জল হল জীবন। খাবার ছাড়া কিছুক্ষণ থাকা সম্ভব হলেও জল ছাড়া একমুহূর্ত থাকা সম্ভব না। এই কথা আমরা সবাই জানি। কিন্তু আমরা কি জল খাবার সঠিক নিয়ম জানি? ভাবছেন তো জল খাবার আবার সঠিক নিয়ম কি? হ্যাঁ জল খাবারও কিছু সঠিক নিয়ম আছে। যেমন আপনি কি দাড়িয়ে জল খান বেশিরভাগ সময়? তাহলে সেটি অত্যন্ত ক্ষতিকারক। […]
তুলসী পাতার অজানা গুনাগুণ
তুলসীর গুনাগুণ আমরা একটু আধটু সবাই জানি। তুলসী হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভাণ্ডার। যেটি ক্যান্সারের অন্যতম ওষুধ। এছাড়াও হার্টের সমস্যা থেকে শুরু করে সর্দিকাশি, এমনকি ত্বকের যত্নেও তুলসীর ভূমিকা অতুলনীয়। আসুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক তুলসী ঠিক কি কি উপকার করে আমাদের। ক্যান্সার তুলসীতে আছে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ক্যান্সার প্রতিরোধের একটি আনতম উপাদান। তুলসী শুধু শরীরকে ক্যান্সারে […]
হাঁপানি রোগের ঘরোয়া উপসম
এখন অতিরিক্ত পরিবেশ দূষণের ফলে হাঁপানির মত রোগের সমস্যা বেড়েই চলেছে। এখন অল্প বয়সীদের মধ্যেও এই সমস্যা দেখা যায়। হাঁপানি রোগের ক্ষেত্রে শ্বাসনালী অত্যন্ত সংবেদনশীল হয়। তার ফলে একটু ধুলো, ধোয়া বা পশুপাখির কাছে এলে বা ঠাণ্ডা লাগলেও, শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। রোগীর শ্বাসনালী সংকুচিত হয়ে আসে। তার ফলে ফুসফুসে বাতাস প্রবেশে বাঁধার সৃষ্টি হয়। […]
কাপড়ে দাগ তোলার ঘরোয়া উপায়
অনেক সময় আমাদের অসাবধানতার জন্য কাপড়ে চা, কফি আরও নানা রকম দাগ লেগে যায়। আবার ছোটদের কাপড়ে দাগ লাগাতো স্বাভাবিক ব্যাপার। কিন্তু সমস্যা হল এই সব দাগ কিছুতেই যেতে চায় না। তাই আজ শেয়ার করব এই সব দাগ তোলার কিছু ঘরোয়া টিপস। লোহার মরচের দাগ লোহার আলমারিতে অনেকদিন ধরে জামাকাপড় রেখে দিলে, লোহার মরচের দাগ […]
বর্ষাকালে চামড়ার ব্যাগ ভালো রাখার উপায়
চারিদিকে ঝলমলে রোদ দেখে বাইরে বেরলেন আপনার প্রিয় চামড়ার ব্যাগটি নিয়ে, কিন্তু তারপরই বৃষ্টি। আপনার সুন্দর চামড়ার ব্যাগটি ভিজে গেল। এবার উপায়? বর্ষাকালে চামড়ার জিনিস ব্যবহার করা খুবই কষ্টকর। কারণ অনেক যত্নে রাখতে হয়। নাহলেই আপনার প্রিয় চামড়ার ব্যাগটি নষ্ট হয়ে যাবে। কিন্তু প্রশ্ন হল বর্ষাকালে কিভাবে করবেন এর যত্ন? আজ আসুন দেখেনি বর্ষাকালে চামড়ার […]
নিমতেলের উপকারিতা চুলের যত্ন নিতে
নিমগাছের ফলের নির্যাস থেকে বার করা হয় নিমতেল। যা চুলের জন্য খুবই উপকারী। এখন প্রায় সবাই কম বেশি চুলের সমস্যায় ভোগেন। অনেক কিছু করেও তেমন কোন লাভ হয় না। কিন্তু এই নিমতেল চুলের যেকোনো সমস্যা রোধ করার পাশাপাশি, চুলকে সুন্দর ঘন করতেও যথেষ্ট উপকারি। নিমপাতার স্বাদ হয়তো আমরা কেউই পছন্দ করি না। কিন্তু এর তেল […]