নামীদামী কোম্পানির বিজ্ঞাপনে দেখানো মডেলদের চুল, ত্বক দেখে স্বপ্নে দেখা রাজকন্যা মনে হওয়াই স্বাভাবিক। কিন্তু মনে সেই সাথে সাধও জাগে যে আমাদেরও সেই সৌভাগ্যের অধিকারী হবার সুযোগ যদি মিলতো!
সেই সুবর্ণ সুযোগ আপনার রোজকার চুল ও ত্বকের যত্নে নিয়ে আসতে পারে ভিটামিন-ই। ত্বকের নমনীয়তা ধরে রাখতে ভিটামিন-ই এর দ্বারস্থ হতেই হবে আপনাকে। এইজন্যই একে বিউটি ভিটামিন ও বলে। এটি শরীরে কোলাজেন উৎপাদন ত্বরান্বিত করে।
প্রোডাক্ট বাছার সময় যে যে বিষয়গুলো খেয়াল রেখে চলবেন:
- বাজারে হাজারো রকমারী জিনিস পাওয়া যায় কিন্তু সেগুলো থেকে হাবিজাবি যা হোক একটা তুলে আনলে তো হলো না। কোন প্রোডাক্ট আপনার পার্সোনাল চাহিদা ও আবশ্যকীয় ইনগ্রেডিয়েন্ট এর সমন্বয়ে তৈরি সেটাও দেখতে হবে।
- কেনার আগে জিনিসটির রিভিউ ও কাস্টমার রেটিং দেখে নেবেন ভালো করে। ৩ এর নিচে রেটিং থাকলে সেই প্রোডাক্ট এড়িয়ে যাওয়াই ভালো।
- প্রাইসিং যেন মাথার উপর দিয়ে না যায়। সবসময় ভ্যালু ফর মানি এই সূত্র ধরে এগোনোই ভালো।
- জিনিসটির কম্পোজিশন ও ফর্মূলা তার সাথে এসেন্সিয়াল অয়েল এর মিশ্রণ কেমন সেটা দেখে নেওয়া ও লেবেলে এক্সপায়ারী ডেট মিলিয়ে নেবেন।
- ভিটামিন ই এর ইউনিট যেন কমপক্ষে ১২০০০ হয়।
- অনলাইন ও অফলাইন মার্কেটে পাওয়া যাচ্ছে কিনা।
মুখের যত্নে ভিটামিন ই অয়েল
স্কিন কেয়ার আর মুখের যত্ন শুনতে এক মনে হলেও বিষয়টি খানিকটা আলাদা। কারন আমাদের মুখের ত্বক বা স্কিন খুবই নমনীয় ধরনের হয় শরীরের অন্য অংশের ত্বকের থেকে। তাই এর যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে বিশেষ খেয়াল না নিলে হতে পারে নানা সমস্যা। ব্রণ, কালচে ছোপ, নানা দাগ ইত্যাদি দেখা দিতে পারে। তাই ভিটামিন ই অয়েল ব্যবহারের ক্ষেত্রেও বিশেষ খেয়াল নিন। স্কিনে লাগানো যাচ্ছে বলে মুখেও একই প্রোডাক্ট লাগাবেন না। বরং মুখের জন্য বানানো প্রোডাক্টটি ব্যবহার করা বুদ্ধিমানের কাজ হবে।
১. ট্রেডার জোস ভিটামিন ই তেল (Trader Joe’s Vitamin Oil E)
- এই প্রোডাক্টটি তিনটি আলাদা ভেরিয়ান্ট এ উপলব্ধ। ভিটামিন ই এর পরিমাণ প্রায় ২৪০০০ইউনিট প্রত্যেক বোতলে।
- তেলটির স্বাভাবিক ঘনত্ব, না কম না বেশি। মুখে দিলে একদম জ্যাবজ্যাব করেনা। সহজে শোষিত হয়ে যায়।
- বোতলটি ওজনে হালকা তাই ক্যারি করতে সুবিধে পাবেন।
- শুষ্ক ত্বকে ভালো ময়শ্চারাইজার হিসেবে কাজ করবে সাথে সানবার্ন ও রোধ করবে। মুখের ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা সুনিশ্চিত করে।
- পরিমান এর অনুপাতে দাম ঠিকঠাক।
২. সান ডাউন ভিটামিন-ই ৭০০০ (Sundown Naturals Vitamin E Oil)
