स्वास्थ्य

पतंजलि के उत्पादों ने आज घर-घर में अपनी पहचान बना ली है, कम कीमत में बेहतरीन हर्बल उत्पादों को उपलब्ध कराने में ‘पतंजलि’ वाकई लाजवाब है. पतंजलि के दस बेहतरीन उत्पाद आपके अच्छे स्वास्थ्य के लिए   बाबा रामदेव द्वारा शुरू किया गया ‘पतंजलि’ ब्रांड आज किसी परिचय का मोहताज़ नहीं है. आज मैं इस […]

महिलाओं का धूम्रपान या स्मोकिंग करना एक समय ‘टैबू’ माना जाता था, हालांकि समय के साथ इस अवधारणा में अंतर आया है, लेकिन आज भी ये चिंता का विषय ही है. भारतीय महिलाओं में लगातार बढ़ रही है धूम्रपान करने की बीमारी ‘धूम्रपान करना सेहत के लिए हानिकारक है’ . धूम्रपान का मतलब है-धुआं पीना! […]

स्वस्थ शरीर के साथ ही अच्छी स्मरण शक्ति भी बहुत आवश्यक है. आजकल की भागदौड़ और तनाव भरी ज़िन्दगी में चुस्त-दुरुस्त दिमाग का होना और भी जरुरी है. ये हैं स्मरण शक्ति/ याददाश्त को बढ़ाने के कुछ कारगर तरीके   आज की दौड़ती-भागती दुनिया में अपने आपको मानसिक तौर पर फिट रखना बहुत ही ज़रूरी है. […]

खीरा, जिसे गर्मियों का मेवा भी कहा जाता है. कम कीमत में ज्यादा लाभ देने वाला और कई गुणों से संपन्न स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ है. खीरा है एक, गुण हैं अनेक: चलिए, आज बात करते हैं खीरे के फायदे की खीरा एक खाद्य है जो कि कद्दू, मूली, खरबूज, तरबूज आदि फलों की श्रेणी में आता […]