নারীদের জীবনে গর্ভাবস্থার সময়টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে তারা নিজেদের মধ্যে একটি নতুন প্রাণকে লালন করে। আর তাই কিছু কিছু পরিবর্তনও তার মধ্যে আসে। এই সময়ে সবচেয়ে বেশি যে পরিবর্তন আসে তার মধ্যে সেটি হল হরমোনের পরিবর্তন। আর তার জন্য চুলের ক্ষেত্রেও কিছু পরিবর্তন আসে। অনেকেই দেখে তাদের চুল হয়তো ড্রাই হয়ে যাচ্ছে। আর ডেলিভারির […]
চুলের যত্ন নেওয়ার দশটি ঘরোয়া উপায় চল্লিশ বছর বয়সী মহিলাদের
আমাদের সকলেরই ধারণা যে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের চুলের নানা সমস্যা বাড়তে থাকে। সে চুল পড়াই হোক কি চুলের অকালপক্কতা, সবই হতে শুরু করে ওই চল্লিশের পর থেকে। কিন্তু চল্লিশ বছর বয়স মানেই তো জীবন শেষ হয়ে যাওয়া নয়, বুড়িয়ে যাওয়া তো নয়ই। আমার তো মনে হয় চল্লিশ বছর বয়সে এসে আপনার মধ্যে যে […]
ভারতীয় খাবার আটটি যা শরীরে মেদ জমতে দেবে না থাকবেন ফিট
আমরা ভারতীয়রা নানা রকমের খাবার খেতে ভালোবাসি। আমাদের ক্ষেত্রে এটা কোনও ব্যাপারই নয় যে আমরা কে কোন প্রদেশের। আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব একটা খাবার তৈরির পদ্ধতি আছে, স্বাদের ভিন্নতা আছে। কিন্তু দিনের শেষে সবাই খুব ভালো কিছু খেতে চাই। আর তার জন্যই আমরা এমন কিছু খেয়ে নিই মাঝে মাঝে যা আমাদের জিভকে তো আরাম দেয়, কিন্তু […]
পশ্চিমবঙ্গ সরকারের গীতাঞ্জলী আবাস যোজনা স্কিম। নিজের বাড়ি বানান সহজে
একটা ছোট্ট বাড়ির স্বপ্ন আমাদের সকলেরই থাকে। কিন্তু আমাদের মধ্যে অনেকেরই সেই স্বপ্ন পূরণ হয় না। তার একটা বড় কারণ হল, আমাদের সকলেরই বাড়ি করার মতো টাকা থাকে না। আর আজকাল বাড়ি করার জন্য জিনিসের দাম যে পরিমাণে বেড়ে গেছে। তাতে অনেকের সেই সাধ্য নাও হতে পারে। কিন্তু পশ্চিমবঙ্গ সরকারের তরফ থেকে একটি স্কিম করা […]
অ্যালার্জি কেন হয়? অ্যালার্জি না হওয়ার ঘরোয়া উপায়
আপনার একটি অত্যন্ত পছন্দের পদ, চিংড়ির মালাইকারি, বাড়িতে রান্না হয়েছে। কিন্তু আপনি খেতে পারলেন না। আপনার যে খেলেই জিভ বা মুখের চারপাশটা চুলকোয়। একেই সাধারণ ভাষায় আমরা অ্যালার্জি বলে থাকি। আর এই অ্যালার্জি হলেই আমাদের খুব ভয়ে ভয়ে থাকতে হয়। কী খাব, কী খাব না এই সবই আমাদের ভাবতে হয় খুব সন্তর্পণে। আর অ্যালার্জি হলে […]
কথা বলা ঘুমের মধ্যে কি কোন রোগ? বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
আপনি এর মধ্যেই বেশ কয়েক বার এই বিষয়টির জন্য অপ্রস্তুত হয়ে পড়েছেন অনেকের মধ্যে। আপনার বাড়ির লোকজন, বা হস্টেলের বন্ধুরা বেজায় বিরক্ত আপনার প্রতি। এই সমস্যার জন্য রাতে আপনার পাশে কেউ শুতেই চান না। কী ভাবছেন! আমি নাক ডাকার কথা বলছি? একদমই না। আমি বলছি ঘুমের মধ্যে কথা বলার কথা। এটি কিন্তু ছোট থেকে বড়, […]