सप्ताह में दो से तीन बार बालों में तेल मालिश करना जरूरी है। ज्यादातर सभी इस नियम का पालन भी करते हैं। मगर हर बार मनचाहा परिणाम नहीं मिलता है। कारण बहुत से हो सकते हैं। मगर इन कारणों की लंबी लिस्ट में से एक कारण सही हेयर ऑयल या तेल का चुनाव न कर […]
गर्दन के दाग धब्बों को ऐसे हटाएं
आपका ब्यूटी रूटीन क्या हैं – क्लींजिंग, मॉश्चराइजिंग और टोनिंग? पर क्या इस पूरे रूटीन में अपनी गर्दन को भी उतना ही महत्व देती हैं जितना कि अपने चेहरे को? अक्सर चेहरे को दागरहित सुंदर बनाने के चक्कर में हम अपनी गर्दन को उतना महत्व नहीं देते हैं जितना कि हमें देना चाहिए। तो फिर […]
इस तरह दूर होगी पेट में गैस की परेशानी
पेट में गैस बनाना बहुत ही सामान्य बात है। मगर जब यह असहनीय व शर्म का कारण बनने लगे तब यह समस्या आम नहीं रह जाती। पेट में गैस का बनाना आम है। मगर जरूरी बात यह है कि पेट की गैस शरीर से बाहर निकले। यह गैस या तो डकार या फिर पादने से […]
मसूर दाल दूर कर सकती है टैनिंग की समस्या, जानिए कैसे करना है इस्तेमाल
मसूर की दाल का इस्तेमाल आप कैसे-कैसे कर सकते हैं? सवाल आया नहीं कि आपने तुरंत मसूर दाल की पच्चीसियों रेसेपियों के बारे में सोच लिया होगा। मगर आज हम मसूर दाल की ऐसे रेसेपी की बात करने जा रहें है जो कि स्किन टैनिंग की समस्या को दूर कर सकती है। जी हां, मसूर […]
ऐसे करें मेकअप, अपनी उम्र से छोटी नजर आएंगी
हम सभी खूबसूरत भी दिखना चाहते हैं और अपनी उम्र से कम भी। खूबसूरत तो आप मेकअप और थोड़ा हेयर डू कर दिख सकती हैं मगर उम्र से कम कैसे दिखेंगी? इसका जवाब भी मेकअप ही है। मेकअप आपकी खूबसूरत फिचर्स को न सिर्फ हाइलाइट कर उभारता है बल्कि यह आपको अपनी उम्र से कम […]
कोलेस्ट्रोल बढ़ने पर शरीर देता है ये 8 संकेत
कोलेस्ट्रोल बढ़ जाने से आप क्या समझते हैं? अक्सर लोगों को लगता है कि कोलेस्ट्रोल शरीर को केवल नुकसान पहुंचाता है। मगर सत्य यह है कि कोलेस्ट्रोल के दो प्रकार होते हैं – एक है एचडीएल यानी हैल्दी कोलेस्ट्रोल और दूसरा है एलडीएल यानी बुरा कोलेस्ट्रोल। अच्छे और बुरे के बीच का संतुलन जितना आवश्यक […]