Personal Care

जापानी महिलाओं का 11 स्टेप स्किन केयर

पूरी दुनिया में जापानी महिलायें अपनी फ्लॉलेस, यानी दोष रहित, त्वचा के लिए महशूर हैं। इस सुंदर त्वचा के पीछे का राज़ है जापानी महिलाओं द्वारा अपनाई गयी स्किन केयर रूटीन। आइये इस निर्दोष, खूबसूरत त्वचा के पीछे छुपे 11 स्टेप जापानी स्किन केयर के बारे में जानते हैं।

स्टेप #1: ऑयल बेस्ड क्लिनजर की मदद लें

सबसे पहले अपनी त्वचा को एक अच्छे ऑयल बेस्ड क्लिनजर की मदद से साफ़ करें। ऐसा करने से आपके रोम छिद्र  में छिपे मेकअप के कण आसानी से निकल जाएंगे और आप साफ़ रोम छिद्रों  को आसानी से ट्रीट कर पाएंगी।

⇑ महिलाओं के लिए यह एक बेहतरीन ऑइल वाला क्लिंज़र है। अधिक जानकारी के लिए चित्र पर क्लिक करें।

2. डबल क्लींजिंग:

स्किन का साफ रहना बेहद जरूरी होता है। ऐसा नहीं करने पर आपको ह्वाइट हेड्स व पिंपल्स जैसी समस्याएं हो सकती हैं। फोमी क्लीन्जर की सहायता से चेहरे  से तेल, मैल, गर्द  और त्वचा पर मौजूद बैक्टीरिया को हटाएँ।

चेहरे के लिए आप पतंजलि का एक्टिवेटेड चारकोल वाला फोमिंग फ़ेस वाश इस्तेमाल कर सकती हैं।

➡ यह पांच पारंपारिक जापानी रहस्य आपको जवान दिखने में मदद करेंगे

3. टोन करें: 

चेहरे के रोम छिद्रों को टाइट करने में टोनिंग अहम भूमिका निभाता है। अल्कोहल फ्री टोनर का ही इस्तेमाल करें। यह चेहरे के नैचुरल ऑयल को बनाए रखता  है और चेहरे के अंदर छिपे गर्द  को बाहर निकालता है।

4. सॉफ्टनर का करें इस्तेमाल :

सॉफ्टनर सीरम दूसरों के मुकाबले चेहरे पर हल्के होते हैं। यह त्वचा को नमी और पोषण प्रदान करते हैं और त्वचा को कोमल बनाते  हैं।

5. शीट मास्क का उपयोग करें :

शीट मास्क पोषक तत्त्वों से भरपूर होता है। इसे चेहरे पर आप रोजाना लगा सकती हैं। यह आपकी त्वचा को स्वस्थ और कोमल बनाता है।

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6. सीरम का इस्तेमाल करें:

सीरम कई प्रकार के होते हैं। इनमें स्किन लाइटेनिंग, टाइटनिंग समेत और भी अन्य कई प्रकार होते हैं। यह आपके स्किन को जवां करते हैं। आप अपनी जरूरत के अनुसार सीरम का इस्तेमाल करें।

7. मालिश करें:

त्वचा की अपने हाथों से या रोलर्स की सहायता से मालिश करें। ऐसा करने से किसी भी तरह की त्वचा सम्बन्धी तकलीफ खत्म होती है।

8. स्पॉट ट्रीटमेंट करें:

स्किन के दाग धब्बों को हटाने के लिए बूस्टर्स का इस्तेमाल किया जाता है। ये स्किन टोन को लाइट करने में मददगार होते हैं।

9. मॉइस्चराइजिंग:

स्किन को मॉइस्चराइज करना न भूलें। गर्मियों में लाइट वेट मॉइस्चराइजर और जाड़ों में हेवी वेट मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।

10. अंडर आई क्रीम:

किसी भी तरह के डार्क सर्कल्स और आँखों के नीचे की सूजन को कम करने के लिए अंडर आई क्रीम का ज़रूर उपयोग करें

11. सनस्क्रीम का उपयोग करना न भूलें :

जापानी महिलायें धूप की हानिकारक किरणों से त्वचा की रक्षा  के लिए सनस्क्रीम का नियमित रूप से इस्तेमाल करती हैं। इसके साथ ही वे हैट व लम्बे आस्तीन के कपड़ों का भी उपयोग करती हैं।

Prachi Singh

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