবু-কমলার এই মিশ্রণ মুখের যেকোন জেদি দাগ নির্মূল করতে সাহায্য করবে।
৭. মালাই-কলার ফেস প্যাক
ছোট একটি কলা নিয়ে কাঁটাচামচ দিয়ে চটকে নিন। এবারে চটকানো কলার সাথে ১ টেবিল চামচ মালাই মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে নিন। ২০ মিনিট পরে ঠান্ডা পানির ঝাপটা দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই ফেস প্যাক ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া ঠেকাবে খুব তাড়াতাড়ি।
৮. মালাই-ওটমিলের ফেস প্যাক
ডেড স্কিন সেলস দূর করার জন্য আরো একটি দারুণ প্যাক হচ্ছে মালাই-ওটমিলের ফেস প্যাক। ১ টেবিল চামচ মালাই, ১ চা চামচ মধু, ২ চা চামচ ওটমিল গুঁড়া মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট বানিয়ে নিন। এরপরে এই পেস্ট মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন এবং ঠান্ডা পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
৯. মালাই-বেসন-হলুদ-মধুর ফেস প্যাক
১ টেবিল চামচ তাজা মালাই, ১ টেবিল চামচ বেসন, ১ চিমটি হলুদ গুঁড়া, এবং ১ টেবিল চামচ কাঁচা মধু (পরিশোধিত নয় এমন) মুখে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে দিন, এরপরে মুখ ধুয়ে ফেলুন। ব্রণ বা অ্যালার্জির সমস্যায় এই প্যাক কাজে দিবে, সাথে ত্বককে করবে ময়েশ্চারাইজড।
১০. মালাই-কেশর-গ্লিসারিনের ফেস প্যাক
মালাই-কেশর-গ্লিসারিনের এই মিশ্রণ আপনার ত্বকের রং উজ্জ্বল করবে। ১ টেবিল চামচ মালাইতে ৩-৪ টি কেশরের সুতা ২ ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন। তারপর এতে আধা টেবিল চামচ গ্লিসারিন ভালো করে মিশিয়ে নিন এবং মুখে মাসাজ করুন। ৩০ মিনিট পরে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
১১. মালাই-চন্দন-লেবুর খোসার ফেস প্যাক
১ টেবিল চামচ মালাই, ১ টেবিল চামচ ভেজালমুক্ত লেবুর খোসার গুঁড়া, এবং আধা টেবিল চামচ চন্দন কাঠের গুঁড়া লাগবে। সব মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে মুখে ৩০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। শুষ্ক ত্বকের চুলকানি ও ফেটে যাওয়া রোধ করতে এই প্যাক খুবই উপকারী। চন্দন গুঁড়া অয়েলি স্কিনের জন্য ভালো তাই এই প্যাক তেলতেলে মুখেও ব্যবহার করতে পারবেন।
১২. মালাই-মসুর-মুগের ফেস প্যাক
১ টেবিল চামচ মালাইয়ের সাথে আধা টেবিল চামচ মসুর ডাল বাটা ও আধা টেবিল চামচ মুগ ডাল বাটা মিশিয়ে নিন। এবার এই ফেস মাস্কটা পুরো মুখে লাগিয়ে নিন এবং ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। ২০ মিনিট পরে আলতো করে আঙুলের ডগা দিয়ে মাস্কটা আলতো করে ঘষে ঘষে তুলে ফেলুন। মালাই আর ডাল বাটা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ এবং মৃত কোষমুক্ত রাখার কাজে লাগাতে পারবেন।
১৩. মালাই-লেবুর ফেস প্যাক
মালাই-লেবুর মিশ্রণ ন্যাচারাল ক্লিনজারের কাজ করবে। ১ চা চামচ মালাই আর ১ চা চামচ লেবুর রস গভীর থেকে ময়লা ও জীবাণু পরিষ্কার করে লোমকূপ সচল রাখবে। দুটো একসাথে মিশিয়ে মুখে ৫ মিনিট ধরে মাসাজ করুন। এরপরে তুলার বলের সাহায্যে পরিষ্কার করে ঠান্ডা পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
১৪. মালাই-টকদইয়ের ফেস প্যাক
২ টেবিল চামচ মালাইয়ের সাথে ১ টেবিল চামচ টকদই মিশিয়ে মুখে-গলায়-ঘাড়ে ভালো করে মাসাজ করুন। এরপরে তুলার বল দিয়ে প্যাক মুখ থেকে তুলে কুসুম গরম পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলুন। বাইরে সারাদিন কাটানোর পরে ঘরে ফিরে বাজারের ক্লিনজারের বদলে এই মিশ্রণ ব্যবহার করে ত্বক পরিষ্কার করতে পারেন। আবার চাইলে আর্টিফিশিয়াল মেকআপ রিমুভারের বদলে মালাই-টকদই দিয়েও মেকআপ তুলতে পারেন।
মন্তব্য করুন