- নাম শুনেই বুঝতে পারছেন খুবই উচ্চমাত্রার ভিটামিন-ই এর যোগান দেয় এই তেল। ইউনিট পিছু ৭০০০০।
- চারটে সাইজ ভেরিয়েন্ট এ উপলব্ধ। ত্বকের অকালবার্ধক্য রোধ করে তাকে পুনরুজ্জীবিত করে তোলে যদি নিয়মিত ব্যবহার করেন।
- ভিটামিন ই এর শুদ্ধতায় পরিপূর্ণ এই তেল স্কিনকে হাইড্রেট করে।
৩. নেচার্স বাউন্টি ভিটামিন ই তেল (Natures bounty vitamin e oil)
- এটি এডিবেল অর্থাৎ এটি আপনি খেতেও পারেন যা বাজারে আজকাল খুব একটা বেশি পাওয়া যায়না।
- এটিকে টপিক্যাল সল্যুশন হিসাবে ব্যবহার করা যায় এন্টিঅক্সিডেন্ট সাপ্লিমেন্ট রূপে যা স্কিন থেকে ফ্রি রাডিক্যাল মুক্ত করে দেয়।
- দুটো সাইজ ভেরিয়েন্ট এ পাওয়া যায় এবং ইউনিট পিছু ৩০০০০ ভিটামিন ই সাপ্লাই দেয়।
- এর ফর্মুলাতে লেমন ও সেসেমে তেল ও রয়েছে যা ত্বকের ইমিউনিটি বুস্ট করবে।
- দাম সাধ্যের মধ্যে এবং প্যাকেজিং কম্প্যাক্ট।
৪. ডার্মা ই ভিটামিন ই স্কিন অয়েল (Derma E Vitamin E Skin Oil)
- স্কিনের টেক্সচার ইম্প্রুভ করতে হলে আজই বাড়ি আনতে পারেন এই তেল টিকে। যার ইনস্ট্যান্ট ফর্মুলা আপনার স্কিনকে করে তুলবে গ্লোয়ী ও ভেতর থেকে মজবুত।
- এটির ঘনত্ব সিরাম এর মতোই এবং সরাসরি মুখে মাখতে পারেন। কোনো রকম ক্যাস্টর অয়েল মেশাবার দরকার নেই।
- ময়শ্চারাইজার, সিরাম বা লোশনের সাথেও মাখিয়ে লাগাতে পারেন সানবার্ন, ট্যান, ডার্ক স্পট দূর করতে।
- স্কিন হবে মোলায়েম, কোমল। তবে দামটা একটু বেশির দিকে।
৫. মাদার নেচার্স এসেন্সিয়াল ( Mother Nature’s Essentials Vitamin E Oil)
- যদি আপনার লক্ষ নানা তেল না হয়ে একটা তেই হয়ে থাকে। অর্জুনের মতো লক্ষ ভেদ করতে একটি তেলেই বাজিমাত করতে পারবেন আপনি।
- মাদার নেচার এর ফর্মুলা দশকের পর দশক ধরে সবার মনে গুণমানে আস্থা অর্জন করেছে। এতে ভিটামিন ই, ভিটামিন সি, জোজোবা ও নারকেল তেল আছে যা ত্বকের স্বাস্থ্য বুস্ট করে এবং স্বচ্ছ দেখায়।
- ১৪০০০ ইউনিট ভিটামিন ই রয়েছে। দামটা বেশি কিন্তু পরিমান যা থাকে ৩-৪ মাস আরামসে চলে যাবে। এর জন্য আপনাকে গুণমানে সাথে আপস ও করতে হচ্ছে না।
৬. স্প্রিং ভ্যালি ভিটামিন ই স্কিন অয়েল ( Spring Valley Vitamin E Skin Oil)
- কুঁচকে যাওয়া চামড়া ও ফাইন লাইন আপনার মাথা ব্যাথার কারণ হলে এর একমাত্র সুরাহা হলো এই তেলটি। এন্টি এজিং মুশকিল আসান ও বলতে পারেন একে।
- ১২০০০ইউনিট ভিটামিন ই রয়েছে এতে। স্কিনের যৌবন ধরে রাখতে পারে। এর ফর্মুলা রুক্ষ ত্বকে ভালো কাজ দেয়।
- চল্লিশ এর কোঠার দিকে যাদের বয়স তারা চোখ বন্ধ করে এর উপর ভরসা করতে পারেন।তাদের স্পেসিফিক চাহিদার কথা মাথায় রেখে এটি বানানো। দাম ও এফোর্ডেবল।
সারা শরীরের যত্নে ভিটামিন ই অয়েল
