নিখুঁত, দাগ হীন, ত্বক কোন মানুষ না পেতে চায়! কিন্তু প্রত্যেক সপ্তাহে বিউটিশিয়ানের কাছে দৌড়ানো কোনো মানুষের পক্ষেই সম্ভব হয়ে ওঠে না l প্রথমত, সব সময় সময় করে উঠতে পারা যায় না, আর এখন আবার করোনা পরিস্থিতি l তাই বিউটিশিয়ানের কাছে গেলে করোনা ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা l
আমরা সেই আমাদের ঠাকুমা – দিদিমা দের সময় থেকে ই আলমনড এর উপকারিতা সম্বন্ধে জেনে আসছি l এটি একটি এমন জিনিস যেটি বাজারে খুব সহজেই মেলে l কিন্তু তার আগে আমাদের জানতে ফেস প্যাক জিনিস টা কী? এটি কে আমরা খাই না গায়ে মাখি! আমাদের ত্বক হচ্ছে আমাদের পাঁচটি ইন্দ্রিয় র সব থেকে বড় অর্গান আর এই ত্বক নানা কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হয় l
ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার প্রধান কারণ ই হল তেল, ধুলো, ময়লা, বালি, প্রভৃতি বায়বীয় উপাদান l যা আমাদের ত্বক এর সঙ্গে মিশে ত্বক কে ক্ষতিগ্রস্ত করে তোলে l সহজ ভাষায় বলতে গেলে ফেস প্যাক হচ্ছে এমন একটি প্রোডাক্ট যা ত্বক এর সমস্ত সমস্যা র সমাধানে খুবই কার্যকরী l এটি ত্বক এর সঙ্গে মিশে ত্বক এর ময়শচারাইজ ভাব কে বজায় রাখতে সাহায্য করে l তার সাথে সাথে আমাদের হারিয়ে যাওয়া রূপ সৌন্দর্য কে ফিরিয়ে আনে l
‘স্কিন টাইপ’ বলে একটা কথা আছে l প্রত্যেক টি মানুষের স্কিন এর ধরণ সাধারণত তিন টাইপ এর হয়ে থাকে l যথাক্রমে – ড্রাই স্কিন, অয়েলি স্কিন, এবং মিক্সড স্কিন l তাই আমাদের এর টাইপ এর উপর নির্ভর করে ফেস প্যাক নির্বাচন করা উচিত বা বাড়িতে বানানো উচিত সারাদিনের সাংসারিক কাজকর্ম ও পরিশ্রমের ফল সব থেকে বেশি পড়ে আমাদের মুখে l
তাছাড়া এখন করোনা আবহে একটানা ‘ ওয়ার্ক ফ্রম হোমকরতে গিয়ে সারাদিন কম্পিউটার, ল্যাপটপ এর সামনে বসে থাকতে হয়, যা আমাদের শরীরে ওবেসিটি আনছে, এবং যথেচ্চাচারে আমাদের ত্বক এর ক্ষতি করছে l এই সমস্ত সমস্যা সমাধানের জন্য আমরা ফেস প্যাক ব্যবহার করতেই পারি l এর মধ্যে থাকা উপাদান গুলি আমাদের ত্বক এর লোমকুপ মধ্য দিয়ে ত্বক এ প্রবেশ করে l ত্বক কে সজীব ও প্রাণবন্ত করে রাখে l মোটামুটি ১০ থেকে ৩০ মিনিট পর্যন্ত এই ফেস প্যাক ত্বক এ লাগিয়ে রাখা হয়l
এই ঘরোয়া ফেস প্যাক এর কয়েকটি উপকারিতা হল:
- একেবারেই রাসায়নিক নেই l
- সহজলভ্য l
- সহজেই ঘরে তৈরি করা যায় l
- ত্বক কে কোমল এবং প্রাণবন্ত রাখে l
- ত্বক এ খুব সহজে বলি রেখা পড়তে দেয় না l
আলমনড এ প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি যুক্ত উপাদান থাকে l যা আমাদের স্কিন কে নারিশ করে ভিটামিন, প্রোটিন ও মিনারেলস দিয়ে l সেই প্রাচীন কাল থেকে মেয়ে রা বরাবর বাদাম ফেস প্যাক এ বিশ্বাসী l এই ফেস প্যাক আমাদের ত্বক কে বুড়োতে দেয় না l আলমনড এর প্রচুর উপকারিতা রয়েছে l এটি বেশ কিছু কসমেটিক প্রোডাক্ট এর কোর উপাদান হিসেবে ও ব্যবহৃত হয় l আসুন তাহলে আজকে আমি আপনাদের আমার এই আর্টিকেল এর মাধ্যমে জানাব আলমনড এর পাঁচ গুরুত্বপূর্ণ ঘরোয়া ফেস প্যাক এর ব্যাপারে l
