চুল খুব পাতলা! সবার মুখেই এখন এই কথা। নিজের চুল নিয়ে এখন কেউই পুরোপুরি খুশী নন। চুল একটা বিশেষ প্রোটিন যেটা মাথার ত্বকের ভেতর থেকে সুতোর মত বেড়িয়ে আসে। এটা খুব সূক্ষ্ম। তাই এর দরকার বিশেষ যত্ন। যে কোনো প্রোডাক্ট ব্যবহার করা, যত্ন না করা এবং অনিয়মিত লাইফস্টাইল এসবের জন্যই চুল ক্ষতিগ্রস্থ হয়। এসবের ফলে […]
ভিটামিন ‘বি’ ত্বকের জন্যে কতটা জরুরী?
যদি আপনি দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের সমস্যাগুলির জন্যে ভুগছেন, অথবা আপনার ত্বক যদি নিস্তেজ ও অনুজ্জ্বল মনে হয়, তবে সহজ উত্তর আপনার ত্বকে ভিটামিন ‘বি’ এর অভাব হতে পারে । ভিটামিন ‘বি’ আপনার শরীরের কার্যকারিতা পরিচালনার জন্য অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান । ভিটামিন ‘বি’ গঠনগুলো নিম্নরূপ থায়ামিন, ভিটামিন ‘বি-১’। রিবোফ্লাভিন, ভিটামিন ‘বি-২’। নায়াসিন, ভিটামিন ‘বি-… প্যান্টোফেনিক অ্যাসিড, ভিটামিন […]
উকুনের ডিম তাড়ানোর ঘরোয়া ৫টি উপায়
মাথা ভর্তি উকুন হেঁটে বেড়াচ্ছে, আর আপনিও যখন-তখন, যেখানে-সেখানে ঘ্যাসঘ্যাস করে মাথা চুলকেই চলেছেন! আপনার প্রেস্টিজের তো তাহলে ওখানেই দফারফা! আর অনেক কষ্টে যদিও বা উকুনের হাত থেকে মুক্তি পেলেন, কিন্তু উকুনের ডিম আর মাথা থেকে যায়ই না! এ থেকে মুক্তি পাওয়া যেন আরও কঠিন! চুল পরিষ্কার করবেন কীভাবে এই চিন্তায় মাথায় হাত! আর চিন্তার […]
তেলতেলে ত্বক ও গালের গর্ত দূর করার ৮টি টিপস
তৈলাক্ত ত্বকের একটি সাধারণ সমস্যা হল ওপেন পোর্সের সমস্যা। তৈলাক্ত ত্বক মানেই যে এই সমস্যা হয় তা নয়, তবে অনেকেরই এই সমস্যা হয়। মূলত ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করার জন্য অনেকেই ক্লিঞ্জার ব্যবহার করেন। আর তারপর টোনার ব্যবহার না করলে এটা হয়। কারণ ক্লিঞ্জার বা ক্লিঞ্জিং মিল্ক স্কিন পোর্স গুলি খুলে ময়লা টেনে বার করে। আর […]
দাদের দাগ দূর করতে চারটি প্রাকৃতিক উপাদান
দাদ তো সারিয়েছেন। কিন্তু দাদের ওই বিচ্ছিরি দাগ কিছুতেই যাচ্ছে না? আর আপনার তাই মন খারাপ? দাদের দাগ কিন্তু আসলে দাদ সেরে যাবার পরেও অনেকদিন পর্যন্ত থেকে যায়। জানি খুবই বাজে একটি সমস্যা। যারা এই সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্যই আজ থাকল চারটি দারুণ টিপস। যাতে বাড়িতে বসেই এই জেদি দাগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। দাদ কেন […]
নখ মজবুত করার ৪ টি ঘরোয়া উপায়
সামনেই কোনো অনুষ্ঠান আসছে, বা বিয়েবাড়ি! আপনিও বেশ জমিয়ে মাস খানেক ধরে আপনার সাধের নখগুলোকে দিব্যি যত্ন-আত্তি করে বড় করলেন। কিন্তু যেই জমিয়ে ডিজাইন করে নেল পালিশ পরতে যাবেন, বা দারুণ একটা নেল আর্ট করতে গেলেন, অমনি পটাত করে নখ ভেঙে গেল! ভাবুন তো, মাথা গরম হয় কিনা! তার চেয়ে এবার সেই উপায়ই করুন, যাতে […]