প্রাচীনকালে যখন রূপচর্চার এত উপকরণ হাতের কাছে ছিল না, সেই সময় থেকেই রূপচর্চার অন্যতম উপকরণ হিসাবে ব্যবহার করা হয়ে আসছে নারকেল তেল। তবে আপনাদের কাছে নারকেল তেল কিন্তু চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্যই পরিচিত। কিন্তু আপনারা অনেকেই জানেন না যে, ত্বককে সুন্দর ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল বানাতেও কিন্তু নারকেল তেলের ব্যবহার বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
বিশেষজ্ঞরা বলেন, ত্বকের যত্নে অন্যান্য সবকিছুর থেকে নারকেল তেলের ভুমিকা সবথেকে বেশি। আর এই ঘরোয়া উপকরণের ওপর যদি ভরসা রাখতে পারেন, তাহলে ত্বকের যাবতীয় সমস্যার হাত থেকে খুব সহজেই মুক্তি পেতে চাইলে হাতে তুলে নিন নারকেল তেল। আজ আপনাদের দেব নারকেল তেলের এমন কয়েকটি ফেসিয়ালের খোঁজ যা ব্যবহার করলে আপনার ত্বকের সৌন্দর্য কয়েকগুণ বেড়ে যাবে।
১) ত্বকে বলিরেখা দূর করতে নারকেল তেল
ত্বকে দেখা দেওয়া বলিরেখা দূর করতে নারকেল তেলের এই ঘরোয়া টিপসটি খুবই কার্যকরী। সপ্তাহে তিনবার করে নিয়ম মত এটি ব্যবহার করবেন। একমাস ব্যবহার করলে নিজেই অনুভব করতে পারবেন বদল।
উপকরণঃ
- ১ টেবিল চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার
- ৪-৫ ফোঁটা এক্সট্রা ভার্জিন নারকেল তেল
- পরিমাণমতো গোলাপ জল
কি ভাবে ব্যবহার করবেন?
- প্রথমে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার এবং নারকেল তেল ভালো করে মিশিয়ে নিন, এরপর তাতে পরিমাণমতো গোলাপ জল মিশিয়ে নিন।
- এবার এই মিশ্রণটি সারা মুখে লাগিয়ে নিন। প্যাকটি মুখে শুকিয়ে গেলে এবার ভার্জিন নারকেল তেল মুখে কয়েক ফোঁটা লাগিয়ে মাসাজ করে নিন।
- এইভাবে রাত্রিবেলা ঘুমিয়ে পড়ুন। সকালে উঠে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিন ভালো করে।
- এতে করে ত্বকে বলিরেখা খুব সহজেই দূর হয়ে যাবে।
- সপ্তাহে তিনবার করে নিয়ম মত এটি ব্যবহার করবেন।
২) ত্বকের হারিয়ে যাওয়া জেল্লা ফিরিয়ে আনতে নারকেল তেল
পলিউসান থেকে শুরু করে আরও নানা কারনে আজকাল কম বয়েসেই মুখ থেকে জেল্লা হারাতে বসেছে। এখন সময় আছে, ত্বকের যত্ন নিন। নারকেল তেলের এই ফেসিয়ালটি আপনার মুখের হারানো জেল্লা ফিরিয়ে এনে তা বজায় রাখবে সর্বদা।
উপকরণঃ
- আধ কাপ ছানা
- ২ টেবিল চামচ নারকেল তেল
কি ভাবে ব্যবহার করবেন?
