अंडरार्म्स (कांख) का गहरापन कम करने के लिए घरेलू मास्क

भारतीय परिधानों में स्लीवलेस ड्रेस का अपना ही एक अलग स्थान रहा है। अधिकतर युवतियाँ सामान्य से विशेष अवसरों के लिए स्लीवलेस ड्रेस पहनना पसंद करती हैं। लेकिन उनकी इस पसंद में तब मुश्किल आती है जब अंडर आर्म्स का रंग गहरा पड़ जाता है। ऐसे में वे बाज़ार में मिलने वाली क्रीम का सहारा लेती हैं जिनका अक्सर पूरा फायदा नहीं मिल पता है।

तो आइये इस लेख में हम आपको अंडरार्म्स का रंग हल्का करने के लिए घरेलू मास्क के बारे में बताते हैं। लेकिन उससे पहले अंडर आर्म्स का रंग गहरा क्यों होता है,इनके कारणों को भी जानना ज़रूरी है, जो इस प्रकार के हो सकते हैं:

अंडर आर्म्स का रंग गहरा होने के कारण

• डियोड्रेंट्स और परफ्यूम में मिले कैमिकल रिएक्शन।
• अंडरआर्म्स को शेविंग ब्लेड्स से शेव करना।
• लगातार होने वाले एक्सफोलिएशन के कारण डेड स्किन का जमा हो जाना।
• टाइट और कसे हुए कपड़ों का अधिक समय तक पहने रहना।
• हाइपरपिग्मेंटेशन के कारण मेलेनिन जैसे कैमिकल का तेज़ी से बढ़ जाना।
• स्किन पर मेलाज्मा या डार्क पेचेस का हो जाना।
• डाइबिटीज़, मोटापा या हार्मोनल असंतुलन के कारण स्किन पिग्मेंटेशन की परेशानी का बढ़ जाना।
• स्किन में बैक्टीरियल इन्फेक्शन का हो जाना।
• एड्रनल ग्लैंड के डेमेज होने के कारण ऐडीसन नाम की बीमारी का होना।
• अधिक मात्रा में स्मोक करना जिसके कारण पिग्मेंटेशन अधिक हो जाता है।

घरेलू तरीके से अंडरार्म्स का रंग हल्का करें

बिना पार्लर जाये आप अपनी अंडरआर्म्स का रंग हल्का करने के लिए जो घरेलू नुस्खे अपना सकती हैं, वो इस प्रकार के हो सकते हैं:

1. लाइटनिंग मास्क

इस मास्क को आप अपनी रसोई में मिलने वाली मसूर की दाल से कर बना सकती हैं। मसूर की दाल (छिलका या साबुत) एक अच्छी और सुरक्शित ब्लीचिंग एजेंट मानी जाती है। इस मास्क को बनाने के लिए आपको चाहिए:

• एक बड़ा चम्मच मसूर की दाल
• आधा काटा हुआ नींबू
• आधा कप दूध

विधि

दाल को धोकर पानी की सहायता से उसका पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को कटोरी में पलट लें और उसमें आधा काटा हुआ नींबू निचोड़ लें। अब इसमें दूध (सामान्य तापमान) को मिलाते हुए पेस्ट को अच्छी तरह से मिला लें। इस तैयार मास्क को अपनी अंडरआर्म्स में लगा कर दस मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद सामान्य पानी से इस मास्क को साफ कर लें।

2. स्क्रब मास्क

स्क्रब मास्क को बनाने के लिए बेकिंग सोडा चाहिए। दरअसल बेकिंग सोडा एक बहुत अच्छा एक्स्फ़ोलिएटर माना जाता है जो स्किन पर लगाने से स्किन की सबसे अंदर वाली परत तक जाकर काम करता है। इस मास्क को बनाने के लिए हमें चाहिए:

• एक चाय का चम्मच बेकिंग सोडा
• 2-4 बड़े चम्मच नारियल तेल
• एक छोटा चम्मच टूथपेस्ट

विधि

एक कटोरी में 3-4 बड़े चम्मच नारियल तेल लेकर उसमें पहले टूथ पेस्ट और फिर बेकिंग सोडा मिला कर अच्छी तरह से घोलते हुए एक पेस्ट बना लें। अब इस प्रकार बने हुए पेस्ट को अपनी अंडरआर्म्स पर लगा लें। इस पेस्ट को दस से पंद्रह मिनट के लिए सूखने तक लगा लें। इसके बाद इस मास्क को पानी से धोकर साफ कर लें और थपथपाते हुए अंडरआर्म्स को सुखा लें।

3. टोनिंग मास्क

रसोई के डिब्बे में रखा बेसन, पकौड़ों का स्वाद तो बढ़ाता ही है साथ ही स्किन टोनिंग के लिए भी काम आता है। इसके संग चावल का आटा मिला लिया जाए तो यह पैक और भी असरदार हो जाता है। इसलिए टोनिंग मास्क के लिए आपको चाहिए:

• बेसन – 1/8 कप
• चावल का आटा – 1/8 कप
• एक बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर
• बड़ा चम्मच शहद
• डेढ़ कप दूध

विधि

टोनिंग मास्क बनाने के लिए आप एक कटोरी में बेसन और चावल के आटे को अच्छी तरह से मिला कर अब इसमें दूध मिला लें। इसके बाद इसमें शहद मिला कर पेस्ट अच्छी तरह से मिलाते हुए बना लें। अब इस तैयार पेस्ट को अपनी अंडरआर्म्स पर लगा कर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद गुनगुने पानी से साफ कर लें।

4. स्मूथ्निंग मास्क

• एक चम्मच एलोवेरा जेल

या फिर

• एक बड़ा चम्मच मॉस्चराइज़र
• कॉटन बॉल

विधि

आपने मास्क के लिए एलोवेरा जेल या मॉस्चराइज़र, जो भी लिया है उससे अपनी अंडरआर्म्स पर लगा कर 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें। आपको स्वयं को ठंडा और कुलिंग इफेक्ट महसूस होगा। इसके बाद कॉटन बॉल की मदद से इसे साफ कर लें।

इनमें से किसी भी मास्क का नियमित उपयोग करने से आपको अपनी अंडरआर्म्स का रंग जल्दी ही साफ और हल्का महसूस होने लगेगा।