सरसों के तेल के ब्यूटी सीक्रेट्स

सरसों के तेल को जब हम हमारे भोजन में खाने के लिए उपयोग करते हैं तो उस भोजन का स्वाद बिल्कुल बदल जाता है, उसी तरह सरसों का तेल हमारी त्वचा और बालों के लिए जादू की तरह काम कर सकता है। क्या आप जानते हैं कि 5,000 वर्षीय फसल (जिसे अपनी मूल भाषा में सरसों या राइ कहा जाता है) ब्रोकोली परिवार का सदस्य है। यह ‘लंबे जीवन के पौधे’ के रूप में जाना जाता है और सुंदरता अनुष्ठानों और पारंपरिक समारोहों में प्रमुख रूप से चित्रित होता है।

आज वैज्ञानिकों ने शोध किया है कि सरसों का तेल विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट्स और खनिजों का एक शानदार कॉकटेल है, जिससे दुनिया भर में शानदार स्पा व्यंजनों से सदियों पुरानी सुंदरता व्यंजनों में बदल दिया गया है। यह गर्मजोशी से उत्पन्न, परिसंचरण-बढ़ाने, जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक और विरोधी-कवक के फायदों से भी सरसों का तेल मालिश और बालों के उपचार के लिए एक महान एवं उपयोगी माध्यम माना जाता है। क्या आप सरसों के तेल के अच्छाइयों का लाभ उठाना चाहतें हैं ? तो चलिए हम आपको बताते हैं कि प्रकृति से उपजी हुई सरसों हमारे लिए कैसे लाभकारी है और किस प्रकार हम इसका प्रयोग करेंगे

1) शुष्क त्वचा से निपटने के लिए

क्या आपकी त्वचा रूखी एवं शुष्क हैं। सरसों का तेल विटामिन ई के साथ भरी हुई है और इसलिए जब त्वचा में इसका मालिश किया जाता है तो तब यह एक महान हाइड्रेटर बनाता है।

2) बालों के लिए अच्छा कंडीशनर

यदि आपके बाल सुस्त, क्षतिग्रस्त और शुष्क हैं तो आपको अपने बालों को अच्छी स्थिति में रखने की आवश्यकता है। आपको केमिकल से बने तेल के स्थान पर अपने बालों की जड़ पर सरसों के तेल का उपयोग करना होगा इससे आपके रूखे सूखे और खराब बाल भी नरम और मुलायम हो जाएंगे।

3)  स्किन को चमकदार बनाए

सरसों के तेल से आप अपनी स्किन को चमकदार और दाग-धब्बे से रहित बना सकतीं हैं। इसके नियमित उपयोग से आप स्किन की टैनींग से छुटकारा पा सकते हैं। यदि आपके चेहरे पर काले धब्बे हैं तो सरसों के तेल की नियमित मालिश इन्हें भी हल्का कर सकती है ।

4)  ड्राई स्किन को मॉइस्चराइज़ करें

यदि आपकी त्वचा सूखी त्वचा है तो आप विटामिन ई से युक्त सरसों के तेल के साथ अपनी त्वचा को मौश्चराइज़ कर सकते हैं। सरसों के तेल के कुछ बूंदों को आप अपने त्वचा पर लगा कर गोलाकार गति में अपनी त्वचा पर रगड़ें यह आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करेगी और इसके बाद परिणाम स्वरूप आपकी त्वचा उज्ज्वल और चिकनी लगने लगेगी।

5) दांतों को सफेद करें

यह तो आप जानते ही होंगे की अत्यधिक कोला, कॉफी, चाय और शराब का सेवन करने से दाँतों में दाग आ जाते हैं। आप अपने दाँतों को चमकाने के लिए थोड़ा सरसों के तेल का उपयोग कर सकते हैं। सरसों का तेल का उपयोग आपके दांतों को चमकदार और मजबूत बनाने के लिए नींबू के बूंदों और नमक के साथ रोजाना ब्रश कर सकते हैं।