HEALTH & SPORTS

কনজাঙ্কটিভাইটিস বা সাধারণ ভাষায় যাকে বলে চোখ ওঠা, সেটা কিন্তু আমাদের খুবই সমস্যায় ফেলে। এটি যে খুব একটা ক্ষতিকর রোগ তা নয়। এতে চোখ খারাপ হয়ে যাওয়া বা চোখের দৃষ্টি হারিয়ে যাওয়ার সমস্যা হওয়ারও সম্ভাবনা থাকে না। কিন্তু যখন এটি হয় আমাদের সেই সময়ের জন্য বা সেই দিনগুলোর জন্য খুবই অস্বস্তির মধ্যে পরতে হয়। ডাক্তারের […]

আমাদের বাঙালিদের মধ্যে একটা কথার প্রচলন আছে, সেটা হল, মাছের মধ্যে রুই আর শাকের মধ্যে পুঁই। এই শাক আমরা নানা ভাবে রান্না করতে পারি। আমাদের অনেকে যেমন এই শাক নিরামিষ খান, তেমনই অনেকে আবার ইলিশ-পুঁই বা চিংড়ি-পুঁই খেতে বেশি ভালবাসি। অনেকে পুঁই শাককে আমিষ শাক বলেন, কারণ বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এই শাক রান্না করা হয় […]

এই সময়টা আমাদের খুবই সাবধানে থাকার সময়। বসন্ত কাল সবে যাচ্ছে আর গরম পড়তে শুরু করেছে। এই সময়ে আমাদের কিন্তু খুবই রোগ হয়। বসন্তে যেমন হাম, পক্স এসব লেগে থাকেই। তেমনই কিন্তু এই গরমে একটি রোগ হওয়ার সম্ভাবনা খুবই থাকে, আর সেটি হল জন্ডিস। জন্ডিস খুবই খারাপ একটি রোগ। খারাপ এই কারণে নয় যে এটি […]

আপনাকে হয়তো অনেক সময়েই শুনতে হয়েছে এই ধরণের কথা- দেশলাই কাঠি। বা কেউ বলেছে কাঠির উপর আলুর দম। এরকম কথা আমাদের অনেককেই শুনতে হয় আর বিব্রত হতে হয়। বয়স আর উচ্চতার তুলনায় ওজন কম হওয়া বা আন্ডারওয়েট হওয়া কিন্তু খুবই সমস্যার ব্যাপার। আপনাকে এর জন্য সামাজিক ভাবে আপমানিত হতে হবে আবার শারীরিক ভাবেও চিন্তিত থাকতে […]

সামনেই শিবরাত্রি গেল। সকলেই কিন্তু এই সময়ে একটি ফলের খোঁজ অবশ্যই করেছেন, আর সেটি হল বেল। বেল ছাড়া তো আর শিব ঠাকুরের পুজো হয় না। আর তারপর সেই বেলের ঠাণ্ডা শরবৎ প্রসাদ হিসেবে খাওয়া। কিন্তু অনেকেই এমন আছেন যারা বেল ছুঁয়েই দেখেন না। তাঁদের এর স্বাদ খুব একটা ভালো লাগে না। তবে এমন করলে কিন্তু […]

আপনার একটি অত্যন্ত পছন্দের পদ, চিংড়ির মালাইকারি, বাড়িতে রান্না হয়েছে। কিন্তু আপনি খেতে পারলেন না। আপনার যে খেলেই জিভ বা মুখের চারপাশটা চুলকোয়। একেই সাধারণ ভাষায় আমরা অ্যালার্জি বলে থাকি। আর এই অ্যালার্জি হলেই আমাদের খুব ভয়ে ভয়ে থাকতে হয়। কী খাব, কী খাব না এই সবই আমাদের ভাবতে হয় খুব সন্তর্পণে। আর অ্যালার্জি হলে […]