आंखों के नीचे काले घेरों की मौजूदगी गलत जीवनशैली और खराब स्वास्थ्य का संकेत देते हैं। इन की वजह से आपका चेहरा थका थका, बेरंग और ज़र्द लगता है। यदि आपका आहार पोषण युक्त है और दिनचर्या स्वस्थ एवं नियमित है और फिर भी आप आंखों के नीचे काले घेरों की शिकायत से ग्रस्त हैं, […]
रंगत निखारने के लिए मुल्तानी मिट्टी के असरदार पैक
मुल्तानी मिट्टी में ऐसे गुण हैं जो आपकी त्वचा की रंगत निखारने के साथ-साथ कई तरह की स्किन प्रॉब्लम को भी ठीक कर सकती है। मिनटों में गोरी, कोमल, दमकती त्वचा पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी के पैक से बढ़कर कोई और तरीक़ा नहीं है। यह तरीकाआसान तो है ही, सस्ता और सुलभ भी। टैनिंग […]
सर्दियों के लिए हेयर केयर रूटीन
सर्दी के मौसम में हवा में नमी की कमी की वजह से हमारी स्कैल्प और बाल ड्राई हो जाते हैं, टूटने लगते हैं और दो मुंहे और फ़्रिज़ी हो जाते हैं । इसलिए उन्हें अतिरिक्त केयर की आवश्यकता होती है। जयपुर के आरी स्किन एंड कॉस्मेटिक क्लीनिक की कंसलटेंट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर अनीता विजय, MBBS, MD […]
झड़ते बालों के लिए बनाइये यह विटामिन ई और नारियल के तेल का हेयर पैक
एक आम इंसान के एक दिन के भीतर लगभग 100 बाल झड़ते हैं – यह स्वाभाविक है। एक दिन में 50 से 100 बालों का झड़ना नॉर्मल माना जाता है। लेकिन अगर इससे ज्यादा बाल झड़ रहें हैं तो यह एक समस्या है; यह समस्या आजकल बहुत ही आम हो गयी है। हमारे देश की […]
सर्दियों में 15 मिनट का मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन
सर्दियों की खुश्क हवा के प्रभाव से आपकी त्वचा अपनी नमी और स्वाभाविक रौनक खो देती है, और रूखी हो जाती है। मैंनें अपने पिछले लेख में आपको सर्दियों के लिए 15 मिनट का नाइट स्किन केयर रूटीन बताया था। इसके साथ इस मौसम में आपका मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन ऐसा होना चाहिए जिससे आपकी […]
फटी एडिय़ां? ये घरेलू नुस्खे कर देंगे आपकी समस्या को हल
सर्दियों के मौसम में जहां त्वचा रूखी हो जाती है, वहीं एक खास समस्या भी बहुत ज्यादा परेशान करती है और वह है एडिय़ों का फटना। कई बार तो दरार इतनी गहरी हो जाती है कि खून तक आने लगता है। अगर आप भी फटी एडिय़ों की समस्या से परेशान हैं तो ये कुछ आसान […]