आजकल बार-बार लॉक डाउन चल रहे हैं। हर कोई घर में कैद है। इन परिस्थितियों में हर कोई आशंकित है, आगे क्या होने वाला है। कार्यरत लोग घर से कार्य करने की दिनचर्या में एडजस्ट होने का प्रयास कर रहे हैं, साथ ही घर में अपने बच्चों को सुरक्षित एवं खुशनुमा माहौल देने के लिए […]
कोरोना वायरस डिज़ीज़ 19 के खौफ़ और तनाव से कैसे मुक्ति पाएँ?
आज कोरोना वायरस डिज़ीज़-19 के प्रकोप के मद्देनजर संपूर्ण विश्व में हाहाकार मचा हुआ है। अमेरिका, ब्रिटेन, चीन, इटली, स्पेन जैसे देशों में इस सांघातिक बीमारी के चलते सैकड़ों हज़ारों लोग काल के ग्रास बन चुके हैं। आज की तारीख तक इससे बचाव या इसके उपचार के लिए कोई टीका या दवाई ईज़ाद नहीं हुई […]
देश में कोरोना वायरस के प्रसार के मद्देनजर क्या खाएं, क्या नहीं खाएं?
जैसे-जैसे कोरोना वायरस डिज़ीज़ 19 पूरे देश पर आहिस्ता आहिस्ता अपना शिकंजा जकड़ती जा रही है, इसको लेकर लोगों की चिंता का ग्राफ भी बढ़ रहा है। सब सोच में पड़े हैं, ऐसा क्या करें जो इस खतरनाक बीमारी से बचे रहें? इस घातक बीमारी से अपने आप को सुरक्षित रखने में हमारी रोग प्रतिरोधक […]
लॉक डाउन में बिना बाइयों के घर सक्षमता से संभालने के कुछ प्रभावी शॉर्ट कट्स एवं टिप्स
आजकल कोरोना वायरस डिजीज 19 के कहर से जनजीवन शिद्दत से प्रभावित हुआ है। पूरे देश में 21 दिनों का लॉक डाउन चल रहा है। कुछ अपवादों को छोड़कर लगभग हर घर की व्यवस्था की धुरी, घर की बाई भी लॉक डाउन की वजह से काम करने नहीं आ रही। स्कूल, कालेज, दफ्तर बंद होने […]
घर से बाहर राशन सब्जी खरीदने जाएं तो इस तरह सोशल डिस्टेंसिंग मेंटेन करें
सोशल डिस्टेंसिंग किसी संक्रामक बीमारी के प्रकोप के वक्त लोगों को एक दूसरे से शारीरिक दूरी बनाने के लिए उपयोग में ली जाने वाली पब्लिक हेल्थ प्रैक्टिस है जिससे संक्रमण फ़ैलाने वाले वायरस का प्रसार रोका जा सके या इससे बचा जा सके। इसका उद्देश्य समाज पर विशेषतया मेडिकल केयर सिस्टम पर संक्रमण के प्रसार […]
हाथ धोते समय क्या करें, क्या न करें
कोविड -19 यानी कोरोना वायरस से आज पूरा संसार परिचित है। यह दुनिया के तमाम देशों में पहुँच चुका है। हमारा देश भी इसकी गिरफ्त में आ चुका है। यह वायरस संक्रमण के जरिए यानी इससे पीड़ित रोगी के संपर्क में आने से बहुत तेजी से फैलता है। इस वायरस से बचने का सबसे आसान […]