দুধ ও আলমনড এর ফেস প্যাক:
চার – পাঁচটি আলমনড সামান্য দুধে সারা রাত ধরে ভিজিয়ে রেখে দিন l পরদিন সকালে আলমনড এর খোসা দুধ আর আলমনড এর একটি মিশ্রণ বানিয়ে নিন l দু ঘন্টা র মতোন মুখে লাগিয়ে পরে বসে থাকুন l পরে ভালো করে ঠান্ডা জল দিয়ে মুখটা ধুয়ে নিন l ত্বক এতে বেশ উজ্জ্বল হবে l সপ্তাহে এক থেকে দু বার এই ফেস প্যাক টি ট্রাই করুন, দেখবেন তফাৎ চোখে পড়বে l
আলমনড এবং ডিমের প্যাক:
তিন – চার টি আলমনড গুঁড়ো করে তার মধ্যে একটা ডিম ফাটিয়ে প্যাক তৈরি করে নিনl এবার ওই মিশ্রণটিকে মুখে লাগান l মুখে অন্তত পক্ষে নূন্যতম ভাবে ১০ থেকে ২০ মিনিট রাখতে হবে l এরপর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ টি ভালোভাবে ধুয়ে নিন l ভালো ফল পেতে সপ্তাহে দু বার অন্তত এই মিশ্রণ টি ট্রাই করুন l
আলমনড ফেস প্যাক ড্রাই স্কিন এর জন্য:
যে সমস্ত মেয়ে দের ড্রাই স্কিন, তাদের এই ফেস প্যাক টি কার্যকরী হতে পারে l প্রথমে চার টি আলমনড কে ভালোভাবে বাটবেন l এর সাথে ওটমিল ও দুধ মিশিয়ে নেবেন পরিমাণ অনুযায়ী l মানে মিশ্রণ টা আপনি যতো টা বানাতে চান l এই প্যাক আপনার ডেড সেল গুলো কে সরিয়ে দেয় এবং আপনার স্কিন কে পুষ্টি দেয় l এছাড়া আলমনড এর সাথে কলা দিয়েও আ
আলমনড ফেস প্যাক ত্বক এর এজিং কমানোর জন্যে:
আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে, আমাদের ত্বক এর ও বয়স বাড়তে শুরু করে l কিন্তু যদি সঠিক সময়ে এই বিষয় টি কে গুরুত্ব দিই, তাহলে আমরা আমাদের স্কিন কে বুড়িয়ে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা করতে পারব l আগের মতোই কয়েকটি আলমনড কে আগের দিন রাত্রে ভালো ভাবে ভিজিয়ে রাখতে হবে l তারপর পরের দিন এর সঙ্গে অলিভ অয়েল ও দই মেশাবেন l ভালো ফল পেতে এই ফেস প্যাক টি সপ্তাহে দু বার ব্যবহার করুন lপনারা এই প্যাক টি তৈরি করতে পারেন l
আলমনড, মধু ও দারুচিনির গুঁড়ো:
এই উপাদান গুলো দিয়ে একটি ফেস প্যাক তৈরি করুন l দারুচিনির গুঁড়ো এক চিমটি দেবেন l এটি আন্টি ব্যাকটেরিয়াল l এটি ত্বক এর নানা সমস্যা র সমাধান করে l
তাহলে আপনারা জানতে পারলেন আলমনড এর পাঁচটি উপকারী ফেস প্যাক সম্পর্কেl এগুলি খুব সহজেই ঘরে তৈরি করা যেতে পারে l এদের মধ্যে কোন ফেস প্যাকটি ব্যবহার করে আপনি উপকৃত হলেন, তা আমাদের অবশ্যই জানাবেন, আমাদের পেইজ এ কমেন্ট করার মাধ্যমে l আপনাদের মূল্যবান মতামত এর অপেক্ষায় রইলাম l লেখা টি পড়ে ভালো লাগলে লাইক করবেন, আর আমাদের পেইজ টি ফলো করতে ভুলবেন না l
ভালো থাকবেন, সুস্থ থাকবেন l
মন্তব্য করুন