सुंदर, दमकता, निखरा हुआ चेहरा हर एक महिला का सपना होता है। आजकल प्रदूषित वातावरण से अपने चेहरे को बचाना थोड़ा कठिन ही हो गया है। एसे मे हमें पार्लर जाकर फेशियल करवाने की जरूरत पड़ती है। लेकिन बार बार पार्लर जाने से खर्चे भी बढ़ जाते हैं और केमिकल युक्त प्रॉडक्ट हमारे चेहरे के प्रकृतिक निखार को भी कम कर देते हैं। प्राकृतिक रूप से अपने चेहरे को निखारने का सबसे अच्छा उपाय है होममेड फेशियल। जो आप बिना खर्चे के घर पर ही बड़ी आसानी से घर पर उपलब्ध चीजों का प्रयोग करके बना सकती हैं।
आज हम आपको ऐसे होममेड फेशियल के बारे में बताएँगे जिससे आप लगभग मुफ्त में घर पर फेशियल करके पार्लर जैसे परिणाम प्राप्त कर सकती हैं। यहाँ पर कुछ विभिन्न प्रकार के फेशियल आपको बता रहे हैं – आप अपनी इच्छा अनुसार उनका इस्तेमाल करे।
क्लिंसिंग
आपकी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए सबसे जरूरी है उसका साफ होना। त्वचा पर जमने वाली धूल-मिट्टी से चेहरा बेजान दिखने लगता हैं। इससे बचने के लिए फेशियल का पहला चरण क्लिसिंग है। यह आपके चेहरे पर जमी धूल मिट्टी को हटाने मे मदद करती है। घर पर होममेड क्लिंज़र बनाना बहुत ही आसान है।
क्लिंसर बनाने का तरीका
1) पहला तरीका : होममेड क्लिंसर बनाने के लिए 2 चम्मच कच्चे दूध में 1/2 चम्मच नींबू का रस डालकर मिलाएँ। अब एक रूई के फ़ौहे (कॉटन बॉल) की सहायता से इसे अपने चहरे और गर्दन पर लगाएँ। 2 मिनिट तक साफ करने के बाद साफ पानी स चेहरा धो लें या साफ गीले कपड़े से चेहरा पोछ लें।
2) दूसरा तरीका: इसे बनाने के लिए 1 चम्मच टमाटर के गूदे मे 1/2 चम्मच शहद, एलोवेरा जेल और दो बूंद टी ट्री ऑइल की डालें। इन सभी को अच्छी तरीके से मिला लें। इसे अपने चेहरे पर लगाकर थोड़ी देर मालिश करें और नर्म कपड़े से चेहरा पोछ लें।
स्क्रब
क्लिंसिंग के बाद दूसरा चरण है स्क्रब। क्या अपको पता है आपकी त्वचा प्राकृतिक रूप से मृत कोशिकाओं को हटाकर हर 30 दिन में नई कोशिकायें बनाती हैं। कभी – कभी वो मृत कोशिकायें चेहरे के तेल और गंदगी मे अटक कर लंबे समय तक वहीं रह जाते हैं। इससे आपकी त्वचा रूखी और बेजान नजर आने लगती है। स्क्रब आपके चेहरे से मृत त्वचा (डैड स्किन) को निकाल देता है और नई कोशिकायें बनाने में मदद करता है। घर पर ही आप कुछ चीजों की मदद से स्क्रब बना सकते हैं।
स्क्रब बनाने का तरीका
1) पहला तरीका : 2 चम्मच कॉफी मे 1 चम्मच शक्कर और डेढ़ चम्मच नारियल का तेल मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे अपने चहरे और गर्दन पर सर्क्युलर मोशन मे हल्के हाथ से मसाज करें। 5 मिनिट तक मसाज करने के बाद चेहरा सादे पानी से धो लें।
2) दूसरा तरीका : 2 चम्मच ओट्स को दरदरा पीस लें। उसमे 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच चुकुंदर का रस डालकर मिला लें। इसे अपने चहरे और गर्दन पर सर्क्युलर मोशन मे हल्के हाथ से मसाज करें। 5 मिनिट तक मसाज करने के बाद चेहरा सादे पानी से धो लें।
फेसपैक
फेशियल का तीसरा चरण है फेसपैक, ये आपके चेहरे को साफ और सुंदर बनाने मे मदद करता हैं। फेसपैक आपके चेहरे मे नई चमक ले आता हैं और उसे गोरा बनाता हैं। फेसपैक लगाने से पहले चेहरे पर भाप लें, और थोड़ी देर चेहरे पर मसाज करें। इससे आपके चेहरे का रक्तप्रवाह अच्छे से होने लगता है और चेहरा खिला हुआ लगने लगता हैं। फसपैक बनाए के कुछ बहुत ही आसान और कारगर उपाय देखिये।
फेसपैक बनाने का तरीका
1) पहला तरीका : 1 चम्मच बेसन, 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 3 से 4 चम्मच गुलाब जल मिलायें। इसमें 2 से 3 बूंद टी ट्री ऑइल डालकर मिश्रण कर पेस्ट बना लें। इसे अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाए। 10 से 15 मिनिट तक इस फेसपैक को इसी तरह चेहरे पर लगा रहने दे। फिर सादे पानी से चेहरा धोकर साफ रुमाल ले सूखा लें।
2) दूसरा तरीका : इसे बनाने के लिए 2 चम्मच चावल के आटे मे 1 चम्मच आलू का रस, 1 चम्मच टमाटर का रस और 1 छोटा चम्मच दही डालें। सभी चीजों को मिक्स कर एक पेस्ट बना लें। इसे अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर 10 से 15 मिनिट तक लगा रहने दें। सादे पानी से चेहरा धोकर रुमाल से सूखा लें। आप देखेगे कि आपका चेहरा निखारा हुआ और मुलायम हो जाएगा।
टोनर
टोनर वैसे तो बहुत से लोगो को इतना जरूरी स्टेप नहीं लगता है। लेकिन आप इसे फेसपैक के बाद इस्तेमाल करके देखिये – आपको बहुत ही अच्छे नतीजे देखने को मिलेंगे। ये आपके चेहरे को ठंडक देकर अतिरिक्त तेल बनाने से रोकता है और खुले हुए रोमछिद्रों मे अंदर तक जाकर चेहरे मे नमी बनाए रखता है।
टोनर बनाने का तरीका
टोनर आप बहुत तरीकों से बना सकते हैं, पहला तरीका 1 भाग एप्पल साइडर विनिगर मे 4 भाग पानी मिलाकर। एक स्प्रे बोतल मे भरकर चेहरे पर छिड़के या कॉटन बॉल को इस घोल में डुबोकर पूरे चेहरे पर लगायें। गुलाब जल बहुत ही अच्छा टोनर है – ये आपके चेहरे को नमी देता है। आप ग्रीन टी बनाकर उसका बर्फ जमा लें, पूरे चेहरे पर बर्फ का टुकड़ा रगड़े ये बहुत ही अच्छा टोनर है आपके चेहरे कि नमी को बनाए रकता हैं।
मोइश्चराइजर
फेशियल को पूरा करने के लिए अंतिम चरण मोइश्चराइजर हैं। टोनर सुखने के बाद मोइश्चराइजर लगाकर फेशियल को पूरा करे। एलोवेरा जेल एक बहुत ही अच्छा मोइश्चराइजर हैं इसके अलावा आप गुलाबजल मे थोड़ा सा ग्लिसरीन मिला कर अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।
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