আগেই লিখেছি ‘ স্কিন কেয়ার আর মুখের যত্ন শুনতে এক মনে হলেও বিষয়টি খানিকটা আলাদা। ‘ তাই এবার যে কয়েকটি তেলের বিষয়ে আপনাদের জানাবো তা শরীরের যেকোনো অংশের ত্বকের যত্ন নিতে সাহায্য করবে। তবে মুখে লাগানো গেলেও এই অয়েলগুলি না লাগাতেই বলবো। কারন মুখের জন্য আপনাদের সেরা অয়েলের সন্ধান প্রথমেই দিয়ে দিয়েছি।
৭. জেসন ভিটামিন ই বডি নারিশমেন্ট অয়েল (Jason Vitamin E Oil)
- এন্টিঅক্সিডেন্ট এ পরিপূর্ণ রিচ ফর্মুলা সমৃদ্ধ এই তেলটি সমগ্র শরীরে প্রয়োগ করা যাবে।
- ৫০০০ইউনিট পাবেন ভিটামিন ই বোতল পিছু। ভিটামিন ই এর সাথে অন্যান্য এসেন্সিয়াল অয়েল যেমন সূর্যমুখী, আভোকাডো, আমন্ড, এপ্রিকট ও স্যাফ্লাওয়ার তেল ইত্যাদি থাকে।এগুলো সবকটি আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য আদর্শ।
- দাম আছে সাধ্যের মধ্যে ও অনলাইনে ডিসকাউন্ট পাবেন। দূষণের হাত থেকে রক্ষা করে চুল ও ত্বককে।
৮. কোকো কেয়ার ভিটামিন ই এন্টিঅক্সিডেন্ট (Coco Care Vitamin E Body Oil)
- স্যাফ্লাওয়ার অয়েল, সোয়াবিন অয়েল ও ভিটামিন ই পরিপূর্ণ এই তেল।
- সেনসিটিভ স্কিনের জন্য একদম উপযুক্ত। কোনো রকম কৃত্রিম জিনিস কেমিকেল ব্যবহার হয়না এতে।
- তেলটির ঘনত্ব হালকা।চিটচিটে নয়।
- স্ট্রেচ মার্ক্স, পোড়া দাগের ক্ষত, স্পট মার্ক্স ইত্যাদি তোলার পক্ষে বা কনুই ও হাঁটুর কালো দাগ তুলতেও ব্যবহার করে দেখতে পারেন। ভালো ফল পাবেন।
- লোশন হিসাবে ইউজ করা যাবে।একটা মিষ্টি সুবাস রয়েছে তেলটিতে। বেশিক্ষন গায়ে লেগে থাকেনা। উদ্বায়ী স্বভাবের।
৯. বার্টস বিস ন্যাচারাল লেমন ও ভিটামিন ই (Burt’s Bees Lemon & Vitamin E)
- বার্টস বিস একটি বিখ্যাত ব্র্যান্ড যা তার অর্গানিক কম্পাউন্ড এর জন্য সুখ্যাতি অর্জন করেছে।
- এটি বাথ অয়েল এবং লেমন ও ভিটামিন ই তে সমৃদ্ধ। স্কিনকে পুষ্টি যোগায় ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করে তোলে।
- ওয়ার্ম বাথ নিলে এটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন ত্বকে ময়শ্চারাইজার লক করে ১০০% ন্যাচারাল ও হিলিং প্রপার্টিজ রয়েছে এতে।
- সবধরনের স্কিনে সুট করবে। দাম ঠিকঠাক।
১০. ইডেন্স সেমিলা ন্যাচারাল ভিটামিন অয়েল (100% Natural Vitamin E Oil)
- রোজহিপ ও জোজোবার সাথে ভিটামিন ই এর আদর্শ ব্যালেন্স একটি সম্পূর্ণতা দান করছে তেল টিকে।
- স্কিনকে ইরিটেশন, সান ড্যামেজ ও শুস্ক চুলে দারুন কাজ দেয়।
- দ্রুত ত্বকে এবসর্ব হয়ে যায়।
- দামটা একটু বেশি কিন্তু অনলাইনে ডিসকাউন্ট পেয়ে যাবেন।
- প্রতিদিনের ব্যবহারে পাবেন সিল্কি হেয়ার। ক্লিনিক্যালি প্রমাণিত উপাদান এর সমষ্টি রয়েছে এতে।
মন্তব্য করুন