HEALTH & SPORTS

কলা খেতে কার না ভালো লাগে বলুন! এরকম সস্তায় পুষ্টিকর ও সুস্বাদু খাবারের কিন্তু জুড়ি মেলা ভার। ব্রেকফাস্টে ডিম ও কলা তো মাস্ট। বিকেলের দিকে হাল্কা খিদে পাচ্ছে, খেয়ে নিন দুটো কলা। কিন্তু, সব কলা খেতে আবার ভালো লাগে না। এই যেমন ধরুন কাঁঠালি কলা। এই কলা মূলত পুজোতেই লাগে। আর এই কলার মধ্যে এতো […]

অনিয়মিত পিরিয়ড আজকাল আমাদের জীবনে একটা মারাত্মক সমস্যা হয়ে উঠেছে। প্রতি মাসে পিরিয়ড শেষ হয়ে যাবার পর আপনাদের অনেকেরই হয়ত টেনশন শুরু হয়ে যায় যে পরের বারের পিরিয়ড ঠিক সময় হবে কিনা! বিয়ের আগে বেশীরভাগ মেয়েই আজকাল এই অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যায় ভুগছেন। পিরিয়ড অনিয়মিত হবার কারণ হিসেবে আজকাল ডাক্তাররা বেশীরভাগ সময়েই আমাদের বর্তমান লাইফ স্টাইলকেই […]

ঠিকই। মাথা থাকলে যে মাথা ব্যথা থাকবেই—এ সহজ কথাটি তো আমাদের সক্কলের জানা। সারাদিন কাজের পর বাড়ি এসে দেখলেন আপনার মাথাটি ততক্ষণে ধরে গিয়েছে। না শুলেই নয়। এদিকে হাতে গুচ্ছ কাজ, রান্নাবান্না। কি আর করবেন! মাথা যন্ত্রণায় ছিঁড়ে যাচ্ছে, কিন্তু তাও মাথা ব্যথা নিয়েই করে ফেলতে হল সব কাজ। অনেকে মাথা ব্যথা হলেই চটপট নানারকম […]

এইডস এক ভয়াবহ রোগ। যা আস্তে আস্তে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নষ্ট করে দেয়।  এটি এইচ আই ভি নামক এক ভাইরাস দ্বারা হয়ে থাকে। কিন্তু অনেকের মনেই প্রশ্ন থাকে যে, চুম্বনের দ্বারা কি ভাইরাস শরীরে ছড়াতে পারে? আসুন জেনে নি। এইচ আই ভি নামক এই ভাইরাসটি শরীরে প্রবেশ করলে এই রোগ হয়। যেহেতু এর ফলে […]