चेहरे से काले दाग धब्बे हटाने के घरेलू नुस्खे

चेहरे के काले दाग धब्बों से कई महिलाएं खासकर किशोरियाँ अक्सर परेशान रहती हैं। तनाव भरी जिंदगी, आधुनिक जीवन शैली और जंक फूड के बढ़ते प्रचलन ने इस समस्या को बढ़ा दिया है। हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जिसे आजमाकर आप चेहरे के काले दाग धब्बों से निजात पा सकती हैं।

1) टमाटर का रस :

टमाटर के रस में निंबू के रस की कुछ बूंदें डालकर इसे चेहरे पर लगाएं। कुछ देर सूखने के बाद इसे धो ले। सप्ताह में इस प्रक्रिया को 3-4 बार नियमित रूप से करे।

2) ग्लिसरीन :

गहरे काले धब्बों को हटाने के लिए कुछ बूँद ग्लिसरीन में थोड़ा सा निंबू का रस और थोड़ा शहद मिलाकर चेहरे पर लगा लें। अब हल्की मालिश करें। लगभग ४० मिनट बाद इसे धो ले। नियमित रूप से इसे आजमाने से गहरे दाग भी दूर होंगे।

3) एलोवेरा :

एलोवेरा जेल में निंबू का रस मिलाकर लगाएं और सुख जाने पर धो लें। एलोवेरा आपको आसानी से बाजार में सब्जी वाले के पास मिल जाएगी। यदि यह आपको बाजार में नहीं मिले तो आप एलोवेरा का एक पौधा नर्सरी से खरीद कर घर पर भी लगा सकती हैं। यह पौधा बहुत आसानी से और बहुत जल्दी बढ़ता है। इसे विशेष रख-रखाव की जरूरत भी नहीं पड़ती।

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4) दही और शहद :

दही और शहद में ऐसे पदार्थ मौजूद होते हैं, जो दाग धब्बों को जड़ से हटाने में बहुत सहायता करते हैं। आप २ चम्मच दही में आधा चम्मच शहद मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और सूखने पर ठंडे पानी से धो लें।

5) संतरे के छिलके :

संतरा का ताजा छिलका पीस कर इसमें थोड़ा शहद मिलाएं। अब इसे चेहरे पर लगा लें और लगभग आधा घंटा बाद धो लें। इससे आपकी त्वचा दाग धब्बों से मुक्त होगी और उसमें निखार भी आएगा।

6) चंदन पाउडर :

चंदन के पाउडर में 3-4 चम्मच गुलाब जल डालकर एक उबटन तैयार कर लें। इसे दाग धब्बों पर लगाकर छोड़ दे। थोड़ा सुख जाने पर इसे हल्की मालिश करते हुए उतार ले। इसके बाद चेहरा धो ले।

इन सभी उपायों के साथ-साथ अगर आप खान-पान पर भी ध्यान दें, और अपनी दिनचर्या में थोड़ा व्यायाम/टहलना शामिल करे। इससे न केवल आपका शरीर स्वस्थ रहेगा, बल्कि आपकी त्वचा भी हमेशा दाग धब्बों और मुहासों से मुक्त रहेगी।