- প্রথমে লেবু দিয়ে দুধ কেটে ছানা বানিয়ে নিন। এবার আধ কাপ পরিমাণ ছানার সঙ্গে ভার্জিন নারকেল তেল মিশিয়ে নিয়ে সারা মুখে ভালো করে মাসাজ করে নিন।
- এইভাবে ১৫ মিনিট মুখে রেখে মুখ ধুয়ে নিন।
- সপ্তাহে তিন দিন এই মিশ্রণটি মুখে লাগান। চেহারা থেকে হারিয়ে যাওয়া জেল্লা ফিরে পাবেন সহজেই।
৩) ত্বককে ময়েশ্চারাইজড করতে নারকেল তেলে
সারা বছর ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে যদি চান কোন রকমের বাইরের প্রোডাক্ট ব্যবহার না করে, তাহলে ভরসা রাখুন নারকেল তেলের উপর।
উপকরণঃ
- আধ চা-চামচ মধু
- ১ টেবিল চামচ ভার্জিন নারকেল তেল
কি ভাবে ব্যবহার করবেন?
- উপকরণদুটি একটি কাঁচের পাত্রে ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে সারা মুখ, গলা এবং ঘাড়ে লাগিয়ে নিন।
- এক ঘণ্টা এইভাবে প্যাকটি ত্বকের ওপর বসতে দিন। তারপর ভাল করে ঠান্ডা জলে ধুয়ে নিন।
- ত্বকের হারিয়ে যাওয়া আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে এই প্যাক খুবই কার্যকর।
- ভালো ফল পেতে সপ্তাহে ৩-৪ বার এই প্যাকটি ব্যবহার করুন।
৪) মুখের দাগ ছোপ দূর করতে নারকেল তেল
ব্রণর দাগ হোক বা যেকোনো ধরনের দাগ ছোপ, মুখের অবাঞ্ছিত দাগ দূর করার যম বলা যেতে পারে নারকেল তেলকে। ত্বকের দাগ, ছোপ দূর করে ত্বককে উজ্জ্বল ও দীপ্তিময় করে তুলতে সাহায্য করে। এই ফেস প্যাকটি দাগ না থাকলেও ব্যবহার করা যেতে পারে, যাতে ত্বক ভেতর থেকে হেলদি থাকতে পারে।
উপকরণঃ
- ৩ টেবিল চামচ নারকেল তেল
- আধ চা চামচ লেবুর রস
- আধ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো
- মধু ১ চেবিল চামচ
কি ভাবে ব্যবহার করবেন?
- প্রথমে সবকটি উপাদান ভালো করে একটি কাঁচের পাত্রে মিশিয়ে নিন।
- এবার সারা মুখে মিশ্রণটি আঙুলের সাহায্যে মোটা করে লাগিয়ে নিন।
- ২০ মিনিট রেখে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে ২ বার করে এই প্যাক এক মাস ব্যবহার করলে ত্বকের যেকোনও দাগ দূর হয়ে যেতে পারে খুব সহজেই।
৫) ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে নারকেল তেল
অভিনব এই ফেসপ্যাক বিশেষভাবে সাহায্য করে ত্বকের মৃত কোষগুলি দূর করতে।
উপকরণঃ
- মুলতানি মাটি
- নারকেল তেল
- মধু
কি ভাবে ব্যবহার করবেন?
- একটি কাঁচের পাত্রে তিনটি উপকরণই সমপরিমাণ (যদি নারকেল তেল এক টেবিল চামচ নেন, তাহলে বাকি উপকরণও এক টেবিল চামচ করে নিতে হবে) মিশিয়ে নিন।
- এবার প্যাকটি মুখে শুকিয়ে গেলে হাতের সাহায্যে ক্লক-ওয়াইজ এবং অ্যান্টি ক্লক-ওয়াইজ মাসাজ করুন।
- ত্বকের যাবতীয় ডেড সেল বা মৃত কোষগুলি দূর করতে পারে এই ফেসিয়াল।
- ২০ মিনিট করার পর হালকা গরম জলে তুলো ভিজিয়ে মুখ পরিষ্কার করে নিন।
- সপ্তাহে একবার করে করলেই যথেষ্ট। এরফলে মুখে মৃত কোষ দেখা দেবে না আর।
মন্তব্য করুন