কোকাকোলা বা পেপসি খেতে খুব ভালো লাগে? আপনি কি খুব খান এই জাতীয় নরম পানীয়? তাহলে হতে পারে মারন রোগ। এখন অনেকে হয়তো রাস্তায় জল তেষ্টা পেলে জল খাবার পরিবর্তে, এইসব পানীয় খেয়ে তেষ্টা মেটান। কিন্তু এটা জানেন কি? এর বিভিন্ন উপাদান শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করছে? আসলে সেটি এত ধীরে ধীরে হয় যে আমরা বুঝতেও […]
ত্বকের যত্ন নিতে বেসনের ৫টি ফেসপ্যাক
বহু বছর ধরে আমরা জেনে এসেছি যে ত্বকের পরিচর্যার জন্য বেসন খুবই উপকারী। ত্বকের অনেক সমস্যার সমাধান বেসনের কাছে থাকে। শুষ্ক ত্বক হোক বা তৈলাক্ত ত্বক-দুই ধরণের ত্বকের জন্যই বেসন ভীষণ ভাবে উপকারী। বেসনের সাথে আরো কিছু উপকরণ মিশিয়ে আমরা ফেসপ্যাক বানিয়ে মুখে লাগাতে পারি। এই সবকটি ফেসপ্যাকই খুব কার্যকারী। বিভিন্ন ত্বকের অসুবিধাকে এক নিমেষেই […]
শান্তিনিকেতনের গল্পকথা
শান্তিনিকেতন একটি ছোট শহর। এটি বীরভূম জেলায় অবস্থিত। ভৌগোলিক বিবরণ শুধু এটি। তাই এই পরিচয় দিলেও শান্তিনিকেতন কিন্তু আসলে অন্য পরিচয় বহন করে। শান্তিনিকেতন জুড়ে আছে রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর এবং তার অসামান্য কিছু কর্ম কান্ড। এই ছোট শহরটি সাহিত্য এবং সংস্কৃতির এক অসাধারণ মেলবন্ধন। প্রতি বছর দেশ এবং বিদেশ থেকে প্রচুর পর্যটকের আগমন ঘটে এখানে। জ্ঞান […]
চুলে সপ্তাহে কতবার তেল মাখা উচিত?
চুলে তেল লাগানো খুবই দরকার। তেল আমাদের চুলের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনী। তেল চুলে পুষ্টি যোগায় এবং চুল গজানোর জন্যও খুবই কার্যকরী। তেলের সব পুষ্টি পাওয়ার জন্য আমাদের মাথার তালুতে খুব ভালো করে আঙুল দিয়ে তেল মালিশ করা জরুরি। খুব ভালো করে মালিশ করার ফলেই কিন্তু তেল আমাদের চুলের গোড়ায় পৌঁছাতে পারে। তেল আমাদের হেয়ার ফলিকেল্সের […]
ঘুরে আসুন কলকাতার সেরা ৫ টি ঐতিহাসিক স্থান
কলকাতা এমন এক শহর যাকে ‘সিটি অফ জয়’ বলে সম্বোধিত করে বিশ্ব। কলকাতা ভারতের ইতিহাসে এক গুরুত্বপূর্ণ স্থান অধিকার করে আছে। ইংরেজরা যখন ভারত অধিগ্রহণ করে তখন কলকাতাই ছিল তাদের রাজধানী। বহু বছর ধরে কলকাতা বিভিন্ন ধরনের সাংস্কৃতিক কেন্দ্র হিসেবে চিহ্ণিত হয়েছে। সংস্কৃতির সাথে সাথে কলকাতা একটি ঐতিহাসিক শহর হিসেবেও বিশ্বে গুরুত্বপূর্ন স্থান অর্জন করেছে। […]
কালো জামের গুনাগুণ জেনে নিন | Blackberry: Qualities & Benefits
গ্রীষ্মকালে আমের মত আরেকটি জনপ্রিয় ফল হল কালোজাম। কালচে বেগুনি রঙের এই ফলটি খেতেও যেমন সুস্বাদু, তেমনই পুষ্টিগুণে ভরা। ছোটদেরও এই ফল বেশ পছন্দের। যেকোনো বেরি জাতীয় ফলই খুব উপকারী। আর তার মধ্যে একটি হল কালো জাম বা ব্ল্যাকবেরি। এটি ত্বক ও চুলের সঙ্গে সঙ্গে স্বাস্থ্যের জন্যও বেশ উপকারি। কালো জামে প্রচুর পরিমানে বিভিন্ন উপকারি […]