एलोवेरा आपकी त्वचा और बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाने का बेहद सस्ता और आसान उपाय है। विटामिन व मिनरल से भरपूर एलोवेरा का उपयोग अच्छी सेहत के साथ-साथ सौंदर्य बढ़ाने के लिए भी किया जाता है। बालों और त्वचा के लिए तो ताज़ा एलोवेरा जेल महँगे ब्यूटी प्रॉडक्ट्स से भी ज़्यादा कारगर सिद्ध होता है।
बालों के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल
- एलोवेरा जेल से मालिश करने से सिर में होने वाली ख़ुजली और डैंड्रफ से छुटकारा मिलता है। डैंड्रफ और ख़ुजली ख़त्म करने के लिए एलोवेरा जेल में नारियल तेल मिलाकर भी लगाया जा सकता है।
- एलोवेरा जेल से मसाज़ करने से सिर में रक्त संचार बढ़ता है और बालों की तेज़ बढ़त होती है।
- एलोवेरा जेल लगाने से बाल सिल्की और शाइनी भी हो जाते हैं।
- एलोवेरा में मौजूद विटामिन ए, सी, और ई हेल्दी सेल्स की ग्रोथ को बढ़ाते हुए बालों को पोषण देते हैं जिससे ये चमकदार बनते हैं। एलोवेरा में मौजूद विटामिन बी 12 और फ़ॉलिक ऐसिड के कारण बालों का झड़ना कम होता है।
- अगर स्कैल्प ऑयली है तो एलोवेरा जेल से मालिश करने से बालों में मौजूद एक्स्ट्रा ऑयल कंट्रोल होगा।
- एलोवेरा जेल में प्रोटियोलिक एंजाइम्स होते हैं जो बालों की नैचुरल ग्रोथ के लिए सहायक हैं। इसलिए बाल पतले होने या ज़्यादा गिरने पर भी एलोवेरा जेल के उपयोग से लाभ मिलेगा। इसके इस्तेमाल से बाल जड़ से मज़बूत होकर घने होने लगते हैं।
त्वचा के लिए
त्वचा को निखारने के लिए सप्ताह में कम-से-कम दो से तीन बार ताज़ा एलोवेरा जेल चेहरे पर लगाएँ। इससे आपके चेहरे से धूल-मिट्टी, गंदगी और डेड स्किन साफ़ होगी, त्वचा नर्म होगी और चेहरा भी दमकने लगेगा।
एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट और एंटीएजिंग गुणों के कारण यह त्वचा से झुर्रियों को ग़ायब करके त्वचा में कसाव लाता है। नियमित रूप से चेहरे पर एलोवेरा लगाने से आपकी त्वचा जवाँ और खिली-खिली बनी रहेगी।
चेहरे पर मुहाँसो या अन्य कारणों से जो दाग़-धब्बे उभर आते हैं, उनको साफ़ करने के लिए एलोवेरा जेल काफ़ी असरदार है। स्ट्रेच मार्क्स कम करने के लिए भी एलोवेरा जेल सहायक है। प्रभावित हिस्सों पर रोज़ाना इससे मसाज़ करें।
एलोवेरा में मौजूद एंटी-इंफ़्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरीयल गुणों के कारण त्वचा के जलने-कटने पर इसका इस्तेमाल करने से राहत मिलती है। डेड स्किन को हटाने के लिए एलोवेरा जेल से बना स्क्रब फ़ायदेमंद है। आधा कप एलोवेरा जेल में दो चम्मच चीनी और एक चम्मच नींबू का रस घोलकर इस स्क्रब से त्वचा पर हल्के हाथों से मसाज़ करें। इस उपाय से डेड स्किन अच्छी तरह साफ़ हो जाती है और यह त्वचा को कोई नुक़सान भी नहीं पहुँचाता।
चेहरे पर ताज़गी, नमी और निखार बनाए रखने के लिए ताज़े एलोवेरा जेल में बराबर मात्रा में दही मिलाकर फ़ेस मास्क बना लें। इस फ़ेस मास्क के इस्तेमाल से त्वचा कोमल और निखरी हुई बनी रहेगी।
त्वचा को कोमल बनाने के लिए दो चम्मच एलोवेरा जेल में एक चम्मच खीरे का जूस मिलाकर भी पैक बना सकते हैं। इस फ़ेस पैक को चेहरे पर लगाने से भी त्वचा मुलायम और निखरी हुई बनेगी।
अगर आप ड्राई स्किन की समस्या का सामना कर रहे हैं तो एक बड़े चम्मच एलोवेरा जेल में ऑलिव ऑयल की कुछ बूँदें मिलाकर रात को सोने से पहले पूरे चेहरे पर लगाकर सो जाएँ। सुबह उठकर इस लेप को पानी से धोकर साफ़ कर लें। इस उपाय से ड्राई स्किन की परेशानी से जल्दी ही छुटकारा मिल जाएगा।
एलोवेरा जेल का उपयोग मेकअप उतारने के लिए भी किया जाता है। यह एक प्राकृतिक मेकअप रिमूवर है, इसलिए इससे त्वचा पर कोई साइड इफ़ेक्ट्स भी नहीं होते हैं।
प्रातिक्रिया दे