केमिकल उत्पादों के हमारे बीच आने से पहले प्राचीन समय में घरेलू नुस्खों के ज़रिए सभी तरह के उपचार किए जाते थे। उस दौरान महिलाएं अपनी सुंदरता निखारने के लिए भी प्रकृति से प्राप्त जड़ी बूटियों का सहारा लेती थीं। पिछले कुछ समय में देखा जाए तो अब लोगों का प्राकृतिक सौंदर्य उत्पादों की ओर रुझान बढ़ रहा है। आजकल कई बड़ी नामी-गिरामी कंपनियां भी अपने उत्पादों में प्राकृतिक तत्व होने का दावा करती हैं। ऐसे में आप प्राकृतिक उत्पादों के महत्व का अंदाजा लगा सकते हैं। अगर आप भी कुछ ऐसे प्राकृतिक विकल्पों की खोज में है जिससे आप अपनी सुंदरता को निखार सकें तो आज हम आपको चीन ले चलेंगे।
चीन की महिलाओं की सुंदरता विश्व विख्यात है। बात चाहें उनकी चमकदार त्वचा की हो या फिर उनके काले, घने, और रेशमी बालों की। हर कोई जानना चाहता है कि आखिर इस तरह के बाल वे कैसे हासिल करें? हम आपको बता दें, लंबे समय से एशिया की महिलाएं कुछ प्राकृतिक उत्पादों की मदद से अपने बालों की केयर करती आई है। चीन, जापान और दक्षिण कोरिया जैसे देशों में चावल काफी महत्वपूर्ण ब्यूटी प्रोडक्ट माना जाता है क्योंकि इसका इस्तेमाल वे त्वचा और बालों के लिए करते हैं।
चीन में चावल के पानी का उपयोग सदियों से किया जाता है।
चावल को पकाने के दौरान बचे हुए पानी तथा चावल को लंबे समय तक भिगोने से हासिल हुए पानी को चमकदार बालों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है और इसी का इस्तेमाल वे सदियों से अपने बालों के लिए करते आए हैं। चीन के एक गांव हुआंगलुओ को ‘लोंग हेयर विलेज’ के नाम से जाना जाता है। इसके पीछे की वजह यह है कि यहां रहने वाली याओ महिलाएं अपने लंबे, चमकदार और घने बालों के लिए जानी जाती हैं। यहां की ज्यादातर महिलाओं के बालों की लंबाई 1.4 मीटर से भी ज्यादा है और इनमें से कई महिलाओं ने गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में भी अपनी जगह बनाई है।
यह याओ महिलाएं अपने बालों में किण्वित चावल के पानी (Fermented Rice Water) का इस्तेमाल करती हैं। इसलिए हम आपको बताएंगे कि स्वस्थ बालों को हासिल करने के लिए इसका उपयोग कैसे करना है।
चावल के पानी के क्या लाभ है?
हम में से अधिकांश लोग चावल को पकाने के बाद इसका पानी नाली में फेंक देते हैं। लेकिन यह पानी कई पोषक तत्वों से भरा होता है। चावल के पानी में विटामिन बी, ई, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और अमीनो एसिड जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो कि बालों की ग्रोथ के लिए जिम्मेदार होते हैं। इसके अलावा यह आपके बालों से रूसी को ठीक करता है, उन्हें चमकदार बनाता है तथा केमिकल उत्पादों के नुकसान से आपके बालों को बचाता है।
चावल के पानी का इस्तेमाल कैसे करें?
1. उबले हुए चावल का पानी
- एक कप चावल लें तथा इसमें 2 गुना पानी मिलाकर इसे पकने दें।
- अब आधे पके हुए चावल का पानी निकाल कर किसी बर्तन में रख लें। और इसे कम से कम आधे घंटे के लिए छोड़ दें। आप चाहें तो इसे रात भर के लिए भी रख सकती हैं।
- इसका उपयोग करने के लिए अपने बालों को किसी अच्छे शैम्पू से धोएं।
- अब चावल के पानी से अपने बालों के स्कैल्प को करीब आधे घंटे तक अच्छे से मसाज करें।
- इसके बाद अपने बालों को सामान्य पानी से धो लें।
इसके साथ ही आप आधे पके चावल की जगह पूरे पके चावल के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं और इस पानी में आप अपने पसंदीदा तेल की कुछ बूंदे भी मिला कर अपने बालों में लगा सकते हैं।
2. भिगोए हुए चावल का पानी
- सबसे पहले चावल को धोकर इससे गंदगी निकाल लें।
- अब इसमें थोड़ी मात्रा में पानी मिलाएं और आधे घंटे के लिए भिगोकर रख दें। आप इसे रात भर भिगोकर छोड़ सकते हैं।
- अब इस पानी को छानकर किसी बर्तन में निकाल लें और इसे कमरे के तापमान में 1 दिन तक रहने दें।
- अब पानी को अपने बालों की लंबाई और अपने स्कैल्प पर मसाज करते हुए अच्छे से लगाएं। और इसे आधे घंटे के लिए ऐसे ही रहने दें।
- सामान्य पानी से अपने बालों को धो लें।
ऊपर बताए गए तरीकों के अलावा आप एक और तरीका भी इस्तेमाल कर सकती हैं। चावल को पहले अच्छे से धो लें, उसके बाद उसे 20 मिनट के लिए पानी में रहने दें। अब इस पानी से चावल को निकाल कर 2 दिन तक पानी को कमरे में किसी गर्म स्थान पर रख दें। जब यह थोड़ा खट्टा हो जाएगा इसे उबाल लें और ठंडा करके रख दें। आप इसमें टी ट्री ऑयल या लेवेंडर ऑयल की भी कुछ बूँदें मिला सकती हैं। इस मिश्रण को प्रकृतिक शैम्पू की तरह रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है।
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