লম্বা, স্বাস্থ্যকর ও জেল্লাদার চুলের সাধ কার না থাকে বলুন? চুলের আর্দ্রতা ও খাদ্য জোগানে তেলকে আমরা ব্রাত্য করে ফেলেছি প্রায়। কারণ ঠাকুমার আমলের তেল জবজবে মাথা, চুলের সাইন ও লুক নষ্ট করে দেবে। তাই আমাদের অধুনা ভরসা হলো হেয়ার সিরাম ও ফোম। কিন্তু বিশ্বাস করুন সুপ্রাচীন অয়েল ট্রিটমেন্টই চুলকে মজবুতি ও তার গুণগত মান […]
কোয়েলের ডিম রেখেছেন কি খাদ্যতালিকায়? না রাখলে কিন্তু খুব মিস করবেন!
মুরগি আগে না ডিম আগে এই নিয়ে তর্ক চলতেই পারে এবং মীমাংসা না করা গেলেও মুরগির ডিমের পুষ্টিগুণ টক্কর দিতে প্রতিদ্বন্দ্বী হিসেবে কোয়েলের ডিমের উপস্থিতি কোনোভাবেই অগ্রাহ্য করা যায়না। মুরগির ডিম একটা নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্তই খাওয়া যায় কিন্তু কোয়েলের ডিম আট থেকে আশি সবাই খেতে পারে। এতে দেহের আবশ্যকীয় পুষ্টির চাহিদা তো বটেই সাথে হৃদসমস্যা, […]
অ্যালোভেরা তেল বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন সহজ এই ৫টি উপায়ে।
অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী বর্তমানে আমাদের বিউটিলিস্টে ওপরের দিকেই থাকে। এন্টিব্যাক্টেরিয়াল ও এন্টি অক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ এই উদ্ভিদটি সমস্ত ভেষজ প্ল্যান্টদের শিরোমণি। ত্বক বা চুলের পরিচর্যায় নয়, অ্যালোভেরা তেল ক্ষত নিরাময়ের কাজেও লাগে। পাশাপাশি হজমের গোলযোগ ও ইউরিনারি ডিসঅর্ডার সারাতেও কাজে লাগে এটি। অ্যালোভেরা তেল সপ্তাহে দুই থেকে তিন বার লাগালে ভালো উপকার পাওয়া যায়। নতুন চুল […]
ভাতঘুম দিয়ে বাড়ছে ভুঁড়ি? ভাত না ছেড়ে ভুঁড়ি কমানোর টিপস!
ভাত খেলেই ওজন বাড়বে হুড়মুড়িয়ে বর্তমানে তামাম ডায়েটিসিয়ানদের এটাই নিদান। কিন্তু ভেতো বাঙালির পক্ষে ভাতের মায়া কাটানো সহজসাধ্য ব্যাপার নয় মোটেই। আগে বাঙালি বাড়িতে গাভী পোষার ব্যাপক চল ছিল সেই থেকেই বুঝতেই পারছেন দুধে ভাতে বাঙালি। পুষ্টিবিদদের কড়া দাওয়াই যে দিনের বেলা ভাতঘুম দিলে অবধারিতভাবে বাড়বে ভুঁড়ি। কিন্তু যদি এমন হয় আপনি ভাত ও খেলেন […]
বিয়ে বাড়ির রকমারি স্যালাড খেয়ে ক্ষতি করছেন নাতো নিজের?
জীবনে আমরা শুভকাজের জন্যই ত্যাগ স্বীকার করে যাচ্ছি। কিন্তু অনেকসময় তার ফল হয়তো মঙ্গলজনক না হতেও পারে। কিছুটা এমনই চিত্র দেখা যায় বিয়ে বাড়ির ক্ষেত্রে। বিয়েবাড়িতে ভুরিভোজ হবে না, তাও হয় নাকি? অতিরিক্ত মাত্রায় স্বাস্থ্যসচেতন আমরা তেল মসলাযুক্ত আইটেমগুলি সযত্নে পাশ কাটিয়ে স্যালাডেই কিন্তু আস্থা রাখি। কিন্তু ঠিক এখানেই আমরা খাল কেটে ডেকে আনি কুমির। […]
রুক্ষ চুল! পড়ছে জট? জট মুক্ত চুল পান ঘরোয়া উপায়ের সাহায্যে।
চটজলদি চুল ফার্ণিশ করে বেরোতে গিয়ে চুলের জট ছাড়াতে নিশ্চই বেগ পেতে হয়েছে আপনাকে। শুষ্ক বা লম্বা চুলের ক্ষেত্রে এটা একটা ধুন্ধুমার চেহারা নেয়। নিজের চুলের সাথেই করতে হয় চুলোচুলি। ফলে খোয়াতে হয় বেশ কিছু চুলের গোছা। এবার আপনাদের সাজেস্ট করছি কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি যাতে এই সমস্যার মুখোমুখি আর না হতে হয়। চুলে জট বাধার […]