लौंग का तेल: प्रयोग और फायदे
भारत में मसाले के रूप में लौंग का उपयोग प्राचीन समय से होता रहा है। यह पेड़ से प्राप्त होती है व इसकी पैदावार सालभर होती है। यह खाने को स्वादिष्ट तो बनाती ही है, साथ ही इसमें कई औषधियां गुण भी होते है। लौंग के फूलों को सुखाकर तेल निकाला जाता है, जिसका इस्तेमाल दवाईयों में व अन्य प्रकार से किया जाता है। लौंग में पोषक तत्व जैसे- विटामिन ए, विटामिन सी व खनिज तत्व जैसे- कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, सोडियम व फॉस्फोरस की प्रचुर मात्रा पाई जाती हैं। इसी को ध्यान में रखते हुए हम यहॉ पर लौंग के तेल के प्रयोग व फायदों के बारे में आपको बता रहें हैं।
1. लौंग के तेल में कीटाणुनाशक क्षमता होती है, जिस कारण इसका उपयोग मुख्य रूप से दॉतों की समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है। यह दॉतों व मसूड़ों में दर्द, मॅुह के छाले व दुर्गंध आदि से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। इसलिए लौंग के तेल का इस्तेमाल टूथपेस्ट व मॉउथ वॉश में किया जाता है।
2. केएंटीसेप्टिक गुणों कारण यह घाव, जलन, खुजली, खमौरियां, फंगल इंफेक्शन व अन्य प्रकार की चोटों को ठीक करने के लिए बहुत ही कारबार साबित होता है। इसका इस्तेमाल कीड़ों के काटने व डंक के उपचार के लिए भी किया जाता है। लेकिन ध्यान रहें, यह काफी स्ट्रोंग होता है, जिस कारण इसका उपयोग डाइलूटेड रूप में ही करना चाहिए व संवेदनशील त्वचा वालों को इसके इस्तेमाल से परहेज करना चाहिए।
3. लौंग के तेल में नमक मिलाकर माथे पर लगाने से ठंडक का अहसास होता है व सिरदर्द से राहत मिलती है। इसका उपयोग दर्द निवारक के तौर पर करके जोड़ो व मांसपेशियों की तकलीफ से छुटकारा पाने के लिए भी किया जाता है।
4. लौंग का तेल चेहरे के दाग-धब्बों, झुर्रियां, रूखापन आदि को दूर कर त्वचा को पोषण प्रदान करता व स्किन को यंग, कोमल व दमकता हुआ बनाने में मदद करता है। यह ऑखों के नीचे के डार्क सर्कल्स को भी ठीक करता है।
5. यह तेल शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है । रक्तशोधन क्षमता व इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट कई प्रकार की बीमारियों जैसे- ह्रदय रोग, विभिन्न प्रकार के कैंसर आदि के खतरे को कम करते हैं।
6. लौंग के तेल का इस्तेमाल नासा मार्ग को साफ करने के लिए किया जाता है, जिससे कई प्रकार की श्वसन तंत्र संबंधी समस्याओं जैसे- जुकाम, खॉसी, ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, साइनसाइटिस आदि से निजात पाने में मदद मिलती है।
7. यह शरीर के शुगर स्तर को नियंत्रित रखता है, जो डायबिटीज के रोगियों के लिए बहुत ही मददगार होता है।
8. लौंग के तेल का उपयोग कीड़ों-मकौड़ों को दूर भगाने के लिए भी किया जाता, इसके लिए पुराने जमाने में, लौंग के तेल की कुछ बूदें सोते समय चादर पर छिड़की जाती थी ।
9. लौंग के तेल का इस्तेमाल उल्टी-दस्त को ठीक करने के लिए भी किया जाता है।
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