অভীক সরকার

আমরা সকলেই খেতে খুব ভালোবাসি। যখনই আমরা ফাঁকা থাকি তখনই কিছু না কিছু আমরা জাঙ্ক ফুড খেতেই থাকি। যখন আমাদের বয়স কম থাকে, তখন আমরা এটা নিয়ে কিছুই ভাবি না। কিন্তু যতই আমাদের বয়স বাড়তে থাকে ততই আমরা নানা চিন্তায় ডুবে যাই। আমরা শরীর সম্বন্ধে ভাবতে শুরু করি। এর কারণ হল যত আমাদের বয়স বাড়ে […]

একবার ভেবে দেখুন, আপনার হয়ত কোনও ইন্টারভিউ আছে। বা হয়ত কোনও মিটিং আছে। কিন্তু আপনি বাথরুম ছেড়ে বেরোতেই পারছেন না। আর এর কারণ হল কোষ্ঠকাঠিন্য। আপনার মধ্যে সব সময়ে এই অস্বস্তি থাকবে যে পেট আপনার পরিষ্কার হয়নি। তার উপর আপনি নতুন করে কিছু খেতেই পারবেন না। আপনার পেট ভার লাগবে। আপনার যদি এই কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে […]

কনজাঙ্কটিভাইটিস বা সাধারণ ভাষায় যাকে বলে চোখ ওঠা, সেটা কিন্তু আমাদের খুবই সমস্যায় ফেলে। এটি যে খুব একটা ক্ষতিকর রোগ তা নয়। এতে চোখ খারাপ হয়ে যাওয়া বা চোখের দৃষ্টি হারিয়ে যাওয়ার সমস্যা হওয়ারও সম্ভাবনা থাকে না। কিন্তু যখন এটি হয় আমাদের সেই সময়ের জন্য বা সেই দিনগুলোর জন্য খুবই অস্বস্তির মধ্যে পরতে হয়। ডাক্তারের […]