আমি আপনাদেরকে কনফিডেন্ট-এর সাথে বলতে পারি, বাজার চলতি কিছু কিছু “হেলদি ফুড” যা আমাদের কাছে যেমনি বিরক্তিকর তেমনি অস্বাস্থ্যকর। কিন্তু বেশিরভাগ চিটমিল গুলি আপনাকে কখনোই নিরাশ করবে না। সাপ্তাহিক প্রতারণামূলক খাবারগুলি আপনার চয়েজ-এর যে কোনো ফুড-এর সঙ্গে গ্রহণ করতে পারবেন। ফিটনেস গুরুরা বলেন, ওয়েট লস জার্নিতে যে কোন একদিন, চিটমিল-ডে হিসাবে পালন করা উচিত কারণ … পড়তে থাকুন চিট ডায়েট খাবার কি যা মেটাবলিজমকে বৃদ্ধি করে ফ্যাট বার্ন করে