টলিউডের অন্যতম সুন্দরী নায়িকা শ্রাবন্তী। তাঁর বিয়ে নিয়ে, সংসার নিয়ে যতই তর্ক থাক না কেন, একটা বিষয়ে কিন্তু তর্কের কোনও জায়গাই নেই। শ্রাবন্তী অসম্ভব সুন্দরী। ছোট থেকেই সুন্দর দেখতে শ্রাবন্তী। কিন্তু দেখতে সুন্দর হলেই তো হয় না, তা বজায় রাখতেও জানতে হয়। শ্রাবন্তী তাঁর সৌন্দর্য বজায় রাখেন কীকরে! কি শ্রাবন্তীর স্কিন কেয়ার রুটিন?
সকাল যেভাবে শুরু হয়
নায়িকাদের কেয়ার শুরু হয় একদম সকাল থেকেই। সকালে উঠেই আগে লেবুর জল। হাল্কা গরম জলে লেবুর রস আর মধু মিশিয়ে খাওয়া শ্রাবন্তীর কাছে মাস্ট। এতে নাকি একটা এনার্জি পাওয়া যায় আর এতে শরীর ডিটক্স হয় খুব ভালো। শরীর থেকে টক্সিন বেরিয়ে গেলে স্কিন এমনিতেই গ্লো করবে। তাই লেবু আর মধুর জল শ্রাবন্তীর খুব প্রিয়।
এরপর ডায়েট
বিউটি শুধু তো কিছু মেখে হয় না। তার জন্য শরীর ঠিক মতো শেপে রাখা অত্যন্ত দরকার। শ্রাবন্তী সকালে গ্রিন টি খান। গ্রিন টি আমাদের স্কিনের জন্য খুবই ভালো। আর ওজন কমাতে বা অতিরিক্ত ফ্যাট কমাতেও কিন্তু গ্রিন টি অনবদ্য। এর সঙ্গে সারাদিন ধরে লস্যি, ডাবের জল, গরমে তরমুজের রস চলতেই থাকে। এই সবই শ্রাবন্তীকে ভিতর থেকে হাইড্রেটেড রাখে। তাতেও স্কিন অনেক উজ্জ্বল দেখায়। দুপুরে শ্রাবন্তী খান ভেজিটেবল স্টু, রায়তা, মানে তেল প্রায় নেইই। বিকেলে সামান্য মুড়ি আর চানা সেদ্ধ, সঙ্গে লঙ্কা। লঙ্কা কিন্তু আমাদের শরীরের জন্য খুব ভালো। লঙ্কায় অনেক ভিটামিন আছে। আর রাতে শ্রাবন্তীর প্রিয় অল্প ভাত, চিকেন কারি আর অনেক সবজি। তাহলে বুঝতেই পারা যাচ্ছে, চকচকে স্কিনের জন্য শ্রাবন্তীর মন্ত্র হল অনেক লিকুইড, কম তেল আর অনেক সবজি খাওয়া।
স্কিন কেয়ার
ভিতর থেকে সুন্দর থাকার রহস্য তো জেনেই গেলেন। এবার আসুন শ্রাবন্তী বাইরে থেকে কি অ্যাপ্লাই করেন তা জেনে নেওয়া যাক। সাধারণ ক্লিনসিং, টোনিং আর ময়েশ্চারাইজিং কখনই ভোলেন না শ্রাবন্তী। টোনারের ক্ষেত্রে রোজ ওয়াটার ওনার সবচেয়ে প্রিয়। এই টোনার দেওয়ার পর উনি মুখে অল্প বরফ রাব করেন। এতে একটা রিফ্রেসিং ব্যাপার আসে আর স্কিনে রক্ত সঞ্চালন বাড়ে। এছাড়াও উনি একটা ঠাণ্ডা ফেস মাস্ক ব্যবহার করেন। তরমুজ চটকে তার সঙ্গে অল্প টক দই মিশিয়ে এই মিশ্রণ শ্রাবন্তী মুখে মাখেন। গরমে এই প্যাক ওনাকে অসামান্য ফল দেয়। আর বাইরে গেলে সানস্ক্রিন মাস্ট।
চুলের যত্ন
চুল নিয়েও শ্রাবন্তীর বেশ যত্ন আছে। সপ্তাহে অন্তত তিন দিন তেল ম্যাসাজ করা ছাই। তেলের ক্ষেত্রে হট অয়েল ম্যাসাজ বেশি প্রিয় শ্রাবন্তীর। নারকেল তেলের পাশাপাশি আমলা তেল বেশ প্রিয় শ্রাবন্তীর। আর রোজ শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করেন শ্রাবন্তী। শ্যাম্পু অবশ্যই মাইল্ড, সালফেট আর প্যারাফিন ফ্রি। মাঝে মাঝে স্পা করা চুলের ক্ষেত্রে খুবই দরকার বলে মনে করেন শ্রাবন্তী। এভাবেই সুন্দর আর স্টাইলিশ চুলের অধিকারী শ্রাবন্তী।
মেকআপ
মেকআপ ছাড়া নায়িকাদের ভাবা অসম্ভব। শ্রাবন্তীর আবার ছোট থেকেই মেকআপের দিকে খুবই ঝোঁক। লিপ গ্লস, লিপ জেল আর লিপস্টিক হল শ্রাবন্তীর সবচেয়ে প্রিয়। নানারকম লিপস্টিক ব্যবহার করতে ভালোবাসেন শ্রাবন্তী। এর সঙ্গে আছে হাল্কা ব্লাশ অন, হাল্কা মাস্কারা এই হল ওনার সামান্য মেকআপের জিনিস। স্কিনের সঙ্গে অর্থাৎ স্কিন টোনের সঙ্গে মিল রেখে উনি মেকআপ ব্যবহার করেন। আই ব্রো, ব্লাশ অন এই সবই উনি পছন্দ করেন পোশাক আর কখন কোথায় যাচ্ছেন তার ওপর নির্ভর করে। আর শুটিং না থাকলে নিজের মেকআপ উনি নিজে করতেই বেশি পছন্দ করেন। সবচেয়ে বড় কথা, শ্রাবন্তী কিন্তু রাতে এসে নিজের মেকআপ তুলে ঘুমোতে যান। মেকআপ না তুললে তা আমাদের স্কিনের ওপর বাজে প্রভাব পড়ে। তাই মেকআপ তোলা মাস্ট।
এই কয়েকটা সাধারণ জিনিসই শ্রাবন্তীর সুন্দর থাকার প্রধান অস্ত্র। খুব সামান্য বেসিক জিনিস মেনে চললেই আপনারাও শ্রাবন্তীর মতো গ্ল্যামারাস স্কিন আর চুল পেতে পারেন। এটা কিন্তু কোনও সমস্যার কিছু নয়।
মন্তব্য করুন