ফল খাওয়া শরীরের জন্য ভালো আমরা সবাই জানি। মানবদেহে পুষ্টির ৫০% ফল থেকে প্রাপ্ত হয়। ফল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। একথা আমরা সবাই মানি। কিন্তু ফল খাওয়ার কিছু নিয়ম আছে। যেগুলো সঠিকভাবে পালন করে ফল খেলে শরীরের জন্য ভালো। যদি নিয়ম মেনে কোন মানুষ ফল খান তাহলে অবশ্যই তিনি অধিক লাভবান হবেন ফলের গুনাগুনের দ্বারা।  … পড়তে থাকুন এই ফলটি খাওয়ার সাথে সাথেই জল খাবেন না