এমন অনেক সেলিব্রেটি আছেন যাদের বয়স বাড়লেও, স্কিনের বয়সকে একদমই বাড়তে দেননি।শরীরের গড়ন, স্কিনের উজ্জ্বলতা, ফিটনেস সবকিছু একদম আগের মতই। শিল্পা শেটটি থেকে করিনা কাপুর, এখনো তাদের সুন্দর ফিগার ও গ্লোয়িং স্কিনের রহস্য সত্যি ভাবায়।আমার মত নিশ্চয়ই আপনিও ভাবেন এতো বয়সেও এতোটা গ্লোয়িংস্কিন কীভাবে? তার উত্তর হল যোগাসন। বেশীরভাগ সেলিব্রেটিই নিয়মিত যোগাসন করেন।এবং এরা প্রত্যেকেই […]
ঐশ্বর্যা রাই বচ্চনের বিউটি সিক্রেট কি জেনে নিন।
ঐশ্বর্যা রাই বচ্চনকে দেখলেই প্রথমে যে কথাটি মনে হয়, ৪৪ বছর বয়েসে এসেও কিভাবে এত সুন্দরী থাকা যায়। মুখে বয়েসের ছাপ মাত্র নেই। হ্যাঁ এই প্রশ্নের ক্ষেত্রে অনেকেই ভাববেন যে বড়লোক মানুষ দামী মেকাপ করে নিজেকে সুন্দর রাখেন। কিন্তু তা ভাবা ঠিক নয়। প্রাকৃতিক ভাবে নিজেকে সুন্দর না রাখলে এত মিষ্টি দেখতে লাগে না। আর […]
থাইরয়েডের সমস্যা থেকে মুক্ত হতে যোগাসনের কথা বলছেন বাবা রামদেব
ভারতে যোগাসনের জনপ্রিয়তা বহু বছরের।এখন তার জনপ্রিয়তা তুঙ্গে।বিভিন্ন রকম যোগা, তার বিভিন্ন রকম উপকারিতা।থাইরয়েড থেকে শুরু করে ডায়াবেটিস কিংবা শরীরের অসহ্য যন্ত্রণা।শরীরের এধরণের যেকোনো সমস্যা কাবু করার জন্য, যোগাসনের থেকে ভালো বোধহয় আর কিছু নেই। আর যোগাসনের দুনিয়ায় বাবা রামদেবের নাম শোনেন নি, এরকম মানুষ খুঁজে পাওয়াই মুশকিল।তাঁর দেখানো বিভিন্ন যোগাসন আজ জীবনে সুস্থ থাকার […]
ভুঁড়ি হওয়ার ৫টি কারন ও তা থেকে মুক্তির উপায়
শরীরের অতিরিক্ত ফ্যাট বেড়ে যাওয়ার সাথে বাড়তি পাওনা হল, বেলি ফ্যাট বেড়ে যাওয়া। তখন মনে হয়, এটার মত অস্বস্তিকর বোধহয় আর কিছু নেই জীবনে। কত পছন্দের পোশাক শুধু এটার জন্যই বাতিল হয়ে যায়। কিন্তু ভেবে দেখুন তো, শুধু মাত্র কি নেহাতই শরীরের ফ্যাট বেড়ে গেছে বলেই, পেটের মেদও বেড়েছে। নাকি রয়েছে অন্য কারন। কারন পেটের […]
গমের রসের ১৫টি উপকারিতা জেনে নিন
গমের রসের উপকারিতার কথা আমরা অনেকেই জানি না। এর উপকারিতা ঠিক কি, তা এক কোথায় আপনাকে বোঝানো মুশকিল। কারণ এটি সেইরকম একটি বিরল ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়, যার একাধিক গুন আপনার শরীরের প্রায় সমস্তরকম উপকারে লাগতে পারে। হ্যাঁ, অনেক ভেষজ উপাদানের ব্যবহারই তো করেছেন এতদিন বিভিন্ন কারণে। কিন্তু এবারে আপনাকে শুধুমাত্র গমের রসেরই এতগুলি উপকারিতার […]
চোখে গ্লিটার লাগানোর ৭ টি সহজ টিপস।
গ্লিটার তো অ্যাদ্দিন আপনি গ্রিটিংস কার্ড বানাতেই আপনি ব্যবহার করে এসেছেন। তা আজকের আর্টিকলের নাম পড়ে নিশ্চয়ই অবাক হয়েছেন খানিক? কিন্তু অবাক হবেন না একদম। ঠিক করে ব্যবহার করতে পারলে আপনার মেকআপকেও কিন্তু এক মিনিটে পারফেক্ট করে তুলতে পারে গ্লিটার। কী করে? জানতে হলে পড়ুন আজকের আর্টিকল। কেন লাগাবেন গ্লিটার? এতদিন কিন্তু মনে করা হতো […]