গ্রীষ্মকালের দাবদাহের ঠিক উল্টোদিকে বিরাজ করছে শীতকালের আবহাওয়া। শীতকালের হিম শীতল বাতাসে শরীর খুবই ভাল থাকে। আরও একটা কারণে শীতকালে শরীর ভাল থাকে আর তা হল এই সময়ে ঘামের পরিমাণ অনকটাই কম হয়। শরীর থেকে অতিরিক্ত জল ঘামের মাধ্যমে বের হয়ে যায় না বলেই এই সময়ে জল পিপাসাও কম হয়। ফলে বছরের অন্যান্য সময়ের চেয়ে […]
আছাড় না! আচার খাওয়ার নানা উপকারিতা আছে শুনেছেন কখনো!
পশ্চিমবঙ্গ হলো খাদ্যপ্রেমীদের স্বর্গ। বাঙালি ভোজনরসিকদের তালিকায় তাই আচারের উপস্থিতি খুবই স্বাভাবিক। স্বাদে, গন্ধে মাতানো আচারের নানা স্বাস্থ্যসম্মত দিক রয়েছে। শীতকালে কাঁচের বয়ামে করে হরেকরকমের আচার ছাতে রোদে দেবার নস্টালজিয়ার সাথে পরিচিত নয় এমন বাঙালি বোধহয় কমই আছে। কাজেই আচারের নাম শোনামাত্র যাদের রসনাতে জলপ্রপাত সৃষ্টি হয় তাদের জন্য রইল বেশ কিছু আকর্ষণীয় তথ্য আচার […]
গালে টোল নেই? টোল আনতে ট্রাই করুন এই প্রাকৃতিক উপায়!
গালে একটি ছোট্ট টোল, আর তাতেই কেল্লাফতে। একসময়ে গালে টোল নিয়ে ভুবন ভোলানো হাসিতে মাত করেছিলেন প্রীতি জিন্টা। আর বর্তমানে আলিয়া ভাট বলুন বা দীপিকা পাডুকোন, এক চিলতে টোলে তাঁদের মুখের সৌন্দর্য যেন আরও কয়েক গুণ বেড়ে যায়। জানলে অবাক হবেন যে টোলের জন্য চেহারার সৌন্দর্য বেড়ে যায়, তা কিন্তু আসলে জিনগত ত্রুটি। শারীরিক গঠনের […]
পশ্চিমবঙ্গ সরকারের উদ্যোগ ভোকেশনাল ট্রেনিং ও সেল্ফ এমপ্লয়মেন্ট স্কিমস
রাজ্যে মাঝারি মেধার ছাত্রছাত্রীদের জন্য খুবই উদ্বেগজনক বিষয় হলো মাধ্যমিক বা উচ্চমাধ্যমিক শিক্ষার পর একটা কাজের সন্ধান। এ ব্যাপারে রাজ্যসরকার তাদের নানা কারিগরি ও বৃত্তি মূলক প্রশিক্ষণ এর ব্যবস্থা করেছেন। প্রথাগত শিক্ষার দ্বারাই সমাজে প্রতিষ্ঠা পাওয়া যায় এই ধারণা বোধয় এখন অচল। তাই কলা, বাণিজ্য বা বিজ্ঞান শাখায় পড়াশোনা করা ছাড়াও নানা ধরণের পেশামুলক হাতের […]
আনারকলি সালোয়ার কামিজ ও গাউনের লেটেস্ট স্পেশাল কালেকশান
আনারকলি সালোয়ার স্যুট বা কামিজ মুঘল সময়ের থেকে ভারতীয় পোশাকের সাথে নিজের নাম যুক্ত করে নিয়েছে। আজকালকার মডার্ন যুগেও এই পোশাকের প্রাধান্য রয়েছে সেই পুরনো সময়ের মতই। পারিবারিক অনুষ্ঠান, পুজো-পার্বণ থেকে শুরু করে বিয়ের মত স্পেশাল দিনেও এই পোশাকের সাজে সেজে ওঠেন মহিলারা। তার মূল কারণ এর রয়াল লুক। আর সেই কথা মাথায় রেখেই আজ […]
সিজোফ্রেনিয়া কি? এর লক্ষণ কি ভাবে কেউ বুঝবেন? উপশম কি সম্ভব?
দেশ চন্দ্রযানে সওয়ার হয়ে সুদূর চাঁদে পাড়ি দিলেও এখনো আমাদের দেশে অনেকাংশেই রয়েছে প্রদীপের নীচে আঁধার। মানসিক রোগের ভুলপথে চিকিৎসার দৃষ্টান্ত মেলে আকছার। মূল কারণ অবশ্যই সচেতনতার অভাব ও কিছু ক্ষেত্রে কুসংস্কার। জলপরা, ঝাড়ফুঁক বা কখনো দড়ি শেকলে বেঁধে মারধর জোটে রোগীদের কপালে। তার মধ্যে সবচেয়ে বেশি ভুল চিকিৎসার সন্মুখীন হয় সিজোফ্রেনিয়ার রোগীরা। সিজোফ্রেনিয়া কি